这些食物不要挑太艳丽的颜色这些食物不要挑太艳丽的颜色这些食物不要挑太艳丽的颜色两面黑的木耳。黑木耳正面应是黑褐色，背面灰白色；地耳则是正面为黄褐色，若购买时发现木耳两面都呈黑褐色，可能……
5招帮你识别蜂蜜的好坏5招帮你识别蜂蜜的好坏5招帮你识别蜂蜜的好坏看粘稠度和拉丝如果可以打开蜂蜜产品，那么建议消费者用筷子蘸一点蜂蜜，然后将筷子竖起来，看蜂蜜往下流动，如果较为粘稠……
玉米的挑选方法与搭配技巧玉米的挑选方法与搭配技巧吃玉米的好处德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的510倍。玉米还……
专家绝对不会买这些鱼专家绝对不会买这些鱼专家绝对不会买这些鱼挑选鱼肉是个学问，下面就告诉大家哪些鱼最好不要买。鱼鳞不完整的不买。新鲜的鱼身有透明的黏液，鳞片有光泽，而且与鱼……
几招挑出好吃又甜的山楂几招挑出好吃又甜的山楂吃山楂的好处1、防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2、开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采……
教你如何挑选好的大米教你如何挑选好的大米教你如何挑选好的大米摸：新米光滑，手摸有清凉的感觉；陈米色暗，手摸有涩滞感；严重变质大米，手捻易碎，或变成粉末。霉变后的大米，一些不法商家……
买肉小技巧教你避开激素肉制品买肉小技巧教你避开激素肉制品买肉小技巧教你避开激素肉制品轻松认出注水肉在买肉的时候不妨准备一张纸巾，在肉上擦拭一下，如果纸巾上沾的是油，则表示这块肉很正常，但……
挑选个头八分大的鱼口感最好挑选个头八分大的鱼口感最好挑选个头八分大的鱼口感最好个头挑“八分大”的。鱼的个头决定其口感和安全性。太小，鱼还没有长大成熟，肉质不够鲜嫩，鱼刺也会显得格外多。太大，……
怎么才能挑选到好鱼？怎么才能挑选到好鱼？怎么才能挑选到好鱼？1、水箱内水的颜色不对不选在超市购买活鱼时，要看看“水色”。因为它是水质好坏的体现，如果呈现深绿色或是蓝色，可能是藻类……
教你如何选择新鲜的鸡蛋教你如何选择新鲜的鸡蛋教你如何选择新鲜的鸡蛋1、手摸鉴别：把蛋放在手掌心上翻转，良质鲜蛋蛋壳会比较粗糙，重量适当；倘若是劣质蛋，手掂重量轻，手摸有光滑感。……
教你怎么挑选到优质猪肉教你怎么挑选到优质猪肉教你怎么挑选到优质猪肉1、轻触摸触摸新鲜的猪肉表面，感觉微干或稍湿，但不黏手；而不新鲜的猪肉，摸起来会感觉表面干燥或有些黏手。新鲜猪肉质……
石榴对身体的好处有哪些呢每逢秋天的季节，石榴是市面上很长的一种水果，石榴的样子好看，味道甘甜可口，甜丝丝的味道中带有酸酸的感觉，让很多人喜欢，除此之外石榴的营养价值很高，其中富含有丰富的蛋白质，氨基酸……
如何挑选黄糖不同的食物口感和营养价值都是不同的，尤其是当今科技比较发达，我们在任何季节都能吃到各种各样的食物，所以平时在购买食物选择也要掌握好方法，这样买到的食物才能更加的美味，下面一起看……如何挑选好麻油挑选到美味的食物能够让食物的营养价值得到保障，其中麻油是我们最常吃的一种，所以平时在购买的时候一定要挑选好，但是很多人对方法的选择方法不是特别的了解，下面一起看一下什么样的麻油……如何辨别白豆蔻、草豆蔻和肉豆蔻购买食物是生活中最平常不过的事情，但是这些平常的事情做好也是有一定的方法的，在购买的时候一定要认真的挑选这样才能保证食物吃起来更加的美味，下面一起了解一下什么样的草豆蔻好呢，这……如何挑选赤小豆保证了饮食的质量才能更好的摄取的食物中的营养价值，但是很多人在购买食物的时候都不知道怎么去选择和挑选，尤其像赤小豆这种常见的食物，什么样的赤小豆好相信是很多人想要了解的，我们一……吃杨桃能补充各种身体元素吃杨桃的注意事项杨桃它是盛产于亚热带地区的一种食物，营养价值很高，它可以补充各种身体元素，也可以起到消暑解渴的作用，我们平时超市里面经常买杨桃，一般大家都喜爱食用，不过真正对它了解的朋友就相对……金桔的功效和作用对增强免疫力有很大的好处人们在日常生活中会吃很多的水果，金桔就是其中的水果之一。这里说的金桔是橘子家族中十分重要的成员，别看个头不大，但是金桔的营养价值特别高，金桔的果肉可以吃，果皮也可以食用，可以为……吃蓝莓的各种利与弊新鲜蓝莓的10种美味吃法蓝莓在我国的膳食当中目前比较流行，深受大众喜爱，平时我们吃的汉堡就有刷蓝莓酱的，也有单独生吃蓝莓的，都是比较可口的，超市里各种蓝莓酱都有售卖，它有增强人体免疫能力的作用，但是假……碧根果的功效与作用食用碧根果不能口无遮拦碧根果又称美国山核桃、碧罗根，原产自美国南部及墨西哥北部，它是全世界17种山核桃之一。相比核桃、榛子等结实的外壳，优质碧根果皮薄，可以用手剥食，果仁的味道与常吃的山核桃和大核桃……紫薯和红薯的营养区别紫薯特别适合三高人群吃红薯在冬天吃最好，逛街的时候买一个，捧在手上，把皮剥开，然后吃一口，不仅手上是暖的，心里也是暖暖的。别人有男朋友或者是女朋友的还可以牵牵小手，咱们还是好好吃手上的红薯吧。不过……花青素对人体的健康功效来好好认识一下花青素吧近日，社会上广泛流传某些蔬菜水果被染色，一洗就掉色。更有甚者，用富含花青素的蔬果做起了实验，看着深紫色的洗菜水，不少居民产生了疑虑：到底是农产品本身的特性，还是人为添加了色素？……常吃鲫鱼能健身使人延年益寿四类人不宜食用鲫鱼鲫鱼，属于淡水鱼，分布广泛，全国各地水域常年均有生产，以2～4月份和8～12月份的鲫鱼最为肥美，为我国重要食用鱼类之一，多产于黄河流域、长江流域、珠江流域一带。鲫鱼做成的菜品有……燕麦成为餐桌上备受推崇的食物常吃燕麦健康多燕麦作为粮食作物中法老级别的谷物，在全世界广泛种植。燕麦属禾本科燕麦属，一年生植物，一般分为带稃型皮燕麦和裸粒型裸燕麦两大类。我国是皮燕麦的故乡，产区主要分布在内蒙古、河北、山……