情感冷漠、争吵、被分手，想挽回怎么办？

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　　文小爱
　　你：“到底怎么了？你是什么想法和意思？有什么不能好好说吗？为什么总是刻意避着我。”
　　他：“我累了，不如我们算了吧。”
　　你给他发信息不回，打电话不接，得到他最后的回复却是：“我们分手吧！”
　　很多朋友都经历过感情中的冷漠、争吵，甚至被分手，这种感觉简直让人痛不欲生。曾经的甜蜜，曾经的以为在一起就是一辈子，以及对未来满满的期待和规划，都被激情退却之后平淡、冷漠打击的烟消云散。
　　爱情没能按照想象中的发展，你心有不甘，于是，你开始疯狂的尝试一切能联系到另一半的方法开始挽回，你下定决心，无论用什么方法，一定要让他回来。甚至你开始病急乱用方，使用了下面这些挽回禁忌。
　　挽回爱情的4大禁忌
　　01：
　　分手后死缠烂打
　　“他跟我分手是我之前哪里做的不够好吗？我一定要联系到他，问清楚原因，求得他的原谅！”
　　这是分手后最常见的一种非常严重的错误，面对即将逝去的感情，你会忍不住，短信发发发，电话打打打，对对方死缠烂打，甚至跑到对方公司，或者家里楼下苦等，甚至送礼物、表忠心、求原谅。可是在你的这一系列行为之后，换来的却是对方将你删好友、拉黑，本来想感动对方，却弄巧成拙让对方更加讨厌自己。
　　事实证明，你这样做没有任何价值和意义，只会让对方觉得你是不是疯了，他只会庆幸和你这么一个疯狂、没有尊严、廉价的人趁早分手了。
　　分手后死缠烂打只会让对方厌恶你，想躲避你！
　　02：
　　以极端的方式威胁
　　“你哭着对他说，没有你的世界，我活不下去，你这一刻走，下一刻我就死给你看！”
　　很多人看到爱人死心要分手，自己束手无策，就会极度感情用事，甚至偏激。除了一哭二闹三上吊，甚至还会用自虐、自杀这种十分极端的方法来要求对方复合，挽回感情。
　　事实证明，这种行为不仅对挽回不利，对你自身更加不利。这种以牺牲自己人身安全和尊严的行为，不仅不会得到他的怜悯，只会让他在愤怒中彻底断绝和你的一切来往。
　　03：
　　忽略外形打扮
　　“分手后，你过的浑浑噩噩，仿佛世界末日一般！”
　　在被分手后，你的世界如末日坍塌，尤其是在挽回无果之后，你除了一直纠结“他为什么要离开我”这个问题外，你对自己的衣着装扮、其他外在的一切都毫不在乎，你的生活过的越来越糟糕，甚至经常烂醉如泥。似乎他走了，你对生活也绝望了
　　事实证明，你这种行为只会让他觉得和你分手的决定是正确的。因为外形是每个人的标志，外形决定别人对你的第一印象。靓丽耀眼的外表，总会吸引周边的眼球，包括分手后的他，颜值高的人身边永远不缺追求者。
　　04：
　　外在压力负面报复
　　“你鼓动身边的人对他施压，甚至用一些道德言论去绑架他！”
　　很多女生在被分手后，企图通过身边人的帮助，来达到挽回的目的。有些打出亲情牌，让长辈施压；有些打出友情牌，让他身边最好的朋友去劝说；有些打出道德牌，一些女人在内心不甘的驱使下，因爱生恨，甚至传播对方的负面新闻，企图用这些负面来报复他。
　　在你种种行为的逼迫下，只会让对方感觉透不过气来，这些行为不会起到正面的效果，反而会让你么的关系更加恶化。
　　以上四点是挽回中比较常见，也容易犯的错误，每个人的情感经历不一样，所面对的问题也会有所区别，但只要是问题必然是有原因的，而且原因有很多，与其病急乱投医，不如先弄清楚你们之间问题的症结到底在哪里。
　　最易造成情感问题的7个症结！
　　研究显示，下边这些行为或者心态最易造成恋人之间的情感问题，想要挽回情感之前，先搞清楚你们是属于哪种问题类型，才能对症下药。
　　01：
　　被动沟通型
　　很多女人在恋爱中都属于被动沟通型，受当下很多毒鸡汤的影响，不少女人觉得一个男人如果真的爱自己，就要事事能站在自己的角度看待问题，能理解自己的感受。
　　所以很多女人在恋爱中，并不懂得清晰地表达自己以及自己的需求，总是让男人猜猜猜。一旦，对方的表现不如自己所愿，便觉得是对方不懂自己。
　　说白了，这也是典型的自私型，一切以自我为中心，出现问题只会从自己的角度出发。
　　02：
　　辩解型
　　在恋爱中，两个人相处，避免不了会产生矛盾，甚至争吵。但是有些人在出现争吵的时候，非要你一句我一句、反驳来反驳去，而且总是很固执的找理由为自己辩解。
　　争吵的时候，一定要分出个对错，或者把对方辩得哑口无言，直至对方主动求饶。
　　03：
　　抱怨型
　　两个人相处时间长了，就会出现各种问题，可能是由于女人的天性，导致女人经常会为各种琐事抱怨不停，唠叨不停，简直是一个怨妇，负能量爆棚。
　　这样做的结果，只会让对方觉得他做什么事在你眼里都是错的，你让他感觉摸不着头脑。
　　04：
　　无主见型
　　有很多女人在恋爱过程中并没有什么主见，非常在意周围人对自己的恋情的评价，甚至还总爱对比，在这种心理的驱使下，很多女人会经常挑刺，经常质问对方，甚至不信任对方。
　　这种行为也会对恋爱关系造成很大的负面影响。
　　05：
　　占有欲强型
　　有很多人在恋爱中有很强的占有欲，热情的同时，又有很敏锐的洞察力。关于自己问题，对方稍微表现的沉默或者反应慢一些，就开始刨根问底，一定要搞清楚问题的始末。
　　但是，恋爱中并不是所有的问题都开诚布公的好，有些问题还是双方保留些隐私比较好。
　　06：
　　言语过激型
　　恋爱中总有些人快人快语，说话不经过大脑思考，不会顾及到对方的心理和感受，甚至已经伤害到另一方了，还不自知。
　　这种人恋爱中经常出现的问题就是好心为对方，还不被对方所理解，甚至造成误会，主要就吃亏在沟通的语言能力上。
　　07：
　　杞人忧天型
　　有很多女人在恋爱中总是不自信，甚至缺乏安全感，由于这种性格和心态的影响，会让这些人在情感中有太多的顾虑，总渴望着在一起就是一辈子的感情。
　　所以只要感情中稍微有点风吹草动，这种人就会紧张到不行，天天担忧对方或者其他的因素造成两个人的恋爱失败。
　　以上提到的这7种行为或者心态，只是为了让你更加全面的了解你们两个之间的感情到底是在哪个层次出现了问题。
　　其实，关于情感挽回也是有一个黄金周期的，在这个周期里，对方会对你们的这段关系进行重新的认知和评估，比如：到底该不该分手，对方是不是自己想要的人。在这段时间里，切记给对方带来压力，这样只会让对方在评估期内做出对自己不利的决定。
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