距离不仅产生美，也产生失落，产生误会，假如异地恋分手后，那怎么挽回呢？
　　一、首先解决情感冲突
　　争吵和冲突对异地恋的打击非常大大，尤其是冷战，最伤感情。想保持一段异地恋，双方都要更自觉更主动，在争吵面前及时喊停，有问题一起商量，找出解决的办法。比如，在假期见面的问题上有冲突，女生想男生来找她，男生觉得工作太忙要加班，这种情况就要双方好好协调了，男生能不能假期前辛苦一点把工作提前完成，或女生能不能过去男生的城市看他。
　　二、重建异地产生的信任危机
　　即使是住在一起的情侣，都还难免会产生误会，而误会对异地而言更是常见。比如你给她打电话，你们聊得正好的时候，你隐约听到她那边有一个男人轻声说话的声音，你会怎么想？当你给他发信息，他一直没回复的时候，你会不会胡思乱想怀疑他在跟别的女生约会？即使真的是误会，信任也会在猜测中一点一点被动摇。
　　怎么解决呢？还要从你们的联系入手。平时多和对方分享你的生活，多聊一些你们对未来共同的规划。比如，在开会时真的不能接电话，要给她发信息说清楚，过后还要及时打给她。
　　三、不要患得患失
　　异地恋要分手怎么挽回，不可否认，异地恋爱想要维持或者挽回，你需要投入更多的时间、金钱、精力成本。但是恰恰因为异地恋爱不容易，所以你们会更加珍惜这段感情，更加感恩彼此的付出和坚守。也因为你们经历了感情最难的时期，在今后的生活中，就能更从容不迫地面对风风雨雨，所以你们的爱情能比其他人走得更远。短暂的异地恋爱只是为了更加美好的未来！战胜距离，你们就是爱情的赢家！
　　两性异地恋恋爱情感挽回感情

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