除了生老病死之外，
　　你经受过的最大痛苦是什么？
　　我想不论生活的多么快乐的人，
　　都有属于自己的痛苦，
　　而这个痛苦也只能自己消化和感受。
　　这是一个共享时代，
　　各种信息资源遍布，
　　传播影响速度也极快，
　　每个人也都可以在各种社交软件
　　以及公共平台晒自己的生活与态度
　　有人晒，就有人刷，
　　晒与刷的背后，
　　到底是寻求关注？
　　还是寻找自我？
　　听到身边有很多人都说：
　　要少玩手机，
　　要少刷微博，
　　要少刷朋友圈，
　　要少刷抖音、、、
　　或者想要卸载这些东西，
　　但真正做到的又有几个人呢？
　　大概只有刷到严重影响自己情绪的东西，才会想到这些吧？
　　比如说突然刷到：
　　一个熟悉的胖子现在比你瘦，还比你美，
　　一个熟悉的千年单身狗各种花式秀恩爱，
　　一个曾经熟悉的前任盛大而浪漫的婚礼，
　　一个曾经囊中羞涩的人花式跨国海边旅行照，
　　一个要好的朋友现在混得比你好。。。。。。
　　心中是否早就暗潮汹涌？
　　喃喃自语：
　　MD，为什么我还没见长进？
　　痛苦，
　　于是下定决心，
　　不刷了，把时间留给奋斗吧！
　　这种时不时跳出来的痛苦，
　　真的是刷出来的痛苦吗？
　　如果是，那你能阻止自己刷吗？
　　如果不是，那这痛苦来自哪里？
　　我们总是在不经意间做了观望者，
　　观望别人的生活，
　　观望别人的状态，
　　观望别人的奋斗，
　　观望别人的成功，
　　观望别人的喜悦，
　　。。。。。。
　　而自己呢？
　　自己的状态？
　　自己的目标？
　　自己的当下？
　　自己的成就？
　　自己的喜悦？
　　自己的生活？
　　。。。
　　是否忘记了多给自己一些关注？
　　当关注他人比关注自己多的时候，
　　得到的应该不止是痛苦了，
　　可能不经意间，
　　就错过了自己生命中最美好的瞬间
　　古人语：吾日三省吾身。
　　有多久没有与自己邂逅一场真挚的对话了？

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