中年以后才明白，
　　浮浮沉沉是人生，
　　跌跌宕宕是生活。
　　无论生活多苦，也要坚持，
　　无论日子多难，也要努力，
　　要做一个踏踏实实的人，
　　才是中年人该有的责任。
　　中年以后才明白，
　　控制好自己的脾气，
　　才能留得住好福气。
　　遇事，要冷静一点，
　　处事，要理智一些，
　　要做一个成熟稳重的人，
　　才能受到更多人的青睐。
　　中年以后才明白，
　　把事业做好只是本事，
　　让家人幸福才叫成功。
　　只要一家人和睦相处，
　　只要一家人过得开心，
　　这才是人生最大的幸福。
　　中年以后才明白，
　　青春是华丽的篇章，
　　中年是欣慰的结尾。
　　既然衰老无法阻止，
　　那就在变老的路上，
　　努力活出不一样的自己，
　　好好去爱这唯一的自己。
　　中年以后才明白，
　　健康才是第一，
　　家人才最重要。
　　只要身体是棒棒的，
　　只要家人是好好的，
　　就是人生最大的快乐。
　　中年以后才明白，
　　人生很短，生命无常，
　　一定要好好注重健康。
　　不要把金钱看得太重，
　　更不要把名利去贪图，
　　拥有好身体才是财富。
　　中年以后才明白，
　　身体大不如以前了，
　　记忆也开始衰退了。
　　工作拼不过年轻人，
　　事业也很难进步了，
　　只有把身体照顾好，
　　人生才能走得长远。
　　中年以后才明白，
　　比起年轻，更珍惜亲情，
　　比起年迈，更珍惜时间。
　　不奢望生命能长长久久，
　　但求身体能健健康康的，
　　但愿家人能平平安安的。
　　中年以后才明白，
　　日子过一天，就少一天，
　　人生活一天，就赚一天，
　　要把中年过得舒服一点，
　　笑对人生的每件事，
　　过好余生的每一天！
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