这是我每天最喜欢的时刻，我的晨间仪式对我的幸福、财富和效率有很大的贡献。仅这一仪式就可能会解决你所有的时间管理问题。一天中重要的时刻之一是醒来后的30分钟。这时你的潜意识很容易接受，所以你在这段时间所做的事情非常重要。
　　你开始新的一天的方式将会对你这一整天的工作生活产生巨大的影响。我敢肯定，你一定有过这样的日子：一开始走错了路，从那以后情况就变得越来越糟或者相反，你一觉醒来，觉得一切都会如你所愿，然后就真的如你所愿了。
　　因此，让新的一天有个良好的开端非常重要。我们大多数人往往在醒来后的第一分钟就陷入了匆忙，然后就这样开启了一天的生活。难怪现在很多人压力那么大。每天早上早起半小时或一小时对你有什么好处？
　　如果你每天起床后给自己半个小时的时间，而不是急匆匆、狼吞虎咽地吃完早餐，甚至是在上班的路上吃早餐，会怎么样？也许你甚至可以用10分钟或15分钟的冥想来创造一个早晨的小仪式。如果你养成了这样的习惯，你知道这会对你的生活产生什么样的影响吗？这里列举一些晨间活动，试试吧！
　　积极思考：今天将是美好的一天！
　　感恩5分钟。
　　15分钟的安静时间。
　　设想一下，即将开始的一天将非常顺利。
　　回顾一下你今天的日程安排。重要的是什么？需要做什么？
　　看日出。
　　跑步或散步。
　　写日记。
　　一天的最后半小时也同样重要！你在睡觉前半小时做的事情会留在你的潜意识里。现在是时候做以下事情了：
　　再写一次日记。
　　反思你的一天。哪些事情做得很好？哪些事情可以做得更好？
　　今天做好明天的计划。明天你想完成的最重要的事情是什么？
　　为第二天列一份待办事项清单。
　　想象你理想的一天。
　　阅读一些鼓舞人心的博客、文章或一本书的章节。
　　听能激励你的音乐。
　　我强烈建议你在睡前不要看那些有煽动性的新闻或电影。因为当你睡着的时候，你很容易接受别人的建议。
　　这就是为什么听或看一些积极的内容更有益。提前计划好你的一天并制订要做的事情清单，这会给你带来巨大的好处，且可以为你节省时间。你要做的事情已经在你的潜意识里了，而且如果你已经知道了工作重点是什么，第二天你就会非常专注地投入工作。

言语清明情怀清明时节气温升，万物吐故又纳新，大地到处生气盎然，更领春色正好。在宁波农村，村野新绿满，杜鹃红山富，春风戏杨柳，桃李笑探人。这边是溪流潺潺悠扬吟春，婉转乡里；那边是林鸟跃跃起落……如何用几个小时改变你的生活无论你是厌倦了现在所做的事情还是想改变关于自己的某一方面，你都可以现在就决定去改变，让自己过上更美好更有意义的生活。几个小时就有翻天覆地的变化虽然不太可能，但至少可以让你……不要用你知道的真相杀死真相在如今这个离不开手机的年代，我们除了睡觉手机几乎不离手，大家聚会先拍照，然后各自低头看手机，难得回家与父母相聚，吃完饭沙发一窝低头看手机，总感觉大家好像在面对面的时候没有那么多……王阳明：一个人福气来临，往往会有3种征兆，。。。福气是什么？很多人将福气看得很神秘，老顾认为，命运掌握在自己的手中，福气也同样是自己的努力得来的，只要朝着目标努力，福气来临是水到渠成的事情。但要想把握住福气，还需把握住……你的微信，暴露了你的生活状况！前天，同学小伟从深圳回老家了，趁机会，我和他小聚了一次。小伟高中毕业后，就一直在浙江创业，他先是在制衣厂打工，后来从制衣厂辞工了，办了一家拉链加工厂。现在，他的拉链加工厂慢慢做……春太阳从东山升起，一脸笑靥盈春风。走在山道上，满眼流春意。残雪消融，大地露出憨厚的笑脸，枯草黄，泥土黑，含笑不语，一定是在偷偷商量心中的秘密。河水清浅河床宽，水流天边不回还。抬头……原创别人的故事无法疗伤几天前，收到一位作家朋友寄来的图书，属于励志类的。带着兴趣，在当当网那本书的评论区仔细研究了上千条的留言。从中发现，阅读者以30岁以下为主，基本属于在读学生或刚入职场的小鲜肉，……谁负重着谁的静好有那么句颇能引起共鸣的话“那有什么岁月静好，不过是有人在为你负重前行。”第一次看到这句话就颇感异样，总觉别扭，但却没有细想过问题出在哪里。今年，突如其来的新冠疫情，撕碎了人们习……早起半小时，解决所有难题这是我每天最喜欢的时刻，我的晨间仪式对我的幸福、财富和效率有很大的贡献。仅这一仪式就可能会解决你所有的时间管理问题。一天中重要的时刻之一是醒来后的30分钟。这时你的潜意识很容易……解决问题的方法关于解决问题的方法在很多领域都有过研究。以下列出了很多相关的方法，但这不是一个完整的列表。它来自不同的学科和领域，在此列出是为了提供灵感以供将解决问题作为一个独立学科的进一步研……为美好的未来播种文瑶静nb……“00后的童年，快要无书可读了”煲剧杀时间几乎是每个大学生咸鱼的日常，追cp、圈地自萌、追同人，为无聊的日子增添一点偶像剧的底色。很难想象，前述的煲剧三板斧可以溯源到我们的童年，对cp的痴迷已经植入我们……