一直以来对近距离内别人吃东西的声音感到烦躁，甚至无法忍受。今天找到了理论证据，高敏感人格的心理特质脆弱神经作祟。
　　同样的周围环境为什么别人乐在其中，你却这么拧巴？
　　这种性格的利弊应该是因人、因事而异。对于学习、科研、工作诸如此类需要高度专注力、持久耐力的活动，高敏感人的认真细致、强烈责任心、持久韧性正适合。
　　而与之相随的高度共情力、时不时泛滥的同理心，一旦超出承受界限，会极易疲惫，形成负担进而生出反感；另外对自身及对他人要求的严苛标准、完美主义追求，一旦失效或不如预期，又极易在内心产生深深的挫败感，久久难以释怀。常常产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”、因噎废食的内心记恨，但往往又因为心太软而无数次轮回这样的拧巴局面。
　　似乎消极面更多。能够意识到就知道如何减轻、避免，刻意去练习如何及时、有效地与自我和解，自我释压，做真实的自己。

《非暴力沟通》读书笔记教育家感言“没有爱就没有教育”，但今天让更多一线教师感慨的是“有爱也不见得有教育”。君不见，一些老师对学生满腔热情，而有的学生却敬而远之；君不见，有的老师很负责地帮助学生纠正错……《阿Q正传》读书笔记在鲁迅的所有小说中，虽然我最喜欢的是《狂人日记》，但这篇《阿Q正传》却是最眼顺的。鲁迅的小说作品不多，很多人诟病于鲁迅的文学水准，但往往在一部小说里，先锋般的洞察视线和观察力以……《解忧杂货店》读书笔记《解忧杂货店》通过几个跨越时空的故事串联起来，故事以倒叙的形式拉开，吸引着我们继续读下去一探究竟。梦想并努力成为歌手的克朗，面对病床上的父亲，面对祖辈代代相传的鱼店将在他那里终……《高敏感是种天赋》读书笔记一直以来对近距离内别人吃东西的声音感到烦躁，甚至无法忍受。今天找到了理论证据，高敏感人格的心理特质脆弱神经作祟。同样的周围环境为什么别人乐在其中，你却这么拧巴？这种……《旁观者》读书笔记某个周四的早上，我如往常一般在上课前20分钟左右向教室走去。幸运的是，途中遇到了教我《战略管理》的王溥老师。我意识到这是一个可以虚心求教的好机会，所以我走到王老师身边，先作自我……《女生日记》读书笔记暑假里我读了《女生日记》这本书。这是一部以校园和家庭为题材的写给小学生的成长小说，同时也是写给家长和老师阅读的一部关于儿童教育的教科书。《女生日记》描写了六年级女生冉冬阳……《昆虫记》读书笔记近日，我读完了由法国文学家法布尔撰写的著作《昆虫记》这本书，感触很深。这本书的作者通过仔细观察，多次实验，细致描写了各种昆虫的生活习性、繁殖和捕食的方式，向读者展现了一个……《高效能人士的七个习惯》读书笔记吾生也有涯而知也无涯，如何在有限的生命中安放更精彩的青春和梦想？养成好习惯，成为一名高效能人士，为自己的每一个选择负责，这本书将循序渐进地教会我们掌握自己的人生。作者史蒂……《第56号教室的奇迹》读书笔记《第56号教室的奇迹》读书笔记600字给想要入门儿童教育领域的小朋友推荐书，想到了这本，顺便自己又重读了一遍，所以看得很快。原版是2007年的老书了，当时也是火遍全……《汤姆索亚历险记》读书笔记《汤姆索亚历险记》读书笔记500字（一）《汤姆索亚历险记》是美国著名作家马克吐温的作品。故事的主人公汤姆是个天真、活泼而又顽皮的少年。他和野孩子夏克，干出了许多令人……《贫穷的本质》读书笔记最近阅读阿比吉特和埃斯特联合著作《贫穷的本质》，作者通过大量走访数据，试图揭开贫穷的本质所在，力求寻找人类数千年来一直无法解决的贫困问题。之所以看这本书，源自一部相关纪录片《W……《平凡的世界》读书笔记《平凡的世界》这部小说很多朋友给我推荐过，但仅翻看了几页就失了兴趣，前几页构筑了一个上个世纪70年代，黄土高原上的故事，一个陌生且不具好感度的背景设定。直到有一天闲来无事，又重……