励志人生感悟：不能改变事情，但可以选择心情

　　在人类的生存理念中，笑对人生，对于种种境遇学会坦然处之，学会一笑了之、转怒为喜，尤为重要。
　　褚斌杰
　　生活在同样的环境中，有人感到生活悲苦、无望，满面愁容，也有人感到幸福、快乐。同样是下雨天，有的人会说“到处都是湿漉漉的，真讨厌”；而有的人会说“太好了，雨水道路上的灰尘都冲走了”。同样是炎热的天气，有的人会感到莫名的烦躁，脾气也相当火爆；而有的人会说“这样的天气多适合去痛快地游泳啊！”
　　文学家瞿秋白曾说过：“如果人是乐观的，那么一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。”西汉思想家董仲舒曾说过：“仁人之所以多寿者外无贪而清净，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。”
　　我们的心情很容易随着事情的好坏变好或变坏，然而很多客观事情的发生是我们无法掌控和改变的。既然我们无法改变这些事情，那么，不妨试着选择一种乐观的心情去面对，或许我们会因此而获得意想不到的收获。
　　曾经有一位被查出患了严重肾炎的老太太，在得知自己的病情后，她并没有感到悲观失望，也没有守着药罐子等死。老太太决心在生命剩余的时间里让自己过得比以前更快乐。
　　老太太一直非常喜欢跳舞，但总是因为生活中的一些琐事而没有实现这个愿望。现在，她终于下定决心放下所有的生活重担，还参加了一个老年舞蹈团，每天都要去附近的公园广场去跳舞，有时还会去参加演出。
　　跳舞的时候，老太太完全忘记了自己的病情，每次跳出一身汗后，她都感到一身轻松。过了一段时间后，老太太在家人的一再要求下去医院复查，医生惊奇地说她的肾炎居然已经大有好转，并有了痊愈的希望。
　　原来，老太太在跳舞出汗的时候，加速了血液的循环，而这恰好有利于健肾、保肾。
　　事实上，保持良好的情绪和愉快的心情有益于健康长寿。就像德国政治家马克思所说的那样：“一种美好的心情比几千服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”法国文学家乔治桑曾说过：“心情愉快是肉体和精神上的最佳卫生法。”
　　这个世界上，很多事情的发生我们不能阻止和选择，比如疾病、不幸，又比如窗外的天气，四季的交替，等等。但是我们可以调整心态，选择自己的心情，降低不幸事件对我们的伤害，用美好的心情去面对并适应环境的变化。
　　【感悟】
　　世间许多事情本身并无所谓好坏，全在于我们怎么看。很多时候，我们之所以感到生活枯燥乏味，是因为我们的心态是枯燥乏味的。如果想让生活变得有滋有味，那么我们就要改变心态，变消极心态为积极心态。当我们以愉快的心情和饱满的热情对待那些晦涩的日子，那么那些日子也必将阳光明媚。