“我发现自己不穿他不喜欢的衣服，不买他不喜欢的东西。所有的打扮，都是为他。在我们的关系中，他是中心，我要尽力让他开心。有时候我觉得这不公平，并感到愤怒和失望，但我压抑着自己不要表达。我妈妈也是一生都听爸爸的，也许我在要求不该要求的东西吧。”
　　这是一名抑郁的女性对咨询师说的话，她的话反映了抑郁女性的典型行为和心理活动。临床心理治疗师发现，女性抑郁往往是不敢表达内心需求和愿望、自我否定、自我沉默的结果。
　　心理学家发现，抑郁的女性在谈到自己的悲哀和失落时，能明显看出有两个自我在对话。一个自我很清楚地知道自己的真实想法和感受，它说：“我要，我知道，我觉得，我看到，我想”这个自我的声音是真实的，被称为“主我”。而另外一个自我则无情地谴责真实的自我，它说：“你不能，你必须，你应该”这个声音是“他我”发出的。
　　如果“他我”占了主导地位，女性就会习惯于否定自己内心真实的想法、感受和愿望，学会用一些消极的词汇，如“依赖”、“被动”、“不成熟”等来评价自己的需要，贬低自己的感受，隐藏自己的能力，顺应亲密的人的观点，以期得到对方的接纳。女性就会感到真实自我的泯灭，自我认同感和自我价值感消失，从而引发抑郁。
　　这些女性应学会倾听“主我”。女性对于亲密关系的重视和依赖，对情感支持和交流的寻求，是非常真实的需要，绝不是“依赖”、“软弱”、“不成熟”的表现。女性需要肯定自己的智慧。
　　人们都想与他人建立亲密关系，也想发展和表达自己的特别能力和兴趣。但女性往往觉得这两个目标是矛盾的，认为如果表现真实的自我就会毁掉亲密关系。实际上，很多女性盲目地迎合丈夫或男友，被他们迎合的男性反而会因此气恼。因为他们无法弄清楚对方真实的想法，无法与她坦率、真诚地沟通。所以，女性要学会表达自己的想法和感受，并教会伴侣如何沟通。

人不只是要生存下去福克纳我以为这个奖不是颁给我个人，而是给我的作品的一本既不为名，更不为利，而是用我毕生心血去创造以前没有的东西的结晶。因此我只是受托来接受这份奖，要把这笔奖金贡献在能够符合诺贝尔奖始……一生何求王开林船过洞庭时，我为浩淼烟波所感动，昔日褊狭的胸怀中那些郁积不散的忧愁也被水荡涤一尽。感觉自己真正年轻，感觉生命力的奔涌，这是最强烈的一回。一个人的豪情原不可能在逼仄的斗室里……成功的人生邓皓曾在运动场上看到过十分感人的一幕：一位长跑运动员在跑了一半以上的赛程之后，突然摔倒在地。等他再爬起来时，他的对手们正如飓风般接近终点。就在他一瘸一拐正欲离开跑道时，他的耳畔响起……感动馈赠乔叶一次，我和一位朋友结伴去外地旅行。火车上的时光很是难以打发，幸好列车播音室不断地播放着一些很好听的乐曲，听着这些乐曲，倒是一种很有情调的享受这些乐曲都是旅客们点播的，在点播词里……竞争人生陈大明每天早晨，羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是：我必须跑得比最快的狮子还要快，否则，我就会被狮子吃掉。而同在这时，从睡梦中醒来的狮子，它的脑海里闪现着这样一个念头：我必须能追上跑得……获得姜利敏儿子过了5岁，仿佛突然间的事，他开始嫌母亲唠叨了：你说的话太够了！我们大吃一惊，问他为什么这样说，他憋了半晌终于迸出一句：管得太够了！一个星期天的中午，他坚决不肯午睡，并要求我……年轻，无权享受罗西那个举杯摇晃、重复“没醉没醉”的酒鬼不是你；那个倚花弄草、贪图享乐的不是你你是忙碌而微笑的那个，你是自信而流汗的那个。你看到年轻的可爱，更明白青春的宝贵。年轻无权享……从婚外情中解脱出来丈夫出国已经6年，我们之间的联系已不像前几年那么频繁，在百无聊赖的时候，一个叫“伟”的男人闯入我的生活。我和他订了“君子协议”，相约互不影响各自的家庭。我是理智和清醒的，我爱我……如何抵御广告诱惑现在的广告铺天盖地，广告手段花样翻新，大有让人应接不暇、喘不过气来的感觉。广告已经成为我们生活中无法回避的内容，极大地影响了人们的购买行为。如何抵御广告的诱惑，也就成了生活中值……当心身边的精神暴力杨女士与丈夫已经共同生活了13年，他们差不多是在持续不断的婚姻战争中度过的这段岁月。杨女士每次与丈夫发生争吵或冲突，都是以失败告终。原因是杨女士的丈夫在争吵或冲突之后不仅会用一……关于个人修养方面：有些小动作惹人厌林先生是一家保险公司的业务员，在现实生活中，他的确算是心地善良的人，喜欢帮助别人，不求回报。但是，喜欢他的人却少得出奇。原因是他身上有很多让人讨厌的习惯。比如，林先生与人谈话时……女人要敢于表达才不会抑郁“我发现自己不穿他不喜欢的衣服，不买他不喜欢的东西。所有的打扮，都是为他。在我们的关系中，他是中心，我要尽力让他开心。有时候我觉得这不公平，并感到愤怒和失望，但我压抑着自己不要……