每个人都处在一定的环境之中，其中最主要的是人际关系。因为每个人所处的环境如同地球的引力一样不可脱离，所以处境如何，是否如意，对于人的心理状态、身体健康和生存能力具有很大的影响。
　　许多人经常抱怨和悲叹自己的处境困难，命运不济，是有一定道理的。但这种抱怨和悲叹又能改变什么呢？只能使自己感到自卑和忧愁，损害自己的心身健康。
　　其实，并不是社会欺骗了我们，而是我们不应该以理想主义看待社会现实。即使你改换环境，可能在某一方面有所好转，但从根本上说，任何新的处境也都有自己念不惯的经。所以，我们要明白，最重要的不是自己的处境如何，而是你如何看待自己的处境，你的心理态度能否积极适应环境，能否在框架的限制中寻求自由。
　　接受框架的限制就是适应环境。没有适应，就谈不上心身健康，更谈不上生存质量和有所发展。心理学家们曾为什么是心理正常的标准争论不休，争来争去，最后趋向一致：“适者生存”。一个人能适应社会环境，就是心理正常。
　　我们绝大多数人是心理正常的人，但仅仅是正常，只能算是基本健康；而真正健康、经得起挫折考验的心理，应该是积极的心理态度；积极心态在适应环境方面，不仅能接受框架的限制，而且能突破框架的限制，寻求自由和发展，这就是积极适应。
　　人的生活可以划分为三部分：必须的，想要的，应该的。缺少了“必须”，你无法适应；放弃了“想要”，只是消极适应；做不到“应该”，你必然左右不定。唯有三者结构统一，才是健康心理。你的处境可能不利，但环境的两重性和人的能动性决定了你可以突破环境的局限。你无法长生不老，却可以延年益寿；你无法让环境变得理想，却可以改变自己。“近朱者赤，近墨者黑”与“出污泥而不染”同样都是真理，关键在于你的心理态度和人生选择。所以说，最重要的不是你的处境，而是你的心理态度。

富翁的大房檐刘墉从前有位善心的富翁，盖了一栋大房子，他特别要求营造的师傅，把那四周的房檐，建得加倍的长，使贫苦无家的人，能在下面暂时躲避风雪。房子建成了，果然有许多穷人聚集檐下，他们甚至……偏激汪国真无论在何种领域，偏激实际上都是在看似漂亮的口号下，为事业的发展和壮大帮倒忙。偏激常是出于两种原因：一种是由于幼稚，一种是因为投机。幼稚导致把本来复杂的事物看简单了，投机则……死是美丽的张海迪死是美丽的。我写下这个题目时天正下着秋天的雨。我第一次觉得死是美丽的就是一个正值秋雨的日子。那时我约五岁半，住在医院里。那时我几乎长年住医院，住在儿童病房，等着我的……别让心灵“欠帐”司徒伟智有些年轻人可以无视法纪，做出亏心事，是因为他们存在一种自欺欺人的心理慰藉：“别人既不知道，自己时间一久也淡忘了，有啥了不起？”事实呢？别说“欺人”难以办到，坏事总是迟早要……学会减压是生活的一种智慧和勇气生活需要弯曲的艺术，做人做事也需要一定的弹性空间。一味地硬挺，自己累，周围的人也会感到累。加拿大的魁北克有一条南北走向的山谷。山谷中没有什么特别之处，惟一能引人注意的是，……处境并非最重要王菲每个人都处在一定的环境之中，其中最主要的是人际关系。因为每个人所处的环境如同地球的引力一样不可脱离，所以处境如何，是否如意，对于人的心理状态、身体健康和生存能力具有很大的影响。……百折不挠鲁先圣百折不挠是个很一般的词汇，几乎上过几年学的人都能正确解释它的含义。但是，在人的一生中，能够自由驾驭这个词汇的人却微乎其微。绝大多数的人，正是在这个词汇面前跌倒了，从而使自己成了……无须崇拜任惠敏不要过分崇拜别人，把精力、时间、目光放到别人身上，其实是一种精力上的消耗。细分析一下，这有什么所得？有什么收获？别人的是别人的，自己的才重要。为自己的事业去奔波、追求，值……态度是种强大的力量，可以决定一个人的前途一个人的成败，并不取决于种族、出身，关键是你对自己的态度。你对自己持肯定态度，就会成功；你对自己抱有怀疑态度，就可能一事无成。一天，几个白人小孩正在公园里玩。这时，一位卖……永不放弃希望就会出现奇迹希望是人们对美好生活的向往，一个人只有在有了向往和追求以后，心中的信念才会生根、发芽、开花、结果，才会在任何艰难困苦中仍旧奋勇前进。阳光的温暖不会放弃任何一个微弱的生命，……有秘密的人心理更健康近几年来，网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界。许多网虫同时拥有几个网名，在网络的世界里，他们可以扮演任何角色，尽情发挥想象力和演技。美国麻省理工学院的特克……人为什么有多面性生活中确实有一些同时拥有几种不同身份的人，他们和不相联系的人群交往，在不同的场合可以有完全不同的表现。英国学者温尼考特发现，这种人大多出身在生活富裕，但又严厉、教条的家庭……