短发是很多女生喜欢的一种发型，可俏皮可酷飒，可以说是非常百搭了。今天就来分享一个自己在家就可以剪的短发，快学起来吧。
　　女士短发怎么剪
　　1、因为理发店要修层次分明，所以喜欢打湿了头发开始减。但是自己为了看得出来效果，建议先把头发洗干净，然后吹干之后再开减，这样能直接看到效果。然后再把围布把脖子围住。剪子准备好。
　　2、准备工作做好。将头发平分成两半，然后弄到胳膊前面。对着镜子，开剪。
　　3、用平剪减出你需要的长度多5cm的长度。
　　4、对着镜子左右修对齐。
　　5、然后将后面的头发梳到背面。分成3份。开始用牙剪打薄左右两侧的头发，就是先插到头发长度中间剪两刀，再往下挪12的长度再减两刀。再往下挪12的长度，再减两刀。如果头发少就把两刀变一刀。然后用梳子将碎发梳掉。前后左右都这样打薄好。之后，对照镜子看前后长度是不是差很多，然后将后面的头发一只手握住，用平剪减一刀，差不多和前面对齐。然后再用牙减将下面平的部分打碎。前后左右都这样打薄好。
　　短发适合剪什么刘海
　　短发适合微卷斜刘海，看起来超甜超惹人爱的。短发适合侧分斜刘海，既可以修颜又很美丽，让造型变得魅力有范。短发搭配二八斜分刘海也挺完美的，后面头发处理成层次感，让短发变得蓬松一些，发量更显饱满。一九分的斜刘海与短发完美结合，修饰出一张好看的脸型，更加迷人好看，还蛮清新吸人的。
　　短发第二天如何不炸
　　短发想要保持不会翘，需要注意睡眠的姿势，可以选择仰卧或者侧卧，让头发自然的垂下去，第二天头发就会比较服帖。选择一些丝质的枕套，在一定程度上可以减少头发在上面的摩擦。睡觉之前将所有的头发倒着梳，可以选择性的喷一些营养水，整理好你的头发，第二天就会保持造型了。
　　
　　夏天剪短发是非常凉快的，而且换一个新的风格也是不错的开端。如果大家喜欢短发可以去做一个深入的了解哦！

场地怎么选？器材怎么用？热身怎么做？适当运动既是提高身体抵抗力的有效方式，也是长假生活的调味剂。为了避免去往人群密集的健身场所，春节期间，许多健身爱好者选择居家健身。在居家健身成为健身新风尚的同时，不少还在……聚焦春节期间的健身生活：一起来运动共享健康年核心阅读今年春节期间，很多人积极参与健身活动。线上线下，各种活动花样翻新，人们在运动中感受着体育的乐趣。体育不仅丰富了人们的假期生活，也给春节这一传统节日增添了特殊的“年……健身过年成时尚满足好、服务好人们的假期健身需求，全民健身会释放更多活力今年的春节假期，你是怎么过的？或组团爬山登高祈福，或相约球场一较高下，或在冰雪天地里体验“飞”一般的感觉近些……过年健身让健身房提前迎旺季“为了打破每逢佳节胖3斤的魔咒，过年7天假期我给自己安排了3节搏击操和2节瑜伽课。”春节选择留京过年的白领李霖今年过了个“健身年”。与李霖一样，许多就地过年的人们将健身作为春节……中小学体育课培养贯穿终生的锻炼习惯一名法国体育老师正在带领小学生上体操课。法国国民教育和青年部供图在美国华盛顿爱思德中学，两名学生正在学习棒球。美国华盛顿爱思德中学供图一名斯洛文尼亚小学……登高爬山有讲究这样避免膝盖疼春天来了，不少人选择爬山登高。踏青健身祈福“三不误”。不过爬山虽好，错误的爬山姿势或运动量过大，就有可能导致后遗症膝盖疼，那么我们该怎么应对这种膝盖疼呢？广州市红十字会医院康复……“健”识早知道“饭后百步走，能活九十九”，是一句为人熟知的民间俗语。健走由于不受年龄、性别、体力等限制，又因其简便易行、适合各类不同人群，颇受大众青睐。但是，如果健走的方式不够科学，很可能会……健身锻炼融入寒假生活，体育教育愈益受到重视进入3月，各地中小学陆续开启春季学期。北京市呼家楼中心小学学生小林整理着寒假作业清单，跑步、跳绳、篮球项目后一一画上“对钩”，这个寒假，他的体育锻炼一天也没落下。与运动为……芳香蔬菜迎春来补水健体防春困春暖花开万物春。在易敏感、干燥的春季，广州市农科院的蔬菜专家提醒广大市民，要多吃蔬菜，补水防燥。吃些芳香蔬菜，不仅可以唤醒味蕾，还有助于防止春困、……这是一套最廉价的长寿法，6种运动随时做俗话说，“生命在于运动”。近年来越来越多的研究发现，运动对健康的重要性可能胜过药品。很多人抱怨没时间运动，但其实只要每天抽出一点时间进行少量的运动，日积月累也能带来健康回报。……运动让眼睛更明亮近日，美国一项新研究发现，运动可延缓黄斑变性的发生、进展，并可能预防青光眼和糖尿病视网膜病变等一些常见致盲眼病。美国弗吉尼亚大学医学院团队开展了两次小鼠实验发现，运动可以……陈凤珍代表：加强体育课健体、育魂、育人功效邢台学院教授陈凤珍代表：【代表委员履职记】今年政府工作报告提出，发展更加公平更高质量的教育。构建德智体美劳全面培养的教育体系。作为一名教育工作者，邢台学院教授陈凤珍……