。
　　
　　这是肝郁乞滞血瘀。肝主疏泄，负责疏通能力退化，长期郁郁寡欢，情绪不能发泄，就会使肝的疏通能力退化，气运行的管道就会越越来越堵。所以感觉胸口憋着一团气，老想把这团气给“叹”出来。气为血帅，是推动血行的动力，气不走了，那血也走不动了。河流缓慢，淤泥会变多，血行缓慢，脸上这些星星点点的色素沉淀也就多了。所是游走不定的，瘀血不定发生在什么地方，所以内脏会突然有小疼痛，但是没什么大问题，身体很快就能调整过来。
　　这时要祛斑，光靠往脸上抹东西是不够的，“相由民主心生”，要调整内环境才行，这就是要恢复肝的疏导功能，外加活血化瘀。
　　肝的“出气筒”在太冲穴上，也就是脚背大拇趾的和第二趾结合的地方向后，在脚背最高点前的凹陷处。用手指或者头钝的东西按压都可以。
　　
　　还要配合合谷穴，中医称合谷为“开四关”，它能调全身的气机。将食指拇指并拢，合谷就在手背后肌肉最高点。每天睡觉前各刺激两穴位3分钟，闷气就都出去了。
　　活血化瘀的穴当然非“血海”莫属，每天坚持点揉两侧血海3分钟。
　　饮食建议：坚持每天早餐前空腹喝一大杯温水。平时用玫瑰花、月季花泡水吃饭，或者熬粥时放些花瓣进去，因为玫瑰、月季能疏肝角郁。每天喝一杯西红柿汁或者多吃西红柿可以预防雀斑。
　　介绍一道食疗菜谱：用当归12克，石决明30克锤碎，用纱布包好，红枣6枚，生姜5片，羊肉做错，放入砂锅中，加入特别是清水，中火煲3小时，用精盐调味即可。
　　外洗方：每晚用胡萝卜加牛奶涂在脸上，第二天早上洗去。
　　番茄汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部2030分钟。
　　红花、桃花各10克用水浸泡后洗脸。
　　心病还需心药医，最重要的还是保持心情愉悦。多参加户外活动，与周围人保持良好的沟通，心情好了，斑才祛得快。

怎么打领带？领带的各种系法？普遍使用的打领带方法有四种，它们是驷马车结、半温莎结、温莎结和普瑞特结，另外还有一种蝴蝶领结蝶形领结用的场合不多。驷马车结四种最常用的打领带方法中，驷马车结是最容易……益母草能祛雀斑吗？万万没想到，益母草加它。。。走上大街上，看到别人的漂亮脸蛋，你是否也曾幻想过呢？在当下的社会中，一张漂亮的脸蛋总是会为自己加分不少，它不仅能让你更容易得到别人的肯定和认可，并且在无形中增加了自信。但……民间秘法使黑面李逵变成白面书生秘法【民间秘法】使黑面李逵变成白面书生秘法很多人为自己面黑而苦恼，有的青年会因为黑脸而婚姻无着落。现有秘法，可使面黑如李逵，张飞者，也可以变得白晰无比，一派书生气……几毛钱的它，一次用一点，祛眼袋淡细纹，不。。。眼袋是现如今很多女性都经常会遇到的大问题，它对于我们的颜值造成了一定的困扰。相信对于有眼袋的朋友来说，如何祛眼袋已经成为她们最关心的问题。那么生活中有哪些有效的方法可以帮助祛眼……服装上的L、XL、XXL、M、MX、MMX的意思L（large）表示大号，XL（ExtraLarge）表示加大号，XXL（ExtraExtraLarge……3个“祛斑”奇穴，长斑的朋别错过。这是肝郁乞滞血瘀。肝主疏泄，负责疏通能力退化，长期郁郁寡欢，情绪不能发泄，就会使肝的疏通能力退化，气运行的管道就会越越来越堵。所以感觉胸口憋着……有效的美白秘方，这个冬天想不白都不行皮肤一直不够白，用了很多护肤品都没效果怎么办？别担心，酱紫为你整理了这些美白秘方，让你白得根本停不下来。秘方，是经历了无数试验之后经验的积累，是值得信赖的。1、把醋和盐用……自制面粉洗发水没想到洗脸白嫩爽滑，试过你。。。因为我们长期用化工产品，头几次用面粉洗发，干了以后没有化工洗发液的感觉好，好像有点毛糙，没关系，这是头发本身的一个反应，坚持一段时间后，就会感觉非常好了，亮丽富有光泽，而且还顺……不传秘方：面部痤疮十余年百治百愈浙贝母汤荷花小女子将致力于将手头世家所传的全国各民族海量的民间祖传秘方陆续整理登出，务求所登出的秘方涵盖人体所有疾病，为医家和普罗大众提供治病资源。所登出的秘方中，秉持严谨科学与详尽为……生姜酊治雀斑疗效满意药物配制：取干姜25克（鲜姜则加倍），去掉杂质洗净，待凉干后装入瓶中，然后加入白酒或50酒精500毫升，并加盖密封浸泡十五天后即可使用。nb……老年斑是怎么形成的小方法有效去除老年斑相信大家都知道，随着年龄的增长，我们长老年斑的几率就越大。那老年斑是怎么形成的呢？长老年斑应该怎么办呢？老年斑又应该如何去除呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来……白彦萍治疗分性别论治痤疮经验【白彦萍治疗分性别论治痤疮经验】现代女性承担的社会角色越来越多，由于学习、生活琐事、人际关系等造成心理压力，易出现忧思焦虑、心绪不宁等情绪，《内经》载：“女子以肝为先天百病皆生……