婚姻关系中“说出来”的技巧你会吗？

　　读者来信：
　　黄老师：您好！
　　最近我和老公总是吵架。他很有异性缘，他上周给女同事过生日去了，但他并没有告诉我。我问他时他总说我无理取闹，他大我好多，可每次吵架都不让着我。所以，我很苦闹。我不愿在这种乌烟瘴气的氛围里生活，但又苦于无处诉说。
　　我应该离婚吗？我该怎么办？请老师赐教！
　　黄树德回复：
　　亲，都已经开始吵架了他为什么要让着你呢？
　　婚姻关系是所有社会关系中最为复杂的关系，需要两个人不停的不计回报的付出和努力经营才能得到幸福。
　　在夫妻相处的过程中，争吵是最没有用的办法，解决不了任何问题；唯一能解决夫妻矛盾的办法就是有效的沟通。只要你们一个月不吵架，并且有35次的有效沟通，就不会有任何问题。把你内心最真实的想法、苦楚跟他去说，争取得到对方的理解，恢复你们的夫妻关系。
　　另外我想说，婚姻需要技能，你学不会，就经营不好，就算换一个婚姻对象还是不能让自己得到幸福。
　　太多夫妻因为一句话一点小事就争吵的无休无止。更有甚者会打爹骂娘，大打出手，伤害了家人也伤害了自己。等静下心来才后悔自己当初不该说出那句伤人的话，追悔莫及！
　　言，是兵器，古代诸葛亮用它来杀敌无数。
　　言，又是交际工具，每一个都能用它与人沟通。
　　言于婚姻来说更是不可或缺。找一个愿意听你说话，陪你聊天的人对于我们是否能够获得幸福至关重要。在夫妻关系中，更多人愿意倾听来自伴侣的声音以获得足够多的安慰。然而也有一些夫妻，却没有学会交流的技巧，用错了语言这个工具。
　　不久前，一位年龄40岁的女性求助者打电话诉说她与她丈夫的故事。虽然两个人结婚快20年了，但是夫妻感情却一直不温不火。丈夫内向腼腆，不爱说话；妻子外向开朗，交际广泛。妻子主持家里的一切事物，包括赚钱养家；丈夫主要负责家庭主要是孩子学习生活。妻子说一不二；丈夫言听计从。
　　虽然每天两个人交流不多，但是相安无事且心照不宣的过了这么多年。
　　事情源于妻子广泛的交际圈。因为她与某一位生意上的伙伴说了几句俏皮话，随后引发了旷日持久的家庭战争，几经纠缠，直至离婚。
　　妻子找到我时，已经是离婚后的1个月，声具泪下，痛苦不已。她向我描述了自从那件事直到离婚，又到现在的种种事情，说了很久。我总结了一下，大概是这些内容：
　　1、他凭什么骂人？
　　2、没说两句话就吵架。
　　3、这么多年，我多么不容易，他凭什么不让着我？
　　4、我跟他道歉，做梦吧，他一定会认为我好欺负。
　　发生了冲突之后，矛盾误会没有解开，反而走向了极端。这就是因为，出现了冲突之后，没有有效沟通造成的。
　　在她说了这么多话之后，我问她：你还爱他吗？
　　她低下头，沉默了很久，告诉我：爱吧
　　我：如果这件事圆满的解决，他原谅了你，你愿意跟他复婚吗？
　　她又沉默了一会儿说：他动不动就提这件事，谁能受得了？
　　我：如果他不再提呢？
　　她：怎么可能！他不会放下这件事的，如果他能放下就不会跟我离婚了。
　　我：就这件事，你跟他道过歉吗？
　　她：他骂人，凭什么让我给他道歉！我道歉他一定会认为真的发生过什么事情，我就永远洗不清了！
　　我：可是这件事，明明是你错了。如果你跟他道歉，并且告诉他你和那么人根本就没有什么。你再跟他保证以后再也不会发生这样的事情。我觉得他会原谅你的。
　　最后，她还是按照我说的道了歉，恢复了夫妻关系。
　　这位女士在婚姻中明显缺少沟通的技巧，甚至连简单的道歉都说不出口。很多夫妻在结合的时候被冠以理解、信任、懂我等先入为主概念群组成的爱情标签所限制。总是觉得对方应该理解我，知道的难处，既然他（她）是我的丈夫（妻子）就应该从我角度考虑问题。却忘记了应该把这些内容说给对方听。你不说，他（她）怎么会知道？
　　爱他（她），你就要去告诉他（她）。不能因为结了婚，就以老夫老妻为借口抛弃了爱慕的语言。爱要经常说给他（她）听，也为了提醒自己还爱着一个人。
　　道歉也要说出来，哪怕对方经常说：我不想听你说对不起；
　　心情要说出来，因为我的快乐与你休戚相关；
　　理解要说出来，因为我要你时刻明白：有一个人一直理解你；
　　信任要说出来，因为我知道你需要我的信任来增加信心。
　　亲爱的你，你能说出来几样？
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　　黄树德
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