一般都是妈妈在抱怨爸爸爱打呼噜，什么时候轮到妈妈也爱打呼噜呢？其实这并不奇怪，很多女性因为身体的原因，也是会鼾声如雷。
　　引起打呼噜的原因有很多，有一点可以肯定的是，这是身体不健康发出的求救信号。它提醒我们，是时候关心关心自己的身体了。
　　女性打呼噜的几个原因：
　　原因之一：睡眠姿势有误
　　每个人的身体结构不同，比如说有的人正面睡不会打呼噜，有的人就会。当女性的内部结构比较庞大的时候，她选择仰卧睡姿的时候，气道就容易堵塞，造成打呼噜。
　　原因之二：年纪越来越大
　　女性的年龄越大，身体机能衰退的就越快。特别是脸部皮肤松弛会引起软腭肌肉塌陷，进而导致气道受阻，引起打呼噜。
　　原因之三：身体过度肥胖
　　过度肥胖会挤压身体器官，特别是睡觉时姿势不对，更会引起打呼噜症状。
　　原因之四：不良生活习惯
　　一部分喜爱喝酒和抽烟的女性也是常常打呼噜的人群，烟酒对气道造成损害，以至于睡觉时，呼吸不畅，引起打呼噜。
　　原因之五：原发疾病引起
　　当女性出现感冒、鼻炎、咽炎等症状时，鼻部呼吸不畅进而导致打呼噜。
　　女性打呼噜怎么破？
　　对策一：使用止鼾神器
　　使用市面上的防止打呼噜神器，这是针对身体并没有疾病，但是鼾声不止的女性使用哦。
　　对策二：给鼻塞通气
　　如果你是因为鼻炎等疾病导致的暂时性打呼噜，可以在睡觉前进行通鼻，尽量不要让鼻子堵住。
　　对策三：改变睡觉方式
　　喜欢仰睡又爱打鼾的女性朋友，建议你换个睡觉姿势，侧着睡也是很舒服的，还不会打呼噜。
　　对策四：赶紧减肥吧
　　为了健康，体重严重超值的胖妹们赶紧减肥吧。把体重减至标准值，打呼噜什么的就不存在了。
　　对策五：戒烟戒酒身体好
　　爱抽烟喝酒泡吧的你，想想自己的身体情况，在这样糟蹋下去早晚要和这个世界说拜拜。别以为“今朝有酒今朝醉”特别潇洒，你这是在透支生命。好好戒烟戒酒，还会担心打呼噜吗？
　　以上就是女性爱打呼噜的原因及应对策略。如果你也有这样的毛病，或者是妈妈们有这样的毛病，可以根据上述原因及方法，找到应对的对策进行改善打呼噜的状况。让你和家人一夜安眠。

女性爱打呼噜多半是身体疾病在作怪一般都是妈妈在抱怨爸爸爱打呼噜，什么时候轮到妈妈也爱打呼噜呢？其实这并不奇怪，很多女性因为身体的原因，也是会鼾声如雷。引起打呼噜的原因有很多，有一点可以肯定的是，这是身体……6大因素致女性脱发严重妙招助你解决落发男性脱发秃顶在生活中还是比较常见的，而女人掉头发到秃顶的程度还是少见，但是也不是不存在。因为女生都比较爱护自己的头发，只是由于生活水平的改变，或工作家庭的压力又或者因为减肥等导……女性文胸怎么选不同时期穿不同文胸女人在每一个年龄阶段，身体都会出现不一样的变化，最关键的就是乳房。文胸作为最为贴身的衣物，在选择上是非常的讲究的，选择文胸不能当当只是图它漂亮或是性感或是舒适，适合才是王道。而……女人寒气逼人都是习惯惹的祸怕冷，手脚冰冷是很多女人的共通性，除了天气真的寒冷以外，最大的原因是女性体寒。很多女人认为怕冷是常态，没什么好大惊小怪。不要轻蔑的认为只是体寒，体寒可是万病之源，是能动摇人体健……久备不孕这几个方面别忽视有不少想要怀宝宝的夫妻都遇到了久备不孕的状况，尝试了各种各样的办法，就是没有办法成功受孕。这让双方都疲惫不堪。明明排卵期算好了，安全期避开了，该补的也不了，就是没有效果，到底是……孕期要警惕4大健康杀手90的孕妇都中招了女人在怀孕期间很容易出现一些平时没有的疾病，像感冒这种再平常不过的疾病就不多说了，孕妇也该知道怎么预防，下面就为大家介绍一些在孕期让你防不胜防的健康杀手。孕妇要预防便秘……这些信号预警女人身体出了问题人的一生因为各种原因，身体总会出现不健康的时候，为了让身体保持健康，要时刻关注身体的变化。因为当人的身体开始出现问题的话，身体自然呈现出预警的信号，来告知人们要赶快看医生了。生……月经量过多或是子宫内膜太厚或异常月经量多为什么要刮宫有些少女经常会出现月经过多或者月经淋漓不尽的情况，这时如果去看医生都会考虑诊断性刮宫，一方面可以止血，另一方面需要排除内膜上的疾病。在药物治疗一段后，……面膜敷得不对再贵都只是浪费敷面膜对于女性朋友来说一点也不陌生，这些应该都是隔三差五就要做一次的事情，当然有些MM也有天天敷面膜的习惯。只是如果你敷面膜的方法不对，再贵的面膜给你也是浪费，不信你往下看。……孕妇腰疼怎么回事5个妙招帮你缓解女人在怀孕后，随着孕期增加，子宫会慢慢增大，至使腰部支撑力也不断增加，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，这让不少准妈妈都会感到腰酸背痛。这种……月经提前13天正常吗十大原因不可不知月经在女人当中有着很多外号“好朋友”“例假”“大姨妈”“倒霉蛋”，可见月经对于女人来说可能是痛苦，也可能没有多大影响，但这是每个成年的健康女性都必须经历的事情，只是很多女人深受……月经提前一天正常吗提前一星期是什么原因情绪波动、生活环境变化、疾病或药物的影响均可导致女性月经提前。而对于女性月经提前好还是推迟好，也一直是人们探讨的问题。但是月经提前来的女性，多数身体气虚或血热，相当于现代医学的……