很多的男性朋友们平时在日常生活当中，肯定都会遇到一些性功能减退的情况，会导致男性性功能减退的原因有很多，可能是这段时间身体不是很好，身体体质下降，工作过于烦恼或者是心理压力过大，那么男性性功能下降的话，应该要怎么做才能够帮助提高性功能呢！
　　蛋类：如鸡蛋，鸡蛋是人体性功营养最强的载体，是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。它可以强精气，消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性的精子质量，增强精子活力。对生育有很好的作用。
　　大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，葱的营养十分丰富，它能刺激性欲。现代医学研究表明，葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。平时要注意。
　　果仁：银杏仁中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，芝麻仁、葵花子仁、核桃仁、杏仁、花生仁、松子仁等也对性功能有益。
　　海藻：海藻含磺量非常大。而当磺缺乏或不足的时候会导致男性性功能衰退、性欲降低。所以说要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、等。
　　肉类及动物肾脏：如驴肉、狗肉等，俗话说的好：吃啥不啥，所以多吃狗肾、羊肾等对性功能也有很好的提高作用。
　　性功能的提高食疗只是一方面，日常生活中还好注意生活细节，早睡早起，养成良好地习惯。
　　男性朋友们如果长期都会有性功能减退的情况的话，建议最好还是要及时的到医院去做一个比较详细的男性检查，看看是什么原因所导致的疾病，如果是有一些男科疾病的话，应该要及时的进行治疗，平时还要注意休息，不要过于劳累。

连续射精到底有危害吗很多人对男性的性生活存在一定的误解，认为射精次数多了才代表性功能很强。但是连续的射精，是一个不良好的习惯，尤其是年轻的男性，对于性生活没有节制，对性生活存在着一定的好奇心，就会……男孩性早熟的危害是什么随着我们生活水平的提高，现在的孩子一般生长发育都比较快了。再加上许多不良商人在我们日常食用的各种食物里添加激素，导致孩子们出现性早熟的情况也已经是屡见不鲜了。性早熟并不是一个好……男人怎样锻炼身体提高性功能呢？在夫妻之间，男人性功能的强弱，对于夫妻之间的感情影响是非常大的，和谐的性生活会让夫妻感情更加融洽，所以很多男性都比较关注如何提高自己的性功能，其实完全可以通过锻炼来达到这种效果……男性性能力锻炼方法？男性朋友每天都需要忙碌奔波，为了家庭的幸福或者是为了以后能娶到更好的老婆，他们很少有时间关注自己的身体健康，如果突然间有一天发现自己的性能力面临危机，这很有可能导致你和你的另一……如何改善男人性能力呢？很多的男性朋友们平时在日常生活当中，肯定都会遇到一些性功能减退的情况，会导致男性性功能减退的原因有很多，可能是这段时间身体不是很好，身体体质下降，工作过于烦恼或者是心理压力过大……男人性功能锻炼方法？对男人来说，首先他需要有非常多的精力可以来挣钱养活家庭，如果他还没有结婚的话，他更加需要精力和时间来让自己的另外一半有更好的生活，那么同样性能力也是非常重要的，如果一个男人床上……吃什么东西可以长阴茎阴茎短小让很多男性难以启齿。短小的阴茎使得性伴侣或者是妻子得不到满足，并且在性生活当中容易受到女方的责骂，导致男性尊严扫地，甚至影响到男性的自尊心，还有可能导致男性自闭、自卑等……男性性能力强的表现有哪些？对于成年男子来说，如果他拥有非常好的事业，让他的家庭在仪式上无忧的话，并且还能够拥有幸福的家庭，那么他的一生就算非常完美了，同样在对于性能力上来说，如果他有足够的魅力，并且还有……男人吃什么能增强性能力呢？性能力比较差的男性在伴侣面前都是很卑微的，因为这关系到一个男性的尊严。如果男性长期性能力低，慢慢的就会称为夫妻感情疏远的隐形杀手，而且很多男性因为性能力低会出现自卑的心理。因为……控制射精训练怎么做呢很多男性对于各种各样的男性疾病存在着一定的疑问，比如有的男性射精比较快，这在医学上被称为是早泄，现在面对各方面的压力，各种男性疾病成为了危害男性的主要因素，其实一般来说，男性疾……手淫要注意什么呢手淫多数是指男性在进行自我性安慰，是一种因为生理需求而发泄的方式方法。手淫虽然是一种常见的做法，但是在进行中一定要注意方式，否则会对健康造成很大的伤害。所以要学会正确的手淫方法……男性吃什么长阴茎人的阴茎生长是一个非常复杂的过程，这个过程不但需要各种营养物质的参与，还需要神经的调节。所以说，如果想要使得阴茎生长得更快更好，那么就需要从营养供给以及神经调节两个方面入手。正……