1、一定要保持腹部温热
　　对于女性来是说，腹部是非常重要的，保持腹部温热，才不容易让私处生病。从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。
　　下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。
　　2、注意私处清洁卫生
　　私处的清洁卫生，也是不容忽视的。房事过后以及平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处，而是使用天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部，都会加强保湿，眼部和“妹妹”都没有角质层，更要注重保湿，才不会变成“干妹妹”。所以私处的保湿清洁也是很重要的。
　　3、性生活要适度
　　性生活，是最重要促进感情的方式之一。而适度的性生活就是给私处最好的SPA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。
　　4、保持下半身血液畅通
　　此外，还要注意保持下半身血液循环畅通，才能让私处更加健康。但现在很多女性都喜欢穿紧身裤，牛仔裤等，把下身的曲线勒出来，但是这样对私处却伤害非常大。所以，不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤，最好穿宽松的衣裤。
　　5、保持私处干爽和透气
　　保持私处干爽和透气，也是女性呵护私处健康非常重要的一步。女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。
　　6、清洁用品的选择
　　平日绝对不会用肥皂或沐浴乳清洗私处，而是使用天然弱酸PH值的产品保养。一般女性对于脆弱肌肤如眼部，都会加强保湿，眼部和“妹妹”都没有角质层，更要注重保湿，才不会变成“干妹妹”。所以私处的保湿清洁也是很重要的。
　　日常护理的好，才能让私处更加健康，才能让性爱更加完美。而对于有妇科疾病的女性，一定要及时就医，千万不要私自乱用药，更不要讳疾忌医，导致病情加重。同时，在患病期间最好不要同房，以免加重炎症，导致私处受损。而在性爱中，也要做好安全措施，合理使用安全套，不仅能够达到避孕的效果，还能够有效预防性病、艾滋病的传播。同时也要保证双方在性爱时生殖器都是清洁卫生的，以免引发交叉感染。

有这五种心态禁止性行为性，是一件很美好的事情，它不仅是夫妻生活的调和剂，更是繁衍下一代的直接途径。但是性也会有干扰，当两个人抱着不好的心理进行性行为的时候，是体会不到性的美好的。许多男女都像把性生活……挑什么样的老婆更性福？幸福的婚姻生活都是有爱也有性的，挑一个在各个方面都跟自己般配的女孩子会让你的婚姻生活更加美满，也会为你的性福加分。但是你知道怎么挑吗？一、社会角色互补型你在家中排行……夫妻之间最常见的避孕方式现代与古代不同，古代人讲究多子多福，现代人比较注重优生优育，因此很多人选择在还没做好当父母准备的时候采取避孕的行为，那哪些方式可以避孕呢？避孕药避孕药有很多不同的品……夫妻躺床上聊什么最助性男女朋友之间可以有爱无性，可当你们走进婚姻的殿堂，你就会发现婚姻中有爱是绝对不够的，和谐的性生活会让你的婚姻更加美满。两性报告指出，床上的聊天不但是在交流二人感情，更会对……这样性爱有害健康性爱本应该是夫妻之间最为甜蜜的交流方式，但是不恰当的性爱方式不仅不会增进双方的感情，还会使得自己的另一半对自己失望，甚至出现性冷淡的现象。性爱禁忌：采用不安全的性爱方式……男人该如何做才能女人爱液淌不停？相对男性来说，女人的性高潮一般都是比较难获得的，因为女人的高潮不仅仅有她心理的因素，还有男方对她身体的爱抚，如果一个男人想让她在床上爱液淌不停，适当变换性爱体位就很重要。……导致女性阴道干涩的六大主因一、性兴奋不足：女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。二、内分泌失调：过了35岁的女性，如果在一段……如何勾起ta的欲火在我们的传统观念中，性爱应该由男性先主动出击，挑逗女性，但《印度时报》最新载文指出，主动不是男人的专利，女人偶尔的主动会使他欲罢不能哦。女人也应该学会“勾引”男人，撩起他……夫妻性爱后大汗淋漓需警惕性爱是人类最原始的情欲表达方式，性爱对于人类而言，除了能在这个过程中获得美妙的性爱体验，满足双方的生理需求外，和谐的性生活还能使夫妻感情持续升温，家庭和谐美满。美好刺激的……性生活过少会影响女性健康俗话说“花无百日红”，性器官就如人体其它器官，经常不用就会“生锈”，常常使用反而“越磨越亮”。正常和谐的性生活不仅能满足夫妻双方的生理需求，还能有效增进夫妻感情、孕育下一……女性房事后该如何保护私处健康？1、一定要保持腹部温热对于女性来是说，腹部是非常重要的，保持腹部温热，才不容易让私处生病。从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖……7种提高男人“内力”的性爱技巧性生活可谓是夫妻生活中最重要的一环。多年研究发现，许多感情不和的夫妻是因为性生活的不和谐而影响到现实生活，导致离婚。作为一个男人，怎么可以因为自己的性能力不行而失去自己心爱的女……