阴茎锻炼操改善男子性能力
　　国内有学者借鉴祖国学倡导的强肾功法，专门制定了一套阴茎锻炼操，据称如果坚持练习，能够改善男子的性能力。
　　1、强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的13处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做1分钟。
　　2、摩揉睾丸：将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动。向右转3050次，再向左转30到50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。
　　亦可用摩法作，即先用一手拉紧阴囊。固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。
　　3、下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
　　4、大腿根部按摩：临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有一定作用。

男人和女人是如何看待爱与性的？男人和女人是如何看待爱与性的？男人和女人是如何看待爱与性的？因为我要你所以我爱你女人常常爱纠结于几个问题，比如，你爱的是我，还是性？而男人百口莫辩，要你怎会不……研究发现女人的眼泪会降低男人性欲研究发现女人的眼泪会降低男人性欲研究发现女人的眼泪会降低男人性欲以色列科学研究所的研究员经过实验后证实，女人的眼泪虽无气味，但有一种化学作用，容易使男人在闻过之后降……女人这些时候主动最得男人欢心女人这些时候主动最得男人欢心女人这些时候主动最得男人欢心1、他做了让你开心的事情他很关心丈母娘的高血压，很关心岳父大人的生日庆典，他经常早早地回来，像个居家男……七杀手让你与性高潮无缘七杀手让你与性高潮无缘女性在获得性高潮后对性生活的渴望明显增强，民间戏之为三十如狼、四十如虎。7大杀手让你与性高潮无缘以往人们认为女性在新婚后的一两年内达不到……补充维生素可提高男人性趣补充维生素可提高男人性趣所以，如果你感到“性趣”下降，或者已经诊断为阳痿，不妨试试在日常饮食中补充以下这些维生素：维生素A：维生素A主要功能是促进蛋白质的合成。维生……4个技巧让男人床功更出众4个技巧让男人床功更出众戒烟、戒酒维护他的房事能力身体是自己的，酒也是要钱的，还是爱惜身体，不宜多喝。大量饮酒当然会带来男性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50患有男……阴茎锻炼操改善男子性能力阴茎锻炼操改善男子性能力国内有学者借鉴祖国学倡导的强肾功法，专门制定了一套阴茎锻炼操，据称如果坚持练习，能够改善男子的性能力。1、强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小……男人难以启齿的4个问题男人难以启齿的4个问题每个人都有自己的秘密，称得上“秘密”的就不想让别人知道。往往都是多一事不如少一事，不如将它们藏在心灵深处。这保密系数，越高越安全。反正不会因为梦呓而……性爱能减肥吗？持续数小时吧性爱能减肥吗？持续数小时吧性爱持续多久才减肥人在过性生活时，全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应，比如心跳、呼吸加快，血压增高等，而在性高潮时，每分钟心跳……揭穿女人对男人的10大误解揭穿女人对男人的10大误解误解1男人不易动感情。男人的情感可能比女人更丰富。只不过男子气概不允许男人随意地表达感情，但是，他们外表平静，情感深藏。女人应该帮助他们释……性福女人小心五大误区性福女人小心五大误区性福女人不干傻事追求性福，是很好的事情，不过，有些人单纯为了性福而性福，极容易走入误区。一旦陷入误区，不光性福有可能不存在，甚至会影响日常生活，……女人月经前后如何性生活女人月经前后如何性生活呵护妇科健康经期前后性生活注意事项生理期前在月经即将来临的时候，一般情况下女性常常希望多一点性生活，这样可以弥补来月经时“耽误”的时间，……