随着天气的渐冷，很多地方开始出现严重的雾霾，雾霾虽然严重影响人们的出行和身体的健康，但是为了出行人们还是会选择佩戴一些口罩或者面具什么的。但是最近却有一件挺有意思的事情，有不少吸烟的人士一边戴着口罩在雾霾天行走，一边非常“机智”地在口罩中间开个小口抽着烟，吸烟出行两不误。获得不少人的赞叹。
　　雾霾天戴口罩吸烟真是一种非常“过人的智慧”，因为人们总是会习惯性地抱着侥幸的心理：戴着口罩抽烟多少对身体有好处吧？至少不会被雾霾影响。但是这些侥幸心理的背后也只是你自己想要求得一点心安吧。就像很多人都知道的抽烟对身体是不好的，但是还是很多人觉得抽一两根是没事，又不是天天抽。
　　人们对身体健康抱有的这些侥幸的心理都是后面一切疾病的来源，很多不以为然的小习惯往往是最致命的的存在，就像雾霾天你戴口罩是在一定程度上防止雾霾的侵袭，但是你又开个口子在那抽烟，那你还不如不戴口罩！
　　我们想说的是对于那些长期抽烟的人来说，最好能够每年做个肺癌的筛查。因为越早的筛查是能够防治肺癌的重中之重。虽然该疾病的前期并没有任何的症状表现出现，但是很多人都是在较晚的时机被发现的，这就错过了最好的治疗时机，所以做好检查是很重要的。
　　那么该怎么防治肺癌呢
　　主要是要减少一些气体的吸入
　　像吸烟、有害气体等这些都是导致肺癌的因素，都说防治肺癌的关键在于远离“三霾五气”，即雾霾、烟霾、心里的阴霾，还有室内外的大气污染、烟草烟雾烟气、厨房的一些油烟和一些装修的有害气体，一些看似简单的东西，但是真正做到的人寥寥无几。
　　多吃一些营养全面的东西
　　吃的不要太偏，也不要过分的进补某一部分的东西，多吃一些高维生素、低脂低盐的食物，尽量清淡点，新鲜点的东西。
　　最大的因素就是保持精神的愉悦
　　精神上面的强大是任何东西都打不倒的，不管是任何事情，积极向上的生活态度就是疾病最好的预防方法。而且定时的运动锻炼能够让我们的身体更加的强壮，对抗疾病也有了一定的资本。
　　生活中对待任何事情都不要抱有侥幸的心理，更不要得过且过，同时应该对自己的身体有更多的认识，才能更好的防止疾病的侵袭。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

胡子长得太快太邋遢刮胡子要多点耐心男人的胡子长得比身高还快，好像一天不刮胡子，第二天就会非常明显，瞬间感觉沧桑不少。而且要是一直不刮，跟刚出狱的人没什么两样，邋里邋遢，一副自理能力不足的样子，给人的第一印象也不……生殖器炎会导致频繁遗精缓解男人遗精4大食疗遗精应该说已经是男性的正常生理现象，不过如果出现异常遗精，那将会给男性的生活和健康带来很大的，那么到底哪种状况属于频繁遗精呢？如果男性生殖器感染是否会引发这种异常遗精的问题呢？……男人裸睡遗精怎么办被子不可裹太紧在日常生活当中，男性必须要注意自己的身体变化，平时，很多的男性喜欢裸睡大家知道，裸睡更有利于促进血液循环，而且，有益于身心健康，会促进睡眠质量，但是很多的男性在裸睡时，会出现遗……通宵熬夜很美好适当进补也很重要你是夜猫子吗？现在很多年前人都喜欢通宵熬夜，不管是打游戏也好，还是追剧看小说也好，漫漫长夜就从了大家休闲娱乐的一段“美好时光”，尤其是一些年轻的小伙子，觉得白天和黑夜颠倒的生活……大肚男人想要减肥？男人速效美容减肥方法在我们的日常生活当中，男性也是需要美容养颜的，有些肥胖的男性当然就更加需要减肥了！今天小编又来发送福利了，教男性如何美容养颜和减肥，给你一个帅气健硕的男人。男人吃什么可以……男人睡觉出虚汗或是这个器官出了问题男人睡觉出虚汗是热出来的吗？很多人的想法一直都是错误的，身体上的一些隐患也是会导致男人睡觉出虚汗的，下面我们就一起来了解下吧。男人出虚汗原因出虚汗多半是肾虚造成的，……戴口罩吸烟太“聪明”肺癌防治这么做随着天气的渐冷，很多地方开始出现严重的雾霾，雾霾虽然严重影响人们的出行和身体的健康，但是为了出行人们还是会选择佩戴一些口罩或者面具什么的。但是最近却有一件挺有意思的事情，有不少……40岁男人健身注意要点挑选让你舒适的方式很多人开始健身时都只想到要减肥。当减重效果不理想时，有些人就会心灰意冷，甚至停止健身。专家表示，应该综合考虑到锻炼的多种其它保健作用，坚持长期有效的健身可以降低患2型糖尿病、心……男人更年期烦躁不安或许该来个自我保健广告中我们经常听到：女人更年期要静心，这是因为更年期会让女性心情烦躁；然而你知道吗？男士们也是有更年期的，虽然没有女士们表现的那么明显，但是依旧会产生不良情绪，严重影响正常的生……老年人阳痿怎么治加强身体机能可能更好随着人们生活方式的改变，生活水平的提高，老年人患高血压、糖尿病、冠心病者骤增，这些疾病严重危害着老年人的身体健康，对老年人的性生活也有直接的影响。阳痿是老年男性最常见的性功能障……男人如何抗衰老试试这些小妙招抗衰老不仅仅只是女性朋友的权利，男人也可以抗衰老。那么你知道男性朋友应该怎么做才能更年轻呢？下面就简单的介绍几种抗衰老的小妙招。男人抗衰老的小妙招1。多锻炼美……嘴巴有异味？男人去除口臭的5大秘诀口臭会给患者带来很大的困扰，想要去除口臭首先要知道口臭的原因，然后对症下药，下面我们来看看口臭原因及去除方法。男人口臭的原因有那些？口臭有天生的口臭也有后天的口臭，……