男人护肤要避开3误区
　　误区一：热水清洁力更高
　　我们很多人都听过一种说法，热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西“溶”化并带走。不少男士深信不疑的传说，其实存在两重的谬误。首先，洗脸最好用温水而不是热水。过热的水对油脂虽有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也破坏了起保护作用的皮脂膜，加剧皮肤干燥。温水是指40度左右的水，比肌肤温度略高。该温度触感最好，使用温水让肌肤不紧张，容易接受。其次，深度清洁需要借助专业的产品。
　　误区二：滋润产品越“油”越好
　　如果整个环境湿度下降，空气中的含水量比夏天明显减少，脸部水分更容易散失。令人不安的肌肤紧绷感如影随形，随着温度的下降，还逐渐感觉到轻微的刺痛。
　　误区三：刮胡子随时可以刮
　　方便，众多男士信奉的行为标杆，刮胡子也不例外。只要是顺手，剃须在任何时间都可以进行。你所不了解的是，刮胡子其实也是护肤的一个重要环节，它也是有讲究的。最理想的剃须应尽量安排在早晨，毕竟经过一夜的修正，脸部肌肤处于最放松的状态。剃须刀不是在和“紧张”的肌肤硬对硬地对抗，因而对肌肤的损害减少或降到最低。
　　男人冬季护肤的方法
　　1、面膜
　　在寒冷的冬天或气候干燥的地区，你会觉得面膜变干的速度变快，且吸收也不够好，你只需要将保鲜膜剪成小块，均匀地贴在纸状面膜的上面，就可以起到加强面膜密闭性的效果，同时也阻碍了面膜中水分的蒸发。
　　2、热毛巾
　　使用热毛巾的原理就像你在做美容时有个蒸汽机对你喷水雾，热毛巾中的热气可以加速面膜中养分的渗透速度，同时还能够防止面膜过快干燥，具体方法是你在敷脸的过程中每隔5分钟用热毛巾敷一次，每次30秒就行，用手轻轻按压在面膜上，不仅可以促进脸部皮肤的吸收力，还能够防止面膜过快变干。
　　3、补水
　　在洁面后，最好是擦上滋润型爽肤水，轻轻拍打面部，不仅可以加速促进血液循环，还能帮助肌肤充分吸收营养成分。擦完爽肤水后，在涂上保湿乳液。最后一步是保湿面霜，不仅是需要将前面的水分“锁住”，还能滋润肌肤。
　　4、保持充足的睡眠
　　睡觉是保证健康及好皮肤的重要条件，经常熬夜或者失眠的人容易衰老。特别是夜间12点到次日凌晨3点，这段时间皮肤细胞代谢加快，代谢速度是清醒状态下的8倍多。因此，要想皮肤好有弹性，就要特别注意这段时间的睡眠。

男人可以练瑜伽吗这些事要多注意不少女人都喜欢练瑜伽，但是这并不代表着瑜伽是女性的“专属品”，男人同样是可以练瑜伽的。经常练，不但可以让人修身养性，将身上的暴躁情绪消退，还可以帮你塑形瘦身减肥，可谓是功效多多……男人怎么避免更年期试试运动疗法男性进入更年期的年龄也是各不相同的，目前约有30的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状，被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。那么男人怎么才能避免更年期呢？男人……吃鸡蛋被噎住怎么办推荐几招缓解方法在每天的早晨，大部分的早餐选择正常都会选择一两个鸡蛋加上一杯的热牛奶，再配上一小块的芝士面包，就已经非常的完美不错了。也是一种营养丰富的早餐选择，对于鸡蛋，大部分也都比较喜欢吃……男人更年期吃什么好羊肉是首选食物步入更年期当身体和心理上出现一些不适时，大家一定会感觉到非常的苦恼，其实这些不适主要是因为我们身体激素水平的变化而引起的大家也不必要过于紧张，通过合理的饮食就能够得到最大程度的……惊！这5种疾病易导致睾丸疼痛男人“蛋疼”其实是有原因的，睾丸是男性生殖器官中的一员，要想摆脱睾丸疼痛的困扰，就要找出其病因，常见的睾丸疼与以下疾病有关。睾丸疼痛的原因原因1：前列腺炎前列……想要预防肝脏疾病就要做好这些事肝脏健康对人体来说是非常的重要的，不但掌控着身体的消化吸收，更是新陈代谢的中心。但是生活中的一些不良的坏习惯是会伤害我们的肝脏健康，因此要引起格外的重视。不管是身体过分劳……男人更年期怎么饮食这些食物帮你调理通常，我们都会认为只有女性才会有更年期，男人不会出现更年期，这是不一定的哦。男人也是会出现更年期症状的，只是很容易被忽视。接下来，那么男人更年期该怎么饮食呢？男人更年期饮……男人怎么保护前列腺做好这几件事男人的前列腺健康对于男人来说是非常重要的，当你的前列腺健康受到威胁的时候，不但会影响你的生殖系统健康，甚至会影响你以后的生育问题。但是一些中老年男性是很容易患上前列腺疾病的概率……男人也要学会护肤避开3误区男人护肤要避开3误区误区一：热水清洁力更高我们很多人都听过一种说法，热水洗脸有助于清洁污垢，而且越热越好，更可将深层的脏东西“溶”化并带走。不少男士深信不疑的传说，……少年白头是怎么回事这些原因不能忽视如果是随着年龄增加而带来的白发，那代表着人生的历练程度的痕迹，但是现在不少年纪轻轻的人，头上的白发比老人还更多，排除追求个性而烫染的发型颜色，还是存在不少少年白头的人。这种情况……当心这些中药会伤精男人怎么防不育在男性中，出现不育的人群越来越多，引起男性出现不育的病因有很多，男性不育、精子质量不高的原因有很多种，如长期坐在电脑前、工作及生活的压力等等都可导致男性不育。您想过有些中药也能……男性熬夜危害大推荐3款食疗方很多男性因为工作等原因会经常性的熬夜。那么，男性经常熬夜有哪些危害呢？男性经常熬夜的危害1、熬夜容易导致体质下降，即使年轻人是经常熬夜也容易导致免疫力下降。熬夜伤身……