相信大家对更年期都不陌生，不光是女性有更年期，男性也有更年期，男性更年期表现为机能衰退，那么你知道男性更年期怎么治疗？
　　按摩大腿根可治疗男性更年期不适
　　男性更年期怎么治疗？大腿根其实也就是腹股沟，向睾丸输送血液和连接神经通路的腹股沟通行于此。如果腹股沟机能低下，则必然导致睾丸功能低下。如果我们经常推揉刺激这个部位，就能保证并维持腹股沟管良好的血液循环，从而增强性功能。
　　按摩大腿根时，我们可以坐在床上，先用左手摩擦左边的大腿根部，由下而上摩擦大腿根36次，然后用右手按摩右边的大腿根部36次；我们也可以用一只手的食、中两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下推揉按摩，每次12分钟，每天1次，可在入睡前进行。
　　另外，我们还可以在洗澡时，利用淋浴的温水冲洗大腿根部，这种方法同样也能改善大腿根部血液循环，强化性功能。
　　男性更年期饮食注意事项
　　1、更年期要少吃甜食
　　不少男性更年期血糖偏高，常出现尿糖，因此，更年期要少吃甜食。另外，过多食用甜食还会使身体发胖，有诱发动脉硬化和冠心病的危险。
　　2、限制刺激性较大的食品
　　更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪被动较大，易激动，烦燥，吃过多刺激性食物会加重更年期症状。
　　3、足够的蛋白质
　　更年期的饮食要有足够的蛋白质，以适应机体的需要，比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等。
　　4、富含维生素和钙质
　　更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食，特别是B族维生素和维生素C、维生素E等含量丰富的食品。
　　5、限制食盐
　　盐可使体内水分增加，血压升高，引起高血压病，还会增加心、肾负担，所以，更年期的饮食要限制食盐。
　　6、限制脂肪
　　更年期的饮食要限制脂肪，因为高脂肪饮食不仅增加肿瘤的发病率，还会促使动脉硬化和高血压病的发生和发展。（参考网站：养生之道网）
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按摩大腿根竟是男性更年期治疗方法相信大家对更年期都不陌生，不光是女性有更年期，男性也有更年期，男性更年期表现为机能衰退，那么你知道男性更年期怎么治疗？按摩大腿根可治疗男性更年期不适男性更年期怎么治……男人不吃早餐竟有这4大危害一天之计在于晨，每天吃饭都是从早晨开始进行的，而很多人因为觉得吃早餐浪费时间，从而直接不吃早餐，这个情况在很多男人当中可以体现出现。但是早餐是取决于一天的开始，如果不吃的话，是……什么叫男性更年期这是它的9个表现更年期很多人都会认为只有女性才会有更年期，其实事实不是的，男性也是有更年期的因为是男性和女性的身体结构是不一样的，所以在更年期的表现是不一样的，很多都会疑为男人有更年期吗，为什……3个因素导致男性精子稀少精子可以决定着男性的生育能力，可以说没有精子的话，就无法生育，这个也就代表着精子的重要性。而有很多的因素会导致精子的数量减少，一旦精子质量出现减少的情况，就很容易导致不育的出现……7个坏习惯让男性头发越来越少浓密的头发是会让我们的形象加分的，并且如果发型有所改变的话，是可以男人变帅，女人变美。但是却有一种疾病在阻碍这我们，那个就是脱发。而导致脱发基本都是因为我们日常的一些坏习惯导致……为何出现白发4个方法可预防白发，在大部分人眼中，是衰老的标志，虽然有人为了追求时尚，将头发染白或者染成奶奶灰，但是也没有多少人会愿意让自己长白发。那么在生活中怎样做可以有效预防白发呢？预防白发的方……营养过剩是怎么回事警惕可怕危害相信在日常生活中，大家都知道要保持自身的健康是需要保持自身的营养均衡的，但是由于目前大部分人群生活水平的升高，对于吃也更加的重视了，当然也会吃得更多了，所以往往就导致很多的人群……如何治疗口臭推荐6个方法有趣的是，绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等别人忍无可忍向你投诉，最简单的判断方法是向……男人吃生蚝竟能吃出这5个好处生蚝，在日常生活中可以说是比较常见的食物，因为其具有非常多的营养物质，所以男性都非常喜欢吃，特别是在吃烧烤的时候，很多人都会选择点几个生蚝来吃。那么你知道男人吃生蚝到底有哪些好……流鼻血举手有用吗快速正确止血的方法在民间的一些偏方上面，当发生流鼻血的症状，可以使用举手的方式来进行快速的止血，如果是左边鼻子流血，就举右手，右边鼻子流血就举左手，但是这种方法真的有用吗？这种民间的止鼻血的方法……脑功能减弱4个男性更年期表现别以为更年期是女性的专属，其实男人也有更年期，今天小编就给大家整理了有关男人更年期的一些相关内容，下面就一起来了解下吧。男性更年期表现1、脑功能减弱表现为对外……为何肾虚会引发尿频症状尿频是临床上的常见症状，很多原因都可能会引起尿频，对于肾虚患者而言，肾虚的症状表现非常明显而且复杂，这对人们的身体以及生活都产生了极大的影响，因此出现尿频症状的时候一定要了解其……