压力大时换件衣服帮你换个心情
　　在现代的生活中，我们要面对各种各样的压力生活压力、家庭压力等等。而来自职场上的压力也是我们的压力源之一。大家都在想出各种各样的减压方法，那大家又知不知道原来换衣服也能舒缓压力？今天，就让小编来告诉大家，如何通过换衣服来舒缓压力。
　　美国著名心理学家杰克。布朗就说过，适当的选择衣服，也有改善情绪的功效。换一套称心的衣着，可以松弛神经，给人一种舒适的感受，也的确能起到一定的减压作用。美国麻省理工学院心理学家乔舒亚艾克曼也有研究发现，严肃、偏硬的。物品会导致沉闷、消极的情绪。
　　因此，当亚历山大，情绪不好时，不妨脱下正式的工装，换上软软的旧衣服，能让心情自然变好，这是因为触觉会影响心理感觉。另一方面，旧衣物能勾起人的怀旧感。这是一种特殊的回忆方式，可以缓解孤独感，提供心理支持，回忆起愉快的场景，从而淡化不良情绪，精神也振奋起来。
　　当然，宽松的着装会让人觉得缺乏秩序，因此，当准备做重要的事情时，最好还是正式点，与此同时，你还可以通过注意衣服的色彩搭配来调节情绪，譬如蓝色，具有镇静安神的作用，当工作忙碌、压力大时，你可以用蓝色服装来缓解压力、安定情绪等。
　　1、不穿易皱的麻质衣服。不少专家认为，在情绪欠佳的日子里，不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟，心理上会产生一种很不舒服的感觉。
　　2、不穿硬质衣料衣服。硬质衣料衣服会让你感到僵硬和不快。此时最好是穿质地柔软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。
　　3、不要穿过分紧身而狭窄的衣服。在衣服的款式方面，不要穿过分紧身而狭窄的衣服，如果太狭窄了，会造成压迫感。对于女性来说，一定要避免穿窄裙、连裤袜和束腰的服装，尤其不要穿紧身牛仔装，否则会加重情绪上的压抑感。而穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通，不良情绪得到缓解。
　　4、不系领带。不系领带能减轻束缚的感觉。

22个让你每一件衣服可以穿更久的妙招22个让你每一件衣服可以穿更久的妙招用下面这种方式晾毛衣，避免它们变形。2。用旧的枕头套当防尘袋装当季没有在穿衣服，让你的衣服像新的一样！3。用较粗的木衣架晾……衣服发黄的解决妙招是哪些衣服发黄的实用解决妙招是哪些一、教你如何对付发黄的白衣服！1、衣服会变黄，多半是荧光剂变弱所致，想要衣物恢复洁白亮丽，就得想法子。洗米水橘子皮简单又有效：……穿什么颜色的衣服上班是最减压的穿什么颜色的衣服上班是最减压的据目前一项调查显示：着装颜色对职场人士的心理会产生影响。那么穿什么颜色的衣服，更符合办公心情？蓝色：严肃之色，具有镇静安神的作用。……怎样帮孩子选四季衣服怎样帮孩子选四季衣服正常人的体温约36。5，即使变动，幅度也不会太大，但空气温度可不一样，不但有季节差别、地区差别，就是在同一个地方，几天之内，由于天气变化，气温变化也是……高铁c座位在哪个位置高铁c座位在哪个地方1、高铁c座位是靠近过道的位置，不靠窗。高铁二等座采用的是“32”的方式布置，每排座位一般都是3个2个，五个座位，分别以a、b、c、d、f字母来命名座位，c和d座位之间是过道，……压力大时换件衣服帮你换个心情压力大时换件衣服帮你换个心情在现代的生活中，我们要面对各种各样的压力生活压力、家庭压力等等。而来自职场上的压力也是我们的压力源之一。大家都在想出各种各样的减压方法，那大家……如何改善机动车清洗站的监管如何改善机动车清洗站的监管随着建设小康社会的推进，城乡居民生活水平的提高，机动车数量大幅增加，与之相伴而来的就是遍布全城、蓬勃发展的洗车行业。由于洗车经营是投入少、成本低……瑜伽垫清洗要注意什么瑜伽垫清洗要注意什么不洁瑜伽垫可能会引发香港脚等皮肤病，所以越来越多的人开始关注瑜伽垫的卫生。为了防止感染，国外甚至出现了专门用于瑜伽的手套、脚套等产品。平常人们也加强对……专属小仙女网名闭月羞花专属小仙女网名闭月羞花有哪些1、风软一江水2、别动我兔子3、给你一口甜甜4、行尸走肥肉5、中国移不动6、诺贝尔可爱奖7、你嘴角的樱桃汁8、甜味拾荒者9、你的……质朴醇厚的古风禅意网名质朴醇厚的古风禅意网名有哪些1、移梦别嫁2、醉挽清风3、无问西东4、一杯浊酒笑风尘5、苍景流年6、红颜情断肠7、谁与长安半池华8、半生輕狂客9、一笑而过……飘然似仙的仙女网名比较好听的女生网名1、魔法少女2、可爱暴击3、娇俏4、方圜几里5、萤火眠眠6、号飙船7、桃扇骨8、酒味病态怪女9、甜味拾荒者10、北音执念……冬天女生面试的衣服选择冬天女生面试的衣服选择首先一点，你要清楚你去的公司性质，是外企还是国企，以及你应聘的职位性质，这就决定了你该穿什么性质的衣服。如果是外企或者文职，通常对着装的要求是较为正……