幼儿的生活卫生小常识

　　幼儿的生活卫生小常识
　　作为幼儿园的老师，我们要教会孩子讲卫生的好习惯，大家知道哪些卫生小常识呢？以下是小编为大家整理好的幼儿生活卫生小常识，欢迎大家阅读参考！
　　幼儿生活卫生小常识篇1
　　一、春季天气变化无常，是传染病多发的季节！为了保证幼儿的健康减少生病，要注意以下几点：
　　1、幼儿衣服的要适当增减，要根据当天天气来决定穿衣服的多少。
　　2、在春季传染病多发季节，房间要常通风。
　　3、带孩子出去时不要去人多的地方。
　　4、教育孩子要讲卫生，预防病从口入。
　　5、孩子运动后容易出汗，要在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上预防着凉。
　　二、春天是孩子生长发育较快的一个季节，孩子的饮食家长要注意以下几点：
　　1、保证钙质有充足的供应
　　春天是孩子长个的最佳季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。孩子多吃糖、巧克力、甜饮料对身体不利，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体的吸收代谢。
　　2、多补充维生素C
　　维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子身体有很重要的作用。尽量多吃些柑橘，苹果，西红柿，大枣，青菜等含维生素C的蔬菜和水果。
　　3、多吃粗粮、杂粮
　　可以多吃粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。
　　幼儿生活卫生小常识篇2
　　1、注意口腔卫生
　　所谓并从口入，从小就应当养成孩子饭口要漱口，早晚刷牙。引导孩子不应该晚上睡觉前吃零食甜品。尤其是晚上有习惯喝奶再睡觉的，应该指导孩子喝完后注意漱口。
　　2、多喝白开水
　　孩子跟成人一样，需要补充身体水分，促进身体代谢，但应尽量避免选择饮料，而是应寻找白开水，如果孩子对白开水比较抗拒不喜欢，可以尝试给孩子适量喝些乌梅汤、菊花茶。
　　3、少喂食“上火”食物
　　一般刺激性的食物，都较容易“上火”。例如大蒜、韭菜、辣椒等。偏咸的食物应尽量少吃，盐分太重会加快体内水份的流失。油炸食物以及热性水果应尽量少吃。
　　4、呵护幼嫩肌肤。
　　幼儿的皮肤很娇嫩，当宝妈们给孩子擦拭皮肤或者洗脸洗澡的时候，应该选用柔软性棉质的毛巾，用力要轻柔。而且每次清洗完之后，应涂抹天然成分的儿童护肤品。
　　5、注重营养均衡调理。
　　幼儿期是身体发育的关键，应多给孩子选择富含高蛋白的食物，例如牛奶、鱼肉、豆制类的。也可以多吃玉米、全麦类、小米等五谷类的杂粮，可以预防秋季便秘现象。另外还要摄取纤维素，比如萝卜、芹菜等是富含纤维素的食品。
　　总而言之，宝妈们无论在穿着、饮食等方面，都需要了解相关的幼儿健康小常识，才能使得孩子茁壮成长，增强抵抗力，减少疾病发生。
　　幼儿生活卫生小常识篇3
　　一、环境卫生
　　1、室内外环境整洁、安全、无污染，建立健全室内外环境清扫制度，每天一小扫、每周一大扫，应做湿性清扫。垃圾污物要及时清除，由专门容器集中密闭存放。
　　2、玩具每周至少清洁一次，图书要每周用紫外线灯消毒一次或阳光下曝晒。
　　3、要安装防蚊、蝇设备，及时消灭蚊、蝇、鼠、蟑螂等病媒虫动物。
　　4、厕所要清洁通风，定时打扫并消毒。
　　5、幼儿桌椅高度符合要求
　　二、个人卫生
　　1、幼儿每人一巾一杯，日常生活用品专人专用，做好消毒工作。
　　2、保持儿童服装整洁，衣服、被褥、床单要清洗勤晒。
　　3、保护幼儿视力，室内采光充足。
　　4、
　　三、饮食卫生管理
　　1、儿童饮水杯个人专用，每天清洗并消毒一次。
　　2、生吃瓜果要洗净或削皮，并防止食用的污染。
　　3、接触儿童的工作人员工作前要用肥皂和流动水洗手