一、乘坐飞机时应该怎样穿衣戴帽
　　坐飞机旅行应当穿宽松的衣服和舒适的鞋。在空中飞行时，不要穿尼龙丝袜等容易产生静电的衣物。飞机上干燥的空气使这类衣物比纯棉衣物更容易灼伤皮肤。
　　二、隐形眼镜是否应继续“隐形”
　　戴隐形眼镜的乘客仍然要准备传统眼镜。机舱内的空气来自冰冷的高空，相对湿度几乎比沙漠还干燥，在这种空气里长时间佩戴隐形眼镜，眼球会干涩，很可能导致发炎。超过几小时的飞行，最好登机前就改戴传统眼镜。
　　三、在飞机上的饮食
　　（1）一般在上飞机前11。5小时，根据各自的具体情况可选食：面包、点心、面条、酸牛奶、绿色蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。
　　（2）忌进食过快、过饱。吃得过快，狼吞虎咽时会把大量气体吸入体内。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一反面会在消化中放出大量气体。
　　（3）忌食用富含纤维和容易产生气体的食物，如韭菜、芹菜、扁豆、黄瓜、胡萝卜、卷心菜、洋葱、花生等。
　　（4）忌进食高脂肪、高蛋白的食物。在航行中，人体胃液减少、肠胃蠕动减少，容易消化不良，在胃内难以排空，使胃肠膨胀。
　　（5）避免饮用含气饮料，如啤酒、可乐、汽水等。
　　四、机上怎样“健身”
　　长时间乘机（5小时以上）时应多活动下肢，因为长时间屈膝坐着，易引起血栓形成。多走动还有助于减少因长时间坐着而引起的足胀。必要时可站起来走动走动，且不可长睡或喝含有酒精的饮料，多喝些水，腿脚多做点“小动作”对乘机者很有好处，可防静脉血栓病的发生。
　　五、怎样预防晕机病
　　预防晕机病，这对有运动症史的人尤为重要，晕机呕吐是平衡器官紊乱、身体适应较差的缘故，一般只要保持镇静，排除杂念，服些防晕车船药就会平安无事。具体方法是在乘机半小前服一片“乘晕宁”，长时间乘机4至5小时后可再服一片，也可带点清凉油或风油精涂擦在额头部位，或切两片生姜片加贴在肚脐上，或用伤湿膏直接贴在肚脐上，效果都不错。

冬季到北方看雪注意事项1、备齐防寒衣物：北方冬天气温大抵在0至30，有的地方可达30以上。应备羽绒衣（连帽子最好）、高领厚羊毛衣、羊毛裤、羽绒……误机后应如何应对若旅客在接近起飞前30分钟才抵达柜台办理手续，将有错失航班的可能图SHANGHAI对广大旅游者而言，……旅途购物学问宝典出门在外，买点地方特产和纪念品之类，体验异地消费情趣，是游人的普遍心理。怎样在旅途中购物，倒亦可算是一门学问。一、以地方特色作取舍。地方特色商品，不仅具有纪念意义，而且正……飞机起降请打开遮光板光线较刺眼，在飞机上拉上遮光板，好好的休息可以缓解旅行的疲劳。但是，经常乘坐飞机的旅客都知道，在飞机起降时，总是要求乘客打开遮光板。打开遮光板对飞机起降有帮……外出旅游谨防免费地图中的虚假广告据中消协有关负责人介绍，各地消费者协会接到的消费者投诉反映：很多旅游城市的街头都有免费提供的地图，地图上有关旅游景区、餐饮、购物等各种消费信息内容丰富。但是，这些免费地图中不乏……旅游购物谨防五大骗局不少人要外出旅游。选购当地的特产是旅游中的一种乐趣，但容易引发消费纠纷，使本来快乐的事变得不快乐。受经济利益的驱使，一些导游与购物点的经……赴尼泊尔旅游注意安全近年来中国游客赴尼泊尔旅游呈上升趋势各种意外事件也随之直线上升秋冬季节尼泊尔进入旅游旺季。中国驻尼泊尔使馆近期连发公告，提醒赴尼中国游客谨慎选择旅游线路，增强安全防范意识。使馆……如何保持飞行中的健康状态？一、乘坐飞机时应该怎样穿衣戴帽坐飞机旅行应当穿宽松的衣服和舒适的鞋。在空中飞行时，不要穿尼龙丝袜等容易产生静电的衣物。飞机上干燥的空气使这类衣物比纯棉衣物更容易灼伤皮肤。……出游带哪类相机合适出游摄影，选择一架合适的相机十分重要，根据经验介绍如下，供参考。首先是要轻巧实用，普通摄影者选择全自动傻瓜相机为好，此类相机体积小、份量轻、操作方便，自动曝光、自动对焦、……冬季滑雪器材如何挑选？滑雪器材的挑选：滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等组成。通常滑雪场都会有器材出租，一般的游客最好租借。下面介绍挑选滑雪器材的一些……出游行李安排技巧打点行装的原则是将行李减至最少限度，尽量整理打包成小型，留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物。整理行李有三个小窍门：1。不常用的、较大较重的物品先装，以利搬……新疆四季气温变化新疆远离海洋，四周有高山阻隔，海洋湿气不易进入，形成明显的大陆性气候。气温变化大，日照时间长（年日照时间达2500035000小时），降水量少，空……