到海边要备好太阳镜、游泳镜、太阳帽、沙滩裤、桖、拖鞋、凉鞋、防晒霜等防晒物品。妥善保管个人物品、财物。贵重物品请放置酒店保险箱，注意保管好收据；如随身携带，注意保管，切勿离手或妥善保管好。
　　下海游泳水温在27摄氏度为最佳，一般21摄氏度以上即可下水。为确保安全，进入海水浴场区域后，不要进入深水区域，特别不要靠近鲨鱼网。在海边戏水，务必不要超越安全警戒线，不熟悉水性者，需在熟悉水性者的带领下游泳，切勿独自下水。携带儿童的游客，参加水上活动时应照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者最好不要参加水上、高空等刺激性活动，注意潮水及海浪的变化，上岸后应及时用淡水冲凉。
　　游泳结束一小时内最好不要饮用白酒、食用海鲜等刺激性食物，应多吃水果、蔬菜、多喝水。在海边品尝海鲜大餐时请注意食品卫生，不吃不洁食物，为了游客身体健康，特别提醒游客在食用海鲜时，应以蒜、姜汁、醋佐食，以起到杀菌消毒的作用，吃海鲜忌引用冰镇啤酒、冰饮料。

黄姚：一本沉睡千年的诗集从南宁到贺州八个小时，再从贺州到黄姚又是2个多小时的颠簸，快到黄姚时已经是华灯初上了，在车窗从外看，只见点点的灯光映在水面上，。让人很有一种安定的感觉。万家灯火大概是这种感觉吧……菲律宾：遭遇最幸福的微笑从菲律宾航空机舱门打开的那一刻起，我就料定，这将是一段热情流火的旅程。菲律宾首都马尼拉机场不大，但却也现代化十足。从气派宽敞的玻璃穹顶望出去，刚刚被新雨梳理过的天空，唤来一道道……出门旅游对付雨天的小常识将地图放在好拿的地方，如雨衣口袋或背包顶袋，并作好防泼水处理。若有戴眼镜，请先戴一顶前檐凸出的棒球帽再外罩雨帽，如此可令你视线较佳。遇雨马上穿雨具……海边旅游必读的一些小常识到海边要备好太阳镜、游泳镜、太阳帽、沙滩裤、桖、拖鞋、凉鞋、防晒霜等防晒物品。妥善保管个人物品、财物。贵重物品请放置酒店保险箱，注意保管好收据；如……学习一些野外生存实用小知识大都市人走出水泥森林，突破盒子空间，到野外以同自然的亲和来调节程式化的生活和模块化的心境。然而，离开了电气化、电脑化的现代生活，准备好地图、指南针……旅搜索巧攻略：线路交通最关键攻略一：合理选择线路线路的选择是安排行程的前提条件。一般来说，热门线路是人流云集的地方，交通、食物和酒店住宿费用也将会较高。业内人士建议，消费者不妨通过旅游搜索引擎如qu……旅游吃住行游购娱之购娱购：旅游购物，男女大不一样。男士大多不购或少购，若购，不妨多花些时间选购些有特色的工艺品或土特产，回家敬妻孝母。女士……旅游吃住行游购娱之吃住吃：外出旅游不能错过品尝当地的特色食品。出产地自然是味道正宗价格便宜，但千万不要在旅游点购买，到所住地街道店铺去买才不会被“宰”。住：如有条……送你五一健康出游的5大高招五一出游已成为许多人度假首选，保健专家在此提醒外出旅游的人们：由于长假期间出外旅游，易出现人群过于集中、环境嘈杂、饮食不卫生等情况，务必要预防生病。专家教你健康出游防病五招。n……乌镇：如花美眷似水流年吃完了从小巷里拐出来，只见风口里远远地架了一只煤炉，冒着青色的烟。被风化得很淡的烟里，隐隐飘着木片的清香。站在风里，有一丝恍惚。忽然想起第一次去乌镇时，那条窄的胡同里，相……幼儿春游需要注意哪些事项春暖花开的四月是让孩子接触大自然的最佳时光，但在春游过程中存在着的一些问题会影响到孩子的安全和健康，需要幼儿园老师和家长们共同注意。为此，晨报采访了华东师大附属幼儿园园长王顺妹……凤凰：沱江边的那一抹烟火离开美丽而神奇张家界，四个小时的期盼，于晚上七点车子缓缓地驶近了凤凰古城，车过南华大桥时，只见沱江两岸的吊脚楼外都挂起了红红的笼灯，照得沱江一如昨日的秦淮，江面灯影晃晃，游人如……