原料：鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱1根，食盐、味精各适量。
　　制作：金针菜、木耳、冬菇用清水泡发，择洗干净；冬菇切成丝；鸡肉洗净，切丝，用食盐拌匀；葱洗净，切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内，用文火煮沸几分钟，再放人鸡丝煮至熟，放葱花、食盐、味精调味即可。
　　用法：佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。
　　功效：补血和血，健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。

造句：增白养颜金针鸡肉汤
造句：增白养颜金针鸡肉汤

美目护眼首乌寄生鸡蛋汤来源：民间食疗方原料：首乌70克，桑寄生50克，鸡蛋3个。做法：将首乌、桑寄生、鸡蛋洗净后一同放人砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲煮40分钟，捞起鸡蛋去壳，再……女性美容食谱苦瓜汤来源：民间食疗方原料：鲜苦瓜250克，瘦猪肉100克。制作：苦瓜去瓤切块，猪肉切片，同放锅内加适量水煮汤，煮熟后加适量盐调味食用。说明：此汤有清热解暑，明目去……女性美容药膳方豆腐猪肝汤原料：猪肝（切薄片）、板豆腐各200克，猪瘦肉（切薄片）100克，咸酸菜30克，生姜2片，香菜10棵，姜汁、植物油、食盐各适量。制作：板豆腐洗净，切小块。猪瘦肉、猪肝片洗……隆胸丰乳乌鸡白凤尾菇汤原料：乌鸡500克，白凤尾菇50克，料酒、大葱、食盐、生姜片各适量。制作：乌鸡宰杀后，去毛，去内脏及爪，洗净。沙锅添入清水，加生姜片煮沸，放入已剔好的乌鸡，加料酒、大葱，……女性隆胸食谱隆胸食疗汤来源：民间食疗方原料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北茂50克。制作：1羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，洗净切成片或丝。……隆胸丰乳黄芪虾仁汤来源：民间食疗方原料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。制作：将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中；淮山去皮，切块，也放入锅中……女性胸部健美食疗方黄豆排骨汤来源：民间食疗方原料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。制作：1将猪排骨洗净，剁成块；黄豆、大枣、生姜洗净；黄芪、通……女性隆胸丰乳食疗方对虾通草丝瓜汤来源：民间食疗方原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。制作：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮……女性隆胸丰乳药膳方当归鲤鱼汤来源：民间食疗方原料：当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条（约600克）。做法：将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，鲤鱼杀后去肠杂……益智健脑药膳莲子鸡丁来源：民间药膳方原料：净鸡脯肉250克，莲子60克，香菇10克，火腿肉10克，蛋清、淀粉、调料适量。制作：将鸡脯肉切丁，用蛋清、淀粉拌匀；香菇泡软，同火腿肉切成小菱……女性皮肤护理妙方美颜鸡蛋汤来源：民间药膳方原料：腐竹皮一块，红枣五颗，鸡蛋一个，冰糖适量。制作：腐竹皮洗净泡水至软，鸡蛋去壳搅匀待用，红枣去核，用四碗水煮滚后，放入腐竹皮、红枣与冰糖，用小火……增白养颜金针鸡肉汤原料：鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱1根，食盐、味精各适量。制作：金针菜、木耳、冬菇用清水泡发，择洗干净；冬菇切成丝；鸡肉洗净，切丝，用食盐拌匀；……