我1985年开始用白醋防治感冒和脚气，效果很好。
　　感冒初起，或者流清鼻涕时，可用卫生棉球浸白醋塞鼻孔，一日两三次，当天或第二天即可治好。
　　脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。

每日喝薏米粥也可治愈风湿性关节炎郑某，女，47岁。患风湿性关节炎已有数年，用多种中西药治疗皆无效。后用薏米煮粥吃，每次60250克，能多吃更佳，每日3次。服用3千克后，症状消失。……白醋可防治感冒和脚气我1985年开始用白醋防治感冒和脚气，效果很好。感冒初起，或者流清鼻涕时，可用卫生棉球浸白醋塞鼻孔，一日两三次，当天或第二天即可治好。脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患……“烧心”疗法三则饮食不当，酸碱失衡，产生醋心，俗称烧心。疗法如下：（1）切一刀大白菜头，洗净煮沸，加少许食盐，二滴香油，吃菜喝汤，烧心可除（其它叶菜也可）。（2）烧心时，吃一……食用柿子面饼可以治胃寒方法：选最软的柿子34个，用开水烫一下，去掉柿子皮，加入少量面粉，和成软一点的面团，然后擀成小饼，用温火烙。烙时铛里应加入少许食油。烙好的小饼，外焦里嫩，对有胃寒的人来说，隔三……黄瓜汁是皮肤抗皱美容宝用料：鲜黄瓜。制法：将黄瓜洗净，捣烂取汁；脸用温水洗净，将黄瓜汁涂于面部，每日一次，很快见效。功效：养容润肤，抗衰老，是有效的美容佳品，它可以收敛及消除皮肤皱文，使……鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀婴幼儿拉稀久治人愈，孩子黄瘦大人急。可把鲜姜剁成碎末，放在一块药布上，贴在肚脐处，用橡皮膏粘牢即可。此法立竿见影，屡试不错。但成年人我未试过。……推压腹部可缓解肚子痛推压腹部可缓解肚子痛消化不良引起的胃部不适，一般推压腹部数分钟即可治愈。方法是：双手平放胸口，掌心向下，顺胸口往下轻推至小腹，如此反复推压数分钟，可听到肚子内……头昏脑胀快速消除法阅读和写作时间过长，或早晨睡觉醒来，会有头昏不适的感觉。此时，可用两手的食指或中指在太阳穴按摩十几下（按摩时手指不可移位），再用两手自前后做“干梳头”半分钟，……生吃韭菜治误吞金属物用料：韭菜250克。制法：将韭菜裹成小团，用开水烫片刻，然后将韭菜生吞下，金属器物随大便排出。小儿可将韭菜炒熟大口吃下，再服用熟植物油一汤匙即成。……茶叶米可治黏性食物消化不良许多人都习惯在节日制作和食用年糕、汤圆、糯米等粘性食物，然而一些老年人食后感到消化不良，很难受。我听说一方可治：抓一把茶叶、一把米炒至焦黄，添水煮沸，将水服下，几次……老枣树皮可治慢性肠炎我有一位朋友患慢性肠炎十几年，后经他的同事介绍：用老枣树皮适量，放在锅内用油炒黄，研成细粉，每次服大约1克，每日3次。3天后慢性肠炎就治愈了，至今没再犯。……用鲜无花果叶捣烂敷患处治带状疱疹2天痊愈配方及用法：新鲜无花果叶数片，洗净擦干，切碎捣烂，置瓷碗中，加适量食醋调匀成稀泥状，敷于患处，待药干后更换。疗效：治疗21例，均于12天痊愈。引自：《江苏中医杂志》……