肾为先天之本，内藏先天之精，既关乎寿命，又关乎健康，故肾不可不养。按五行之理，冬天水旺，入通于肾，故冬天由肾主时，冬天亦是养肾的好时节。（此理亦可推及他脏：春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺。）冬天阳气敛藏于肾水之中，养肾即是养阳气之敛藏，使不妄动妄耗。男人是最需要补肾壮阳的，而补肾是最根本的，在这个时候我们如何是最好，那么你知道壮阳补肾食物有哪些吗？
　　为什么有一些人会得上肾脏病？其实这与日常生活习惯与方式有着密切的关系。在日常生活中，一定要注意保护肾脏，有哪些方法可以保护肾脏呢？随着小编一起来看看吧
　　肾虚会导致身体很多疾病，现在教你一招，简单调理肾虚
　　大蒜五加皮酒
　　所需材料
　　五加皮50克、木瓜50克、大蒜5整颗、白酒2000毫升
　　大蒜五加皮酒的制作方法
　　五加皮、木瓜、大蒜，共研为粗末，用生绢袋（或纱布袋）盛，装瓷瓶中，用白酒浸泡，密封瓶口。每日摇动一次，连续5日即可使用，补肾效果很不错，坚持几天，肾虚就会有明显改善。
　　功效：祛风湿，壮筋骨，活血去瘀。腰膝酸软，失眠健忘，体寒怕冷，头晕耳鸣，腰痛，早泄，阳痿，前列腺，肾虚，肾亏。

如何判断自己是否血脂高？降血脂的四大方法。。。人世间最不能辜负的就是美食，而长到身上就掉不下去的，是肚子上的肥肉。根据2016年的统计，我国男性肥胖人数达4320万人，女性肥胖人数达4640万人，总人数高居世界第一。……中指，这样这样摇一摇，血压下降立竿见影在北京卫视《养生堂》节目中，天津中医药大学附属第一医院副院长王金贵，现场给一位高血压的患者用捺法降血压。按摩前测量血压为180114，按摩后血压为166101。什么是捺穴……治心慌、失眠、健忘！我用一张老方子，征服。。。本文理论依据：《现代方剂学》你好，我是中医人，文君然。我现在给你讲，如何用中医方剂，改善气血不足所致的，心慌、健忘、失眠、胆小的问题。前些年，我有幸受邀，到北……3大征兆警告：你的脑血管可能已经开始堵塞了随着人们生活水平的提高，现代人患高血压、高血糖、高血脂的风险越来越高，虽然三高对于人们日常生活并没有造成什么影响，但是从长远来看，三高会明显损害血管，造成血管内膜容易形成血栓。……两味中药泡着喝，心血管病远离你！黄芪山楂饮可防治心血管病著名中医心血管病专家、国家级名老中医郭维琴入秋以后，又到了心脑血管病的高发期。这个季节推荐饮用黄芪山楂饮，益气又活血，堪称防治心血管病的良药……大蒜治肾虚，一治一个准，6天治愈不再复发肾为先天之本，内藏先天之精，既关乎寿命，又关乎健康，故肾不可不养。按五行之理，冬天水旺，入通于肾，故冬天由肾主时，冬天亦是养肾的好时节。（此理亦可推及他脏：春养肝、夏养心、长夏……每天学习一味中药淫羊藿每天学习一味中药第233期今天知识又增涨一点点淫羊藿〔yn〕〔yng〕〔hu〕《神农本草经》〔处方用名〕：淫羊藿……人体十二大经络361个穴位讲解及功效2019071811：19中医讲一通百通，一堵百堵，您的经络有很多的气节点堵塞，每次疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达……尿毒症绝方尿毒症绝方师传秘方，配方：维生素B0。5克、松轻克尿片0。5克、车前子15克、桃仁15nb……《千金方》里有个“暖肾方”！化解手凉脚凉。。。本文理论依据：《中华药海》、《临床实用中药辞典》、《千金方》你好，我是中医人，文君然。今天这篇文说，我想给老年朋友写点什么。有一回，我们几个搞中医药的，随单位……张仲景唯一补肾的方子，阴虚阳虚阴阳两虚用。。。有的小伙伴对文小叔说，我肾阴虚，大夫开了很多补阴的药，像阿胶、地黄、黑枸杞、海参、龟甲等，吃了很久没有什么效果，这是咋回事呢？难道我遇到庸医了？也有的小伙伴对文小叔说，我……介绍中成药温补肾阳的金匮肾气丸金匮肾气丸最早的出处，是张仲景的《金匮要略》这本书里，但是在这个书里，它有三个名字，分别是：肾气丸，八味肾气丸，和崔氏八味丸。从崔氏八味丸这个名字来看，张仲景当年也是有所……