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更年期,只需3味药

12月16日 浅时光投稿
  对几乎每一个女性来说编辑新经络
  更年期是一生中无法避免的一道坎编辑新经络
  任何疾病,最怕的就是被人不当回事编辑新经络
  更年期尽管不能算是病编辑新经络
  但该有的关注一点都不能少编辑新经络
  实际上编辑新经络
  更年期是女性必经的一个缓慢的生理过渡时期编辑新经络
  在这个时间段内编辑新经络
  女性身体会发生许多不友好的变化编辑新经络
  所以编辑新经络
  面对更年期,最重要的是重视它编辑新经络
  但不能害怕它,放稳心态,平淡看待事物编辑新经络
  不焦虑,不胡思乱想编辑新经络
  “女子四十九岁(虚岁),任脉虚,太冲脉衰微,天癸枯竭,停止生育。”编辑新经络
  《黄帝内经》编辑新经络
  《黄帝内经》说,女子49岁的时候“天癸枯竭”,意思就是指肾气虚弱导致体内雌性激素分泌迅速减少。编辑新经络
  肾为五脏之本,肾气衰弱导致年老体衰编辑新经络
  但善于保养者,高寿仍可生育编辑新经络
  不善于保养者编辑新经络
  40岁后编辑新经络
  会出现编辑新经络
  燥热不安编辑新经络
  彻夜难眠编辑新经络
  甚至狂躁、闭经编辑新经络
  这是女性更年期综合征的表现编辑新经络
  更年期综合征编辑新经络
  中医学上虽然没有这一种病的专有名称编辑新经络
  但是根据其精神忧郁,烦躁不宁,悲忧善哭,喜怒无常等表现称之为“脏躁”。编辑新经络
  该病名源自《金匮要略》即:“妇人脏躁,喜悲伤欲哭,象如神灵所作,数欠伸,甘麦大枣汤主之编辑新经络
  脏躁,就是内脏功能亢奋。这亢奋,是因为阴血亏虚,营养不继,导致脏腑机能不得不强行调动起来,以作维持。但这种病态的亢奋,肯定会带来一些问题。编辑新经络
  其表现如下:编辑新经络
  心烦编辑新经络
  易怒编辑新经络
  遇上一点小事心里就犯堵编辑新经络
  失眠多梦编辑新经络
  没事就喜欢哀声叹气编辑新经络
  还动不动就想哭编辑新经络
  以上更年期的症状编辑新经络
  只要三味药编辑新经络
  甘草、小麦、大枣编辑新经络
  就能调好编辑新经络
  用量是多少,下面会介绍编辑新经络
  这三味药是很有来历的编辑新经络
  它是医圣张仲景留下的一张千古名方编辑新经络
  名叫甘麦大枣汤编辑新经络
  甘麦大枣汤,因其成方年代久远,组方简单,药不似药,有些人对其功效存疑。编辑新经络
  其实编辑新经络
  甘麦大枣汤是一张验、便、廉的好方子编辑新经络
  根据临床经验编辑新经络
  此方不仅治妇人脏躁编辑新经络
  对男、女、老、少(如小孩夜啼)用之对证都有效。编辑新经络
  《金匮要略》原方为:编辑新经络
  甘草三两、编辑新经络
  小麦一升、编辑新经络
  大枣十枚,编辑新经络
  上三味,编辑新经络
  以水六升,煮取三升,温分三服。编辑新经络
  甘麦大枣汤药味极简,是一张味甘的食疗方。编辑新经络
  方中甘草甘缓和中,小麦养心气,大枣健脾补中,药虽三味,心脾并补。编辑新经络
  《本草经疏》论小麦,认为除养心之外,“肝心为子母之脏,子能令母实,故主养肝气。”编辑新经络
  《素问脏气法时论》:“肝苦急,急食甘以缓之。”甘草又能缓肝急,故甘麦大枣汤除补心脾之外还兼治肝。编辑新经络
  《金匮要略论注》:小麦能和肝阴之客热,而养心液,且有消烦利溲止汗之功,故以为君。编辑新经络
  甘草泻心火而和胃,故以为臣。编辑新经络
  大枣调胃,而利其上壅之燥,故以为佐。编辑新经络
  盖病本于血,心为血主,肝之子也,心火泻而土气和,则胃气下达。编辑新经络
  肺脏润,肝气调,躁止而病自除也。编辑新经络
  补脾气者,火为土之母,心得所养,则火能生土也。编辑新经络
  《金匮要略心典》:五志生火,动必关心,脏阴既伤,穷必及肾也。编辑新经络
  小麦为肝之谷,而善养心气;编辑新经络
  甘草,大枣甘润生阴,所以滋脏器而止其躁也。编辑新经络
  《血证论》:三药平和,养胃生津化血;津水血液,下达子宫,则脏不燥,而悲伤太息诸。编辑新经络
  经验方一日剂量为:编辑新经络
  炙甘草9g,编辑新经络
  淮小麦30g,编辑新经络
  大枣9枚(去核)编辑新经络
  以上三味药虽然很简单实用,要注意用药:编辑新经络
  甘草应蜜炙,编辑新经络
  超市卖的都是生甘草,药店才可买到炙甘草。编辑新经络
  生甘草主要用于去毒编辑新经络
  《本草疏证》“甘草之用生、用炙确有不同,大率除邪气,治金创、解毒,皆宜生用。缓中补虚,止渴宜炙用,消息意会之可矣。”编辑新经络
  小麦最好用淮小麦,编辑新经络
  一些小的药店可能只有浮小麦,编辑新经络
  淮小麦性味甘微寒,入心脾肾经,属补益药,长于养心补脾,安神宁志。编辑新经络
  浮小麦用于止汗、退热除烦、益气,用于自汗盗汗。编辑新经络
  实在不行可用面粉代之,编辑新经络
  分量一般为一汤匙,编辑新经络
  可先用少量冷开水调为稠糊状,编辑新经络
  再用煎好滚烫之药液冲熟和匀即可。编辑新经络
  大枣去核。编辑新经络
  因为枣核性躁,故去之。编辑新经络
  一千八百多年前,编辑新经络
  医圣张仲景写下了的这一张千古名方:编辑新经络
  甘麦大枣汤。编辑新经络
  仅仅只有三味甘草、小麦、大枣,编辑新经络
  却有神奇的疗效。编辑新经络
  便秘也有极大的帮助。编辑新经络
  情绪不稳定,编辑新经络
  经常有想哭的冲动,编辑新经络
  或频频打呵欠,编辑新经络
  因肠胃虚弱造成的精神不济,编辑新经络
  多饮用此汤都可以改善、编辑新经络
  对工作压力造成的情绪改变,编辑新经络
  也有很好的减压效果。编辑新经络
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