冬季备孕的注意事项
　　一年四季气候不同，备孕的事项也不同，那个季节备孕更佳呢？冬天备孕有什么注意事项？跟着我们一起来科学备孕吧。
　　一、冬天不适合备孕？
　　最好是春末夏初或者夏末秋初的时候，如果冬天怀孕了就要多注意不要感冒之类的，最好是在开春之前就度过孕早期，以免春天病毒滋生的时候感染。
　　二、冬季备孕食谱
　　适合的有：葡萄干。蜂蜜。牛肉。虾。总的来说。应吃新鲜的、未加工过的食品食品必须要多样化，因为各种食品所含的营养素不同，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质及各种维生素。要荤素搭配、粗细粮搭配，不能只偏食某一种食物，这样才能做到既满足了口味，又保证了营养的全面，才有利于胎儿健康生长。
　　三、冬季如何科学备孕
　　1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
　　2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
　　3、动养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
　　4、食养：女性日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等。睡姿也会影响你的生育能力哦，女性在日常需要注意睡姿的正确性。

怎么让宝宝充分表达想象能力怎么让宝宝充分表达想象能力宝宝的想象能力要怎么培养，父母要如何做？才能让宝宝充分表达自己的想象能力呢？一、给孩予轻松的氛围，鼓励孩子表达自己的想象孩子将想的说……宝宝二岁了还不会说话怎么办宝宝二岁了还不会说话怎么办孩子言语发育迟缓有环境和病理的因素。如果说孩子是病理因素所致的话，比如神经系统病变所致，还是比较严重的。（1）环境因素家庭中用多种方言与小……3个月宝宝便秘怎么办有关3个月宝宝便秘怎么办友：女儿已经1岁10个月了，中午她让我开灯，我没开，她就躺在地上了，躺了20分钟，我让她起来，她不起，期间她还不时看我，我不理她，她就哭（不是大声……如何预防小儿中耳炎如何预防小儿中耳炎中耳炎苗苗最近夜里老是哭，小手不停地挠耳朵，小脑袋晃个不停。妈妈给她一量体温，发烧呢！仔细一看，耳朵里还有脓性分泌物流出来。妈妈惊问：宝宝这是怎么……孕前三个月准备工作和注意事项孕前三个月准备工作和注意事项现在因为一家基本都是独生子女，所以在准备怀孕前，父母都会做相当多的准备工作，一般情况下要做好三个月的准备才开始要孩子。那么怀孕前的准备及注意事……冬季备孕的注意事项冬季备孕的注意事项一年四季气候不同，备孕的事项也不同，那个季节备孕更佳呢？冬天备孕有什么注意事项？跟着我们一起来科学备孕吧。一、冬天不适合备孕？最好是春末夏初……宝宝受到别的孩子的欺负而哭怎么处理宝宝受到别的孩子的欺负而哭怎么处理你好！宝宝受了委屈后，家长在安抚过程中，首先要让孩子有机会释放自己的委屈情绪，在宝宝释放时家长应采取接纳儿童情绪的态度，应该设身处地去理……婴儿湿疹破了的处理方法婴儿湿疹破了的处理方法1治疗一：婴儿患上湿疹之后，对于面积不大、病情较轻的湿疹的话，需要做的就是在患处涂擦糖皮质激素类软膏，像是如皮炎平软膏、复方地的塞米松霜等……怎么消退宝宝的小脾气怎么消退宝宝的小脾气1。只要没有危险，不要理睬乱发脾气的宝贝。当宝贝有因为发脾气而憋住气或者猛烈撞墙这种行为发生时，建议先带宝贝去医院看医生，排除疾病的可能。如果没……小儿癫痫的症状介绍小儿癫痫的症状介绍小儿癫痫是小儿常见病之一，困扰着许多家庭，它有良性恶性之分小儿癫痫发作时的表现形式多种多样，但都具有突发突止和周期性发作的特点。小儿常见的有大发作……小儿哮喘的症状说明小儿哮喘的症状说明小儿哮喘的症状有哪些小儿哮喘其实跟成人哮喘典型的临床表现是一致的，首先有先驱的症状打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、耳朵痒、嗓子痒，病人突然的觉得憋气、嗓子……宝宝贫血怎么办宝宝贫血怎么办1、宝宝在四个月前母乳营养可以满足其的生长发育需求，但四个月后宝宝铁的需求增多，而且从母体带出来的铁质消耗完了，如果4个月后的宝宝不及时添加辅食宝宝成长发育……