孕妇可以吃李子吗
　　李子是夏天大家都喜欢的水果，那么孕妇可以吃李子吗？下面就和jy135小编一起去了解一下吧。
　　孕妇可以吃李子吗
　　李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味，很多孕妇喜欢吃李子来缓解孕吐。不过俗语说“李子树下埋死人”，可是吓坏了不少孕妇，那么孕妇可以吃李子吗？
　　孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。
　　孕妇吃李子的注意事项
　　1、食用李子不能过量，每天最好不要吃超过5个，过量吃李子容易易引起虚热脑胀、损伤脾胃；
　　2、脾虚痰湿的孕妇不宜多吃，因为多食易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿；
　　3、患有急慢性胃肠炎的孕妇忌服；
　　4、生涩的、没有熟透的李子切记不能吃；
　　5、孕妇吃李子时，忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食，这些食物与李子会相克。
　　鉴于孕妇的特殊体质，为了胎儿的安全，建议少吃，如果很喜欢，也要适量才好。
　　孕妇吃李子的功效与作用
　　李子除了同其他水果一样含有多种人体所需的。营养成分外，还含有较多的氨基酸、脂肪、胡萝卜素、糖，维生素B1、B2、C以及钙、铁等成分。不仅美味可口，而且对肝病有较好的保养作用。那么。孕妇吃李子的好处还有哪些？
　　1、预防孕期便秘、增强食欲
　　李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。
　　2、预防孕期皮肤变差
　　李子有很好的美容养颜功效，孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。
　　3、预防孕期贫血
　　李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以食用。
　　4、降压、止咳、祛痰
　　李子具有清肝利水的作用，对治疗肝硬化腹水大有益处；降压、止咳、祛痰；生津、止渴、除热。

孕妇可以吃油桃吗孕妇可以吃油桃吗导语：油桃是桃子的品种之一，富含维生素C，那么孕妇可以吃油桃吗？下面就让jy135小编带大家一起去看看母婴专家的解释吧。孕妇可以吃油桃吗孕妇可……孕妇可以吃绿豆吗孕妇可以吃绿豆吗绿豆是夏天消暑的好选择，但对于孕妇这样的特殊群体来说又是怎么样的呢，下面是小编收集整理的孕妇可以吃绿豆吗，希望对你有帮助！孕妇可以吃绿豆吗孕妇……孕妇可以吃鹅蛋吗孕妇可以吃鹅蛋吗导语：鹅蛋比鸡蛋和鸭蛋的营养更加的丰富，但对于一些生活中不常见的食物，孕妇是要非常小心的，那么孕妇可以吃螃蟹吗？下面就由jy135小编带大家一起去了解一下……孕妇可以吃雪糕吗孕妇可以吃雪糕吗导语：雪糕是夏天必备的消暑冷饮，那么孕妇可以吃雪糕吗？下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。孕妇可以吃雪糕吗孕妇可以吃雪糕吗？有人认为……孕妇可以吃李子吗孕妇可以吃李子吗李子是夏天大家都喜欢的水果，那么孕妇可以吃李子吗？下面就和jy135小编一起去了解一下吧。孕妇可以吃李子吗李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味，很多……孕妇可以吃牛肉吗孕妇可以吃牛肉吗导语：牛肉含有大量的人体所需营养物质，但对于孕妇这样的特殊群体来说，她们可以吃牛肉吗？下面就和jy135小编一起去了解一下吧。孕妇可以吃牛肉吗……孕妇可以吃西瓜吗孕妇可以吃西瓜吗导语：夏天马上就要到了，西瓜作为夏天消暑的必备水果，对于孕妇来说，她们可以吃西瓜吗？下面就让我们一起去看一下母婴专家们是怎么说的吧。孕妇可以吃西瓜吗……如何孕前检查如何孕前检查导语：孕前检查是防治带病生育所做的一个检查，那么女性要如何进行孕前检查呢？下面就和jy135小编一起去了解一下吧。如何孕前检查孕前检查步骤一、外阴……怀孕前一个月症状怀孕前一个月症状导语：怀孕前一个月有一些反应是身体出现的一系列怀孕信号，女性可以通过这些信号得知自己怀孕，那么怀孕前一个月的症状有哪些呢？下面就让我们一起去了解一下吧。……怀孕前期反应怀孕前期反应导语：怀孕前期会有一些反应和症状让人发现自己有怀孕的征兆，那么怀孕前期的反应具体有哪些呢？下面就和jy135小编一起去看看吧。怀孕前期反应1。月经……孕前检查什么时候做孕前检查什么时候做导语；孕前检查是在孕前所需要做的一种检查是否带有遗传基因或者其他异常不适合怀孕因素的检查，那么孕前检查什么时候做呢？下面就和jy135小编一起去了解一下……生二胎要孕前检查吗生二胎要孕前检查吗导语：生二胎是为了能够生出更加健康的宝宝，那么生二胎要孕前检查吗？下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。生二胎要孕前检查吗生二胎要孕……