基础体温的作用是什么呢？对于备孕期的女性来说测量基础体温可以算出排卵期，快速怀孕哦。
　　一、什么是基础体温
　　基础体温是指是指人经过68小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
　　那么，如何测量基础体温呢？
　　二、如何测量基础体温
　　建议使用专门的基础体温计，基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36。7度（刻度24）为高低温的分界。（36度刻度10；38度刻度50）。
　　将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量五分钟，并记录在基础体温表上。
　　早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
　　测量基础体温的方法虽然简单，但要求严格，还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。
　　在月经期，如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温，在测量时要注意，同时注意要特别标记说明。
　　以上介绍了测量基础体温的方法，快来试试吧。

谨记！意外怀孕需慎重对待意外怀孕是现代家庭经常出现的意外状况，不期而至的妊娠会打乱原有的生活节奏，干扰原本平静有序的生活，惹得整天人心惶惶。面对意外怀孕需要做的是，用客观的态度对待意外怀孕的事实，冷静……胎儿性别预测：生男孩的准妈妈有啥特征？怀孕以后，遇见最多的就是各种对腹中胎儿性别预测了，公说公有理，婆说婆有理，到底怎样才能准确分辨胎儿性别呢？下面总结了一些生男孩的特征，各位准妈妈不妨看一下是否有这些特征，如果有……什么是孕酮？孕酮低的原因孕酮低的原因，是什么呢？孕酮低对于孕期的准妈妈有很大的影响，如果孕酮低一定要注意缓解。一、孕酮孕酮是孕激素的一种，是人体天然分泌的孕激素。孕激素具有负反馈的调节作用……备孕黑名单：从事这5种职业的人易生畸形儿你可知道，有些特殊职业不仅会使孕妈咪的孕期不适加剧，而且还威胁着胎宝宝的健康成长。正在孕育着可爱宝宝的你，一定不愿意做任何对宝宝可能产生伤害的事吧！我们对孕期“危险职业”进行了……想要生女孩多吃酸性食物生女孩的秘诀有哪些？时代在进步，生儿子不再是所有人的梦想，相反，还有不少年轻的父母希望生个女儿。怎样才能生个女孩呢？有专家分析，多吃酸性食物会增加生女孩的几率。那到底哪些食物才……解答：验孕棒什么时候用准确率最高验孕棒又叫验孕片或验孕卡，它通过检查尿液中的HCG检查来判断女性是否怀孕，而这也是测怀孕较为准确快捷的一种方式。怎么样才能知道自己是否怀孕呢？验孕棒可是一个不错的工具。什……孕妇突然在家分娩怎么办？孕妇突然在家分娩怎么办？如果遇到这样的情况，无论是准妈妈还是家人都应要沉着应对。良好的心态才能冷静面对突然临产的状况。今天小编就来教两招，教你如何面对突然分娩。孕妇突然在……孕妇不能吃哪些食物？怀孕期间的饮食禁忌孕妇不能吃哪些食物？民间流传着，怀孕期间孕妇在饮食上有诸多禁忌，不能什么都吃。虽然说有些是夸大其词了，但是准妈妈不同一般人，为了自己和腹中胎儿的健康，有些饮食禁忌还是得注意下的……什么是基础体温？基础体温的测量方法基础体温的作用是什么呢？对于备孕期的女性来说测量基础体温可以算出排卵期，快速怀孕哦。一、什么是基础体温基础体温是指是指人经过68小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒……实用！优生优育检查项目优生优育检查项目有哪些呢？这一定是每对备孕期的未准爸妈最关心的问题之一吧。今天小编就来为你们介绍。一、优生优育检查项目1、妇科检查检查目的：女性孕前检查中妇科……不孕不育的原因究竟是什么？不孕不育的原因是什么呢？只有知道了原因，这样未准爸妈才能更好的预防不孕不育的发生。一般情况下，不孕不育和生殖系统疾病相关，接下来，小编就来一一介绍。女性不孕的原因输……顺产侧切的术后对日常生活有影响吗？顺产侧切，相信很多准妈妈都有所了解。不过，对于顺产侧切后的护理，你知道吗？一起来看看吧。一、顺产侧切的术后护理1、顺产后保持伤口清洁、干燥术后3天内医院会有完善的清……