白菜的营养价值很高，是孕妇食谱中不可缺少的元素之一。孕期，准妈妈吃白菜的做法有很多，可以根据自己的口味来选择哦。今天小编就来推荐几款白菜类的孕期食谱，看看有没有你喜欢的吧。
　　肉丝白菜
　　原料：白300克、猪肋条肉（五花肉）100克、香菜80克、植物油30克、香油3克、甜面酱15克、大葱15克。
　　做法：将猪肉切成细丝；将大白菜去帮留用嫩白菜心洗净，顺切成与肉丝等粗的细丝；香菜摘去叶留梗洗净切成3厘米长的段；葱去皮洗净切成丝备用。
　　将植物油放入锅内烧热，先放入肉丝煸炒，再加入葱丝、面酱炒匀，然后放入白菜翻炒，至白菜约七成熟时，加入香菜段，搅拌均匀，淋入香油即成。
　　白菜奶汁汤
　　原料：白菜心5克、牛奶50克、精盐5克，味精0。5克、鸡汤（肉汤亦可）150克、湿淀粉少许、食油、鸡油各少许。
　　做法：白菜去筋洗净，切成4。5厘米长，1。5厘米宽的条，放入水中煮熟捞出，控去水分。
　　另锅置火上，放入食油烧热，例入汤，再加入味精、精盐、白菜，烧一两分钟，放入牛奶，开锅后，勾入淀粉，淋上鸡油，盛入盘中即可。
　　奶油白菜
　　原料：大白菜250克、鲜牛奶50克、火腿末、精盐、味精、湿淀粉、鲜汤、植物油各适量。
　　做法：大白菜洗净，切成4厘米长小段；锅置火上，下油烧至五成热，倒入大白菜焐油后捞出。
　　锅复上火，倒入鲜汤、鲜牛奶，加精盐、味精烧沸，再倒入大白菜烧3分钟，湿淀粉勾芡，撒入火腿末，淋油装盘即成。
　　准妈妈快来试试以上白菜类营养食谱吧。

造句：推荐白菜类孕期营养食谱
造句：推荐白菜类孕期营养食谱

胎死宫内的原因和预防方法胎死宫内是每位孕妇最恐慌的事情，其实，准妈妈不需要太过紧张，因为胎死宫内是可以预防的哦。不过，在介绍预防胎死宫内的方法之前，小编要先来科普胎死宫内的原因。胎死宫内的原因……如何预防妊娠糖尿病？妊娠糖尿病的危害如何预防妊娠糖尿病呢？妊娠糖尿病是孕期易患的一种糖尿病，孕妇要如何预防最有效呢？小编认为要从饮食上来控制哦。妊娠糖尿病的危害很大，准妈妈要提起注意。预防妊娠糖尿病的方法……推荐：白菜类孕期营养食谱白菜的营养价值很高，是孕妇食谱中不可缺少的元素之一。孕期，准妈妈吃白菜的做法有很多，可以根据自己的口味来选择哦。今天小编就来推荐几款白菜类的孕期食谱，看看有没有你喜欢的吧。……什么原因导致男性不孕不育不孕不育问题可能出现在夫妻双方身上，传统观念中只怪责于女性是不对的。那么导致男性不孕不育的原因有哪些呢？下面一起来了解一下。男性不育的病症范围大致有以下几大类：睾丸异常不……当心！孕早期出血腹痛警惕先兆流产孕早期是准妈妈和胎儿都不稳定的时期，据统计，至少有20的孕妈妈在怀孕初期有过出血的情况，但是出血并非就是流产所致，孕早期出血的原因有很多。但是，准妈妈们也不能掉以轻心，要注意多……胎儿嗅觉和味觉发育时间胎儿有没有嗅觉和味觉呢？胎儿发育到相对的月龄就会有嗅觉和味觉哦，是不是觉得很神奇呢？那么，你知道胎宝宝的嗅觉和味觉是什么时候开始发育的吗？今天小编就要来为大家科普，快来看看吧。……孕妇选择剖腹产的理由和后果随着时代的发展，剖腹产是很多准妈妈都会选择的分娩方式。大多数原因是孕妇害怕分娩疼痛，但是，剖腹产的后果是很严重的。小编认为，准妈妈在条件容许的情况下不应该选择剖腹产哦。孕……备孕期适当运动提高孕力备孕期适当的运动可以提高怀孕几率哦，所以想要怀孕的未准妈妈们就不能偷懒啦，要适当运动。那么，哪些运动项目时候在孕前进行呢？不如来看看小编的介绍吧。怀孕前适当锻炼，可以增强……母儿血型不合的应对措施母儿血型不合，发生在孕妇为0型，丈夫为A型、B型或AB型；或孕妇为RH阴性，丈夫为RH阳性时。母儿血型不合时，胎儿从父方遗传下来的红细胞血型抗原，为其孕母所缺乏，这一抗原在妊娠……影响分娩全过程的四大因素马上就要分娩了，孕妇是不是感到有些紧张呢？别担心，只要有乐观的心态就可以顺利进行分娩全过程哦。今天小编就来为紧张的准妈妈介绍分娩全过程吧。孕妇分娩全过程第一产程（从……孕妇吃什么对胎儿视力好？孕妇吃什么对胎儿视力好呢？有些先天性近视或弱视的新生儿，一半是由于遗传，但是，更多的原因是准妈妈在孕期的饮食习惯和生活习惯导致的。所以，想要孩子视力好就要从孕期做起哦。孕……胎动的种类及影响胎动的因素胎动的类型有三种：1、怀孕前3个月时的缓慢扭动或蠕动。2、6个月左右开始的剧烈冲撞或脚踢。3、痉挛式的猛烈胎动。胎儿的胎动证明了胎儿对某种刺激有动作反应……