产后妈妈产生皱纹的外因有气候干燥、日晒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等；内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、偏食、睡眠不足、性生活过频等。
　　产后妈妈要知道，皱纹形成的过程分为四个阶段。洗脸后，面部皮肤出现绷紧感，失去娇嫩光泽，即进入了第一阶段：干燥期。此时，如用具有润湿效果的化妆品，适当用橄榄油涂皮肤加以按摩，那么面部皮肤可恢复青春。倘任其发展，即进入第二阶段：硬化期。此期肤质失去弹性，暗淡无光，需要用营养和面部按摩加以改善。第三阶段为松弛期，脂肪积存于皮下，小皱纹清晰可见。最后阶段是定型期，很难纠正复原，只能依靠化妆品弥补了。
　　产后妈妈随着年龄的增长，人的表皮会变得硬厚，这时的真皮也就是纤维质会变薄，所以会生长皱纹。要想抑制皱纹的生长，除饮食上注意调配、保持良好的心绪和充足的睡眠、注意防晒外，去除皱纹最有效的方法是按摩。为了有效地去除硬厚的角质，可以在按摩之前先用酵素热敷，然后再做按摩。如在按摩乳上加些橄榄油再按摩，不但有助于皮肤的润滑，增加皮肤的活力，还会增加皮肤的弹性。
　　去除皱纹时，千万不要忽略增强皮肤活性化。冬春季节天气干燥，应注意多喝水，防止因体内缺水而引起皮肤干燥起皱纹。同时，绿色菜、维生素C、海带、大蒜和餐后的柠檬汁都可以作为去除皱纹的特效药。
　　如果不失时机地在第二、第三阶段做“消除皱纹伸展操”，则收效显著（干燥型皮肤在做操前须涂少量橄榄油）。按摩方法如下：
　　1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作3次。
　　2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原后重复动作，进行3次。先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至头发伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起，不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。
　　3、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至头发伸到手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方拉，重复3次。消除皱纹伸展操，需时3分钟。最好在早晚洗脸后进行。

冬天坐月子需注意预防感冒冬天坐月子真是舒服，不像夏天那么闷热，坐月子想怎么“闷”就怎么“闷”。但是，由于新妈妈气血两虚，抵抗力下降，加上出汗较多，全身毛孔经常张开着，又长时间在温室里，所以，一旦……剖腹产后恶露不尽的原因恶露是怎么产生的呢？妊娠期，胎盘附着于子宫内壁上，胎儿出生后，胎盘也随之娩出，但胎盘从子宫剥离后造成的创面，还要经过一段时间才能完全愈合。因此，在产褥期就会有一些血液从创面排出……夏天坐月子需警惕风湿很多新妈妈产后把注意力重心都放在宝宝身上，从而会忽略自己的坐月子的健康。尤其是在炎炎夏日，很多新妈妈不注意自己的身体，不注意气温的变化，身体出现问题都不知道。而产后风湿也会渐渐……产后坐月子的饮食注意事项月子餐要针对产妇的不同阶段来满足产妇的不同需求，分为四个阶段：1、第一阶段（1～2周）排净恶露、愈合伤口（排净各种代谢废物及瘀血等，使分娩过程中造成的撕裂损伤愈合）。……女性产后去除皱纹的按摩方法产后妈妈产生皱纹的外因有气候干燥、日晒、空气污染、常用有害的化妆品以及沐浴不当等；内因有便秘、贫血、阴虚症、肝功能低下、生理机能减退、体弱、营养不良、偏食、睡眠不足、性生活过频……女性产后坐月子的环境坐月子的家居环境第一，选择合适的坐月子房间1、不宜住在敞、湿的房间里，由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下，所以居室需要保温、舒适。2、要选择阳光和坐向好的房间。……孩子长期喝碳酸饮料致牙齿酸蚀症15岁的武汉女孩琳琳（化名）由于长期喝碳酸饮料，牙齿被腐蚀，牙表面矿物质流失，成了“牙脆脆”。“牙脆脆”事件遭曝光后引发了家长对儿童牙齿健康的关注。到底孩子喝碳酸饮料危害究竟有……夏天坐月子的饮食注意事项一般女性不喜欢夏季坐月子，因为气温过高。新妈妈夏天坐月子，饮食上要注意合理搭配。1、不可过多饮用红糖水，新妈妈喝红糖水可以补铁，它还含有多种微量元素和矿物质，能够促进恶露……夏天坐月子的常见误区在夏天生宝宝的产妇们注意了！医生提醒：虽然坐月子需要预防伤风，但是也不能太过。夏天天气炎热，容易中暑，用被子捂着可不是明智的选择。我们一起来看看，夏天坐月子都有哪些误区？……夏天坐月子的注意事项夏天如何坐月子1、保持室内空气流通我国大部分地区的夏天气温均在30左右，产妇居住的屋子，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气，必要时……冬天坐月子饮食的注意事项在冬季产后坐月子减肥食谱安排虽说要以温性食物为主，但是也要注意掌握一个度。以下介绍冬天坐月子的食谱。月子餐之第一天一杯萝卜水，一杯白开水。大米粥。剖宫产后6个……冬天坐月子日常注意事项来看看冬天坐月子的注意事项吧。一、新妈妈衣裤要宽松、舒适冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣……