发表在美国心脏协会《循环》杂志一项研究表明，良好的吃法有助于女性延年益寿，降低心脏病、癌症、糖尿病及中风危险。怎样才能怀孕？
　　哈佛大学公共卫生学院和德国人类营养研究所的科学家对7。2万名3055岁的妇女进行了为期18年的跟踪调查。研究开始时，这些女性都没有任何健康问题。研究人员每2年对这些人进行一次饮食问卷调查。结果发现，两种饮食模式对这些女性的健康和寿命影响最大。一种模式为“谨慎饮食”，主要包括蔬菜、水果、豆类、全谷食物以及少量的鱼和鸡蛋。另一种为“西方饮食”，主要包括红肉或加工肉食、精制谷物食品、甜食等。研究期间有6011人死亡，其中，与采用第二种饮食方式的人相比，采用第一种饮食方式的女性心脏病死亡风险低28，癌症、糖尿病以及中风死亡危险低17。
　　美国心脏协会指出，饮食对女性寿命影响尤其大，要想长寿，应吃各种果蔬、全谷食品及高纤维食品，选择无脂或低脂奶制品，每周吃两次鱼。

怀孕26周的美味营养食谱怀孕第26周继续保持以往的良好饮食方式和饮食习惯。另外，在怀孕第26周时要注意以下饮食要点：不宜多吃动物性脂肪；日常饮食以清淡为佳，水肿明显者要控制盐的摄取量，限制在每日24克……生男生女的偏方可信吗？王小姐说，她和老公都是独生子女，已经有一个女儿，想生第二胎，最好再生个男孩。前段时间，婆婆听人说，怀孕前连着吃半年的热干面能生男孩。于是，热干面就成了小两口每天必吃的主食。一个……怀孕27周孕妇的保健及饮食你的孕中期就要结束了，现在只剩孕期的最后一程要走了，不过，你可能又会出现一些新问题。大概有一半的女性在孕期会出现不同程度的背痛。下背部疼痛是一种常见的背痛，但是更多的准妈……怀孕五个月的症状及胎儿发育怀孕到了第五个月，随着肌肉的生长，神经系统有所扩展，骨骼日益坚固，胎儿也更加活跃和匀称了能够做一些体操动作（包括翻筋斗），这有助于宝宝的生长和运动技能的发育。这些活动也终于强烈……生男生女和准爸爸家族遗传有关？如果男性的姊妹多，那么他的配偶将来生女孩的几率也更大。生男生女早知道研究人员对欧洲及北美洲的927个家族的历史进行了统计调查，总人数超过55万人。结果发现，兄弟人数偏多的……妇女压力大易导致新生儿缺铁铁在新生儿大脑等器官的发育过程中发挥重要作用，目前影响新生儿体内铁含量的已知风险因子包括母体缺铁、糖尿病或孕期抽烟、新生儿早产或出生时体重过低等。怎样才能怀孕？研究人员征……女性每周吃两次鱼可延年益寿发表在美国心脏协会《循环》杂志一项研究表明，良好的吃法有助于女性延年益寿，降低心脏病、癌症、糖尿病及中风危险。怎样才能怀孕？哈佛大学公共卫生学院和德国人类营养研究所的科学……解答：究竟可生男还是生女？性染色体，顾名思义是决定性别的染色体。人类的生殖细胞中，有23对即46条染色体，其中22对为常染色体，1对为性染色体。生男生女早知道女性的性染色体为xx，基因型为46，X……怀孕7个月孕妇生理心理的反应小编总结怀孕7个月的生理心理反应。怀孕7个月的生理反应更明显、更频繁的胎动；味重、发白的阴道分泌物（白寿）增多；下腹部一侧疼痛（因支撑子宫的IU带拉伸所……孕妈外出就餐如何吃的安全又健康建议自带餐具。现在市面上出售一种不锈钢的便携式餐具，有筷子、小勺、叉子等，准妈妈可以购买一套专用。不用餐厅提供的直接与口腔接触的餐具，可以减少污染途径。如果用餐厅提供的餐具，用……最终决定胎儿性别的原因英国有首古老的童谣唱的是：“小女孩是由什么构成的？糖果、香料和一切美好的东西。小男孩又是由什么构成的呢？剪刀、蜗牛和宠物小狗的尾巴。”是不是女孩子真的就天生漂亮、温柔、敏感，而……大气污染影响男婴儿出生率大气中悬浮颗粒的数量越多，该地区出生的男婴就越少。巴西环境卫生技术研究院在圣保罗所设的15个监测站的平均污染值水平，与圣保罗档案记载的婴儿出生数量之间的关系也显示了这一点。生男……