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产后妈妈瘦腰别依赖收腹带

5月21日 相见欢投稿
  许多产后妈妈为了防止身材走样或者迅速的恢复身材,可能会选用一种叫做收腹带的东西。或者是紧身内裤。防止胯骨的撑开或者是把撑开的胯骨收回去。这种想法可以理解,心情也可以理解。但是腹部是人体的一个中枢。若是束紧的话可能会以内压力过大而导致静脉曲张。
  与此同时,由于动脉不通畅,血管的供血能力有限,会导致心脏的供血不足,脊椎周围肌肉受压,妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。因而,长期束腰会引起腰肌劳损等症状。
  在生殖系统方面,产妇束腰还会造成腹压增高,生殖器官受到的盆底支持组织和韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等症状。并且容易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。在影响生殖器官的同时,还会使肠道受到较大的压力,饭后肠蠕动缓慢,出现食欲下降或便秘等。
  如果是剖腹产,一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要。但是,腹部拆线后就不宜长期用腹带。另外,因为身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,腹带有对内脏起到举托的功效,待脏器举托复位后应该将腹带松解为宜。
  腹带是用在应该用的地方的。想要增加其他效果就要想其他办法。比如想保持身材,或者恢复身材,就要加强锻炼,并且坚持。做一些腹部的专门的运动。例如仰卧起坐,抬腿,扭腰等等。腹带短期内可以使用,但是不能依赖哦。
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产后妈妈瘦腰别依赖收腹带许多产后妈妈为了防止身材走样或者迅速的恢复身材,可能会选用一种叫做收腹带的东西。或者是紧身内裤。防止胯骨的撑开或者是把撑开的胯骨收回去。这种想法可以理解,心情也可以理解。但是腹……剖腹产产后注意事项采用剖腹产分娩的产妇虽然在分娩时不要经历阵痛,但是术后必须更加注意护理,否则很容易引起感染和并发症。要少用止痛药物剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始……孕妇临产前谨记“五忌”可保顺利分娩孕妇在临产前要保持良好的心态,以保证母子平安,分娩顺利。要注意以下“五忌”:1、一忌怕很多孕妇对分娩有恐惧感,害怕疼痛和危险,临产期越近,越是紧张。其实,种害怕完全……医生认为自然分娩才是王道自然分娩才是王道据记者采访时了解到,有些准妈妈及家属为了能让孩子早一年上学,希望BB能在9月前出生,因此这些准妈妈会选好良辰吉日要求医生为其剖腹产子。对于此类准妈妈为赶在……坐月子吃炖母鸡还是炖公鸡?有些产妇刚当上了新妈妈,为了母乳充足就开始大补起来,殊不知这样反而会回奶,让新妈妈烦恼不已。中国坐月子的传统少不了吃老母鸡,但这恰恰是导致奶水不足的元凶。虽然炖母鸡有祛风补血的……剖宫产不宜超3次媒体炒作女明星剖腹产新闻有误导读者之嫌,权威专家表示:剖宫产原则上不宜超3次,一般要间隔三年后再怀孕服用促排卵药和偏方等生双胞胎是不可取的,母婴的健康难保证“女朋友……胎位不正需要剖腹产吗?对于孕妈咪来说,到底是自己生还是剖腹产,一直都是心中一个很大的困惑。对于想自己生的孕妈咪,胎位不正无疑是顺产的拦路虎。什么是胎位不正,如何纠正,听听妇产科专家的建议。臀位……怀孕期间要做几次B超为监测胎儿的生长发育,降低畸形儿和有缺陷儿的出生率,孕期B超检查是很必要的。现在有些医院妇产科在给准妈妈进行B超检查时,顺便通过B超给胎儿拍写真集,也就是把胎儿在妈妈肚子……B超也“照不住”的胎儿问题近年来,因为科技进步,应用于B超(产检超音波),已发展出3D甚至4D的形式。究竟孕妈咪接受超音波产检,可以得知哪些讯息?而宝宝的哪些状况是B超(产检超音波)“照不住”的呢?……真正影响产后同房的4个原因时下很多准妈妈都认为自然分娩会导致阴道松弛,影响产后性生活。另外,小S、张柏芝、徐子淇等不少女星扎堆选择剖腹产,也更确定了不少准妈妈剖腹的决心。其实,这种想法是对自然分娩的一种……会阴不侧切有撕裂的危险吗?为什么国内要如此普遍地采用侧切呢?不侧切一定会有会阴撕裂的危险吗?对于目前的医疗现状,我们无能为力,那么我们还能做点什么,来减少自己挨这一刀的机会呢?如果无可避免地挨了这……适合孕妈妈安胎的好食谱怀胎10月,大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的,而且对于之前有过流产经历的女性朋友,可更加危险了,很容易会形成习惯性流产,……
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