抛腹产后吃什么
　　导语：抛腹产的女生的恢复期是比较漫长和难的，那么抛腹产后吃什么有助于恢复呢，小编为你分享下适合吃的食物吧。
　　抛腹产后吃什么
　　一、产后十二小时吃：
　　陈皮（六个或30克）米（一小撮），两碗水煎成一碗水，时间少于30分钟，米开花就可。煮成粥，要粥水，不要渣。
　　作用：排气，恢复肠功能
　　二、产后12天内可以吃：
　　1、海马50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲汤。（手术后第3、5、7、9日吃）作用：活血祛淤补肾
　　2、干益母草50克鸡蛋一只作用：行血养血促宫缩
　　3、产后头晕：川弓5克、白芷5克炖鱼头
　　三、产后12天后吃：
　　1、阿胶炖瘦肉（阿胶一次半块，约7。5克）
　　2、红枣100克，当归5克，煎水代茶
　　3、兔肉、元肉、红枣、姜
　　4、牛肉、淮山、党参、姜
　　5、黄鳝煲黑豆
　　四、茶（产后尽量少喝或不喝白开水）
　　北芪60克炒米用瓦煲煮30分钟还可加开水返渣3次，每次各10分钟。

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