一、直面人生一个心理健康的人始终会面队现实，不管身处顺境或逆境；
　　二、独立性办事果断理智，不随波逐流，同时也善于听取不同的意见，勇于承担可能的一切后果；
　　三、从爱中获得力量，能够从爱自己的配偶、孩子、亲戚、朋友中得到乐趣和力量；
　　四、制怒生活中令人生气的事是难免的，但能够把握分寸，控制情绪；
　　五、有长远打算可以为了长远利益而放弃眼前利益。即使眼前利益很有吸引力。
　　六、善于休息在做好本职工作的同时，懂得怎样去享受闲暇和休假。
　　七、不见异思迁非常喜欢自己的工作，对跳槽持慎重态度。
　　八、对孩子钟爱而宽容喜欢孩子并肯花时间去了解和爱孩子。
　　九、对人宽容这种宽容和谅解不单是对性别不同的人，还包括种族、国籍以及文体背景和自己不同的人。
　　十、不断学习和培养情趣。

心身疾病应该“心疗”北京广安门医院中医心身医学科主任赵志付利用“心疗”法治疗心身疾病，尤其对阳刚过度和阴柔过度的患者效果明显。中医认为，健康就要“阴平阳秘，精神乃至”，既不能过于阳……心情不好先调节再用药人们都愿意自己经常并永久处于欢乐和幸福之中。然而，生活是错综复杂、千变万化的，并且经常发生祸不单行的事。频繁而持久地处于扫兴、生气、苦闷和悲哀之中的人必然会有健康问题……不要忽视心理的八个大弱点疑心病凡有疑心病的人，总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。如有位妇女见到别人小声交谈，就认为是在议论她。争公平……清晨头痛与人的忧郁情绪有关根据美国科学家最新进行的一项调查，在每13个人中就有1人被清晨头痛所折磨。研究还发现，清晨头痛与人的忧郁情绪十分有关。该项研究对欧洲五个国家的18980名志愿者进行了……烦恼也能影响妇女生育当某位女性朋友遇到不顺心的事时，人们会安慰她：“不要自寻烦恼了。”可是，在医生们看来，如果她想生个孩子的话，还真要控制自己的情绪。加州大学一个研究小组最近发现，那些要么忧……让心理咨询成为一种时尚世界卫生组织断言：没有任何一种灾难比心理障碍给人带来的痛苦更深重心理疾病给人的工作、学习、生活带来的影响远远大于普通感冒，但是因得感冒而就医者众多，而因心理疾病尤其……熬夜观赛要警惕心病保持平和心态日前，北京电视台一名47岁的摄像记者在雅典拍摄奥运火炬传递活动时突发心肌梗塞死亡。据悉，这名记者生前身体一直不错，并没有心脏病症状，只是一直有血压偏高的现象。没有想到……恋爱要学会“细水长流”在恋爱过程中，使双方彼此失去吸引力的原因很多。它可以是单方的原因，如一方对另一方的嫌弃，从而激起了另一方的不满，也可以是双方的原因，如彼此的世界观不同，性格上不和谐，心理上无法……八种类型的婚姻最易破裂婚恋专家指出，以下八种类型的婚姻很容易破裂。罗曼蒂克型的婚姻：追求罗曼蒂克的爱情生活，对婚姻生活有过高要求，期望新婚的甜蜜与和谐永远保持下去，爱情多姿多彩，热情必须持久不……找回好心情有计可施随着现代生活节奏的加快，人们精神紧张，心理负荷增加，从而有碍身心健康，诱发胃溃疡、高血压、心脏病、脑血管意外等多种病症。下列行为疗法有助于你消除精……健康性格的十种表现一、直面人生一个心理健康的人始终会面队现实，不管身处顺境或逆境；二、独立性办事果断理智，不随波逐流，同时也善于听取不同的意见，勇于承担可能的一切后果；三、从爱中获得……“恐婚症”的心理分析现在的社会，离婚变得像吃饭一样平常，婚姻恐惧症也大肆蔓延。扳扳手指，自己身边就有那么多人感染了“恐婚症”，有的人甚至已经病入膏肓。恐婚者说，谈恋爱的感觉挺好，很轻松，何必……