在某个工作环境，一个各方面都比较优秀的人，难免会使其他人滋生嫉妒心理，更会有意无意地孤立他。与此同时，上司的鼓励又促使其越发上进、好强，以便更好地保护自己。这就形成了一个怪圈：被孤立更好强更优秀更被孤立。当知悉遭人背后诋毁时，会产生一种推断：其他人都是一伙儿的，只有自己一个人被排除在群体之外，这种无形的力量反而使自己更受伤。
　　人的每一种情绪反应下隐藏的是心理需求未被满足。如果一个人因被孤立、被忽略而沮丧时，其需要的是被重视、被容纳和被关怀。在生活里，能满足我们需要的人是不尽相同的，假如你很在意爱人的认可，就到爱人那里寻找，假如你在意父母的鼓励，就到父母那里寻找。这个过程，其实是明确自己的支持系统，并建立支持系统的过程。具体来说，就是创造亲密关系、提升心与心之间交汇的能力。
　　培养或创造一种亲密关系，需要提升觉察、同理、表达、信赖四项基本能力。
　　觉察力。觉察是建立亲密关系最重要的能力，即是对你自己内在情感及需要的发生、变化有清晰的认识。觉察是了解自我的利器，亲密关系重在心灵之间的交融，不了解自我的感觉和需要，无从谈起与人的交流。
　　表达力。在亲密关系的相处中，清晰地表达自我的需要是必须的，如果无法完整地表达自己，就会让别人无法清楚地了解你，误会、隔膜因而会产生，影响正常的交往和沟通。
　　信赖力。你愈能信任对方，对方也愈能体谅你的需求，即使你们之间出现了一些不愉快，也会在较短的时间内得以化解。而且，在你与人交流的每个环节，信赖力都潜移默化地发挥作用，影响关系的深浅远近。
　　同理力。你对自己的觉察有多深，对别人的了解和理解就有多深。所谓“人同此心，心同此理”就是这个道理。同理力不同于同情心，是既能感受别人的需要，但又不失去自我的能力。毫无疑问，同理力搭起了人际交流的一座心桥。
　　不要让一个岛锁住一个人，应为自己、为他人多编织几座“心桥”，让心与心之间的沟通没有障碍，究其实这也是拓展了自己的生存和发展空间。（

中国70年代人的商业性格。com正成为70年代人商业性格中最核心的力量“这一代人”许知远在时间上将他们界定为出生于1971年至1979年间的年轻人。忽然之间，他们逐渐跳上了潮头，占据了桥头堡，成……杂谈办公室里的娱乐主义这年头是什么都讲娱乐主义。想想，连国际大事、国家大事的新闻都被梁某人娱乐串串SHOW了，还有什么不能娱乐的。于是，这股娱乐风也吹到了写字楼严肃的格子间里，格子拆除了，娱乐设施进……辞职前后七种心理的处方我们都是情感动物，尤其在这个变革的年代。“AnneHartman，总部设在波士顿（Boston）的职业投资策略公司（CareerIn？vestmentStrategiesInc……越优秀感觉越孤立？在某个工作环境，一个各方面都比较优秀的人，难免会使其他人滋生嫉妒心理，更会有意无意地孤立他。与此同时，上司的鼓励又促使其越发上进、好强，以便更好地保护自己。这就形成了一个怪圈：……让工作变简单的10种方法“我从早忙到晚，但是没有一件事情是完成的。我这么的拚命，结果却是白忙一场，没有什么成果。感觉自己一直被工作追着跑。我到底在忙些什么呢？”你的忙乱不是因为工作太多，而是……职场中不要被击垮有三个策略被炒鱿鱼并不是你在职场上可能面临的最糟的事。最糟的事是被降级。有很多人我管他们叫“降级弱智”很难接受或理解他们被降级的事实。大多数……外貌左右了你多少薪水？外貌漂亮的员工薪酬高英国科学家发现，外形英俊的男子比缺乏吸引力的男子可以找到更好的工作和赚得更多报酬。伦敦吉尔德霍尔大学研究人员killings指出：长相一般的秘书比起漂……工作之初的“三多三少”对待第一份工作的态度，可以说在很大程度上决定着你是否能够顺利完成从一个校园人到一个社会人的转变。在“三多三少”的涉世观念指导下的涉世行动，犹如人生路上的明灯，为你指引……巧识下属的十种方法在我们的日常生活中常常要面对各种各样的人，有的人能让你感到头痛和麻烦；而有的人却能为你带来好运和快乐。所以呢？我们就要善于从别人的言谈举止中去识透对方，这样的话，可以让你避免一……足以断送你职业前程的举动你知道那是种什么样的感觉你意识到刚才对客户说的话也许不够恰当，或是你的穿着也许更适合出现在海滩边而不是在董事会办公室；或者，可能你在回覆电子邮件时错按了“全部回复”键，或是在全……谁在给你吹职场“黑哨”在中国足球队因裁判的一个有争议的判决而与亚洲杯擦身而过时，大家只能报以遗憾的掌声。在足球的竞技场上我们可以重新再来，但在职场中，如果你不幸遭遇了“黑哨”，你能否有信心从头再来呢……给你的婚姻设个回收站男人和女人是一对年轻的夫妻，虽然没有大富大贵的生活，但两个人恩恩爱爱，日子倒也过得开心。但是时间长了，男人渐渐失去了平和的心态，决定到上海打工。相对于西南的这座小城，上海的工资……