无论夫妻、朋友、同事，与人拌拌嘴、发生口角之争，是生活中难以避免的小插曲。可把握好分寸，争吵就不会成为伤害，甚至也是一种沟通。
　　用“我语句”表达观点
　　美国社会学家、人际专家珍亚格强调，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受。
　　说话直截了当
　　冷嘲热讽、指桑骂槐，很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议，最好直接切入重点，明确说出你的想法。
　　不要拿隐私说事
　　就算争吵很激烈，也要避免谈及对方的隐私，或一些私人问题。违背这一点，只会辜负和牺牲别人的信任，让你因小失大。
　　给对方说话机会
　　解铃还须系铃人，给对方解释、理论的机会，并耐心倾听，才能发现双方意见不合的真正原因所在，一步步解开心结。
　　互相留点缓冲时间
　　争吵最终是为了解决问题，而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间，好好思考和回应对方的意见和看法，进一步争吵才有意义。
　　不中伤对方
　　指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会残忍地在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化。
　　不要摔东西或动拳脚
　　不要摔东西或动拳脚
　　不管有多生气，挥拳、吐口水、砸东西等行为，在吵架时必须绝对禁止，任何非言语的动作，只会让别人对你的印象越来越差。
　　不要分出对错
　　争吵时，记得提醒自己：意见分歧并不是谁对谁错的问题，只是看法不一致而已。认清了这一点，消除争端会变得容易很多。
　　不要闹得人尽皆知
　　吵吵嚷嚷得让身边的人围观，只会让双方都难堪，导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张，也要找个“隐蔽”的地方。

婚姻生活别让细节影响你在琐碎的婚姻生活中，两个原本独立的人免不了由于自身的习惯而让对方不适应，女性天生敏感的性格让她们尤其关注生活当中的细节。有的女性每天早上要求听到“我爱你”三个字，哪天要是丈夫疏……八大征兆暗示你有情感危机夫妻关系不和谐在三四十岁的人群中成为一个很普遍的现象。随着时间不知不觉地流逝，两个人结婚时卿卿我我的热情逐渐被冷淡和漠不关心所取代。但这是否表明你们真的遇到感情危机了呢？要作出……男人在性爱中的八个羞怕心理男人在性方面的害怕心理，主要有八点：1、害怕女性计较大小男性对本身性器大小的担心，和女性对本身乳房大小的担心，是同样强烈的。你不理会这一问题即是绝口不谈这一问……你是否上了“成熟”男人的当楚婷，一个非常有能力的女孩，研究生毕业。可即使这样，她昭告天下，一定要找一个能照顾自己的男人结婚。楚婷的运气真不错，真就遇见一位，楚婷在郊外的一次旅行中遇见了这个让自己心动的男……职场女人如何处理办公室嫉妒世界上的事情也真是奇怪。当你碌碌无为、名不见传时，很少有人能看你几眼；一旦你开始小有名气、崭露头角的时候，却马上处于众目睽睽之下。这些目光中有羡慕、有欣赏的，也有挑剔的、怀疑的……在男人面前女人要做透明人吗人们常说不是冤家不聚头，可真是吵架了，大家又郁闷、烦躁。可当你遇到一个对自己充耳不闻的人，那也挺不爽。爱情和婚姻永远是不止一个人的问题，若进入关系的两人不是彼此珍视，总有一方不……千万不能把丈夫培养成人男人在刚刚成为丈夫时，无名无利、见人胆怯、邋邋遢遢、毛手毛脚、粗鲁无理、大声说话、无故傻笑、走路摇晃、吃饭嗒嘴、睡相难看，简直一无是处。但他们单纯、热情、诚实、可爱。这就够了，……浅谈夫妻之间的沟通和交流最近常听说夫妻之间要交流，沟通。我是经营成人用品的小商人，不敢与情感婚姻的大师们论道。从多年经营的经验，接触过大量的夫妻及家庭成员。说点对于夫妻之间沟通和交流的一些看法。……别把寻得安慰的心理当做爱情很长时间了，内心一直为一段感情的事很苦恼。我不知道该如何等待和选择，只觉得内心委屈难受的很，可无论如何都找不到把它放开的路。事情是发生在大约一年前了，我跟我现在的男友是通……婚姻生活有滋无味时怎么办冒昧地给你写信，想要说说庸人自扰的故事，看过你的不少博文，非常喜欢你的点评，所以也希望你来评说一下我的故事。说自己是庸人自扰，是因为和网络上的大多数情感故事相比，我的烦恼……男人暧昧不轨，女人如何处理这段婚姻我该挽留还是放弃？旭航你好：最近遇到一件很棘手的事，麻烦帮我想想该怎样做。我和我的老公于去年三月结婚，之后老公调到市区的新单位，因工作需求他有时会在外应酬后……吵架可以不伤感情的9个方法无论夫妻、朋友、同事，与人拌拌嘴、发生口角之争，是生活中难以避免的小插曲。可把握好分寸，争吵就不会成为伤害，甚至也是一种沟通。用“我语句”表达观点美国社会学家、人际……