自卑就是自己高举着自己不足，缺点，回避着自己想要做的事，回避着自己想要处的人。
　　这一点对我来说，曾经是存在的，现在依稀还有一点点。我来自农村，小的时候没有电视看，后来在城里上高中，同学们都在聊着曾经看过的动画片，而我一点也不知道，但也不会说不知道，听着她们聊天，心里会害怕别人瞧不起自己，心里会有难过。生怕别人知道自己小的时候家里没有电视。由于家境的关系，以至于后来上大学的时候，虽说有朋友，但知心的很少，总要保持一种远远的、美好的感觉，在同学看来是一种清高，但自己内心是想要有亲密的关系，处于一种由渴望又害怕的矛盾状态，害怕被发现不美好的一面。事实上，你所看重和在乎的别人未必会看重和在乎。
　　自傲就是不管别人看不看，相当然地炫耀自己认为自己优秀的一面，出众的一面。
　　这一点对于我来说也是曾经存在的，小的时候我的成绩一直很好，而这也成了我自信的根源，在高中毕业之前，自己的自傲有的时候已经到了伤害别人的程度。记得高一的时候，邻班有一位男生受不了我的傲，跑过来说：不要以为自己是白雪公主！当然不是自己炫耀，而是瞧不起任何一个人的一种状态。当然，这种状态带来的也是不与他人亲近，孤独的、远远的、还沾沾自喜的一种状态。事实上，你所在乎的别人未必会在乎。
　　现在看来，这两种状态在我的身上真的演绎的很逼真，真的也像硬币的两面，同时存在着，互为因果。所要做的并不是消灭它们的存在，而是让它们更加合理，更加符合自身发展的需要。
　　我想，自工作以来，我的自卑与自傲渐趋中性，正如韩老师所说：
　　适当的自卑，会促使人进行良好自我补偿，从而提升个人能力。
　　适当的自卑，会显得人虚心，乖巧，行为紧慎。
　　适当的自傲，会显得人有气势，自信，抗压抗挫折，自我认同度高，能促进自我成就。
　　接下来的我，将会将我生命中那些让我不舒服的自卑和自傲，影响我成长的自卑和自傲发展成我的资源。
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