人生如戏！戏如人生！

　　编者语：心理剧治疗是集体心理治疗川的方法之一，这种治疗方法不以谈话为主，而以某种心理冲突情景下的自发表演为主。通过特殊的戏剧化形式，使参演患者的人格特征、人际关系、心理冲突和情绪问题在戏剧过程中呈现出来，在治疗师的间接干预和同台参演者的帮助下，促使个体在剧中通过观察、学习、体验、认识自我、接纳自我，调整和改善与他人及群体的关系，学习新的态度与行为的方法。近年来，国外心理剧治疗发展得很快，而且应用范围很广。
　　心理剧是集体心理治疗中最早出现的一种治疗方式，作为一种行动性的心理治疗方法，拥有它独特的术语和富于个性色彩的结构。创始人是马任诺（JL。M19741989，犹太人）。它能帮助参与者将心理事件，透过一种即兴与自发性的演剧方式表达出来。在表演过程中，参与者可以表达出无法用言语描述的复杂情感状态，在演出之后有助于减少习惯性的口语表达及心理的防卫性，并能有效地唤起创造力、自发性和想像力，进入深一层的自我认识。心理剧应用的范围非常广，在美国的社工界、精神医学界行之多年，对一般人的人际困扰、失眠、忧郁、亲子感情纠结、性侵害创伤，以及轻度的精神病患都有明显的帮助。
　　心理剧是西方最负盛名的团体心理治疗技术之一。它是通过特殊的戏剧形式，让参加者扮演某种角色，以某种心理冲突情景下的自发表演为主，将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上，以宣泄情绪、消除内心压力和自卑感，增强当事人适应环境和克服危机的能力。心理剧能帮助参与者，通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中，探索、释放、觉察和分享内在自我。这是一种可以让参与者练习怎么过人生，但不会因为犯错而被惩罚的方法。
　　
　　心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。但显然它不是观赏性质的戏剧。在本质上，我们可以把心理剧直接看作是一种心理疗法。心理剧是完成心理治疗、个体发展等等目标而设计的咨询技术。
　　心理剧可以用于心理失常的儿童、青少年、老人，也可以用于弱智者、精神病患者和罪犯。有的工厂为了达到训练、教育工人的目的也常采用这种方法。对精神病患者来讲，第一个角色可以是他幻觉或错觉中的人物，日后逐渐地接近现实中的人物。
　　心理剧不是演出。每个主角的剧都是他（她）真实的事件，心理剧是做的，不是演的。做心理剧的时候不做分析，避免了分析者的主观判断。在导演的引导下，主角在做剧的过程中直接呈现、调整的就是案主内心的感觉。他（她）展现的是内心的情结，他（她）的感觉跟随的方向就是情结的指向，通过做剧情，他（她）探索到不同的或者新的体验，这种情结的释放或者新的经验，拓展了主角过去内化的主观心理结构，而且这新的经验，是以情绪体验深度的内化到主角的心理结构中。这就是心理剧能够进入参与者内心，震撼心灵的魅力所在！
　　分享是一种美德、关注是一种智慧
　　当你读完本文章时，你有三个选择：
　　1，你可以将它分享出去，传播一些积极正面的信息，让世间多一点正能量
　　2，你也可以根本不理会它，就像你从未看见一样。
　　3，如果你觉得分享对你有所启迪，就邀请更多的朋友关注我，打开微信扫一扫：
　　13128793143（微信）
　　我是罗滢琪，我为您的生活添彩！
　　【更多资讯尽在标准心理网】