浅谈催眠遗忘

　　在很多的催眠秀表演中，经常可以看到催眠遗忘的展示，比如，数字遗忘（1到10之间的某个数字），名字遗忘（被催眠对象忘记了自己的名字）。这种现象让观众感觉非常的神奇，甚至由此认为通过催眠可以忘记过去的一切想忘记的事，担心某一天在别人的操纵下忘记了真实的自己。事实真的如此吗？
　　在催眠的过程中，制造‘数字遗忘’或者‘名字遗忘’现象是一件十分简单的事情，也不需要达到特别深的催眠深度。
　　一般的做法是这样，将受试者诱导并深化到催眠状态一定程度后，今年是暗示说，“我一会儿，你将经忘记6到8之间的那个数字”，或者，“过一会儿，你将忘记自己的名字，你越是尝试记起自己的名字，你越想不起来那个名字”反复暗示几次，被催眠对象就说不出某个数字或记不起来自己的名字了，造成一种貌似神奇的效果。
　　实际上，这只是一种短暂的回忆阻断，在一般的催眠秀表演中，受试者并没有真的忘记某个数字或者自己的名字，只是在当时情境下，受到催眠师的暗示，出现了短暂的回忆阻断，一时想不起来自己名字了，并不需要真的担心他忘记，脱离了这个情境，过一段时间他自然能够想起来了，就像你突然想不起来某个人的名字，越想越想不起来，过一段时间，他的名字又突然出现在你的脑海中。数字和名字这种在大脑中被反复强化记忆的事物，一般是很难遗忘的，甚至在这种催眠表演的场景中，受试者并没有忘记，只是不愿说出，或者说给催眠是一个面子，因为在催眠中，催眠师与受试者已经建立了一种和谐的配合和信任关系
　　著名的国际催眠导师TomSilver是这样解释这种现象的，他说有三种可能性：
　　Onetheclientforgothisname。？
　　一是客户忘记了他的名字。
　　Twotheclientcannotspeakhisnameeventhoughheremembersit。？
　　二是客户不说他们名字，即使他记得它。
　　Threetheclientwillnotsayhisnamebecausehedoesnotwanttoletthehypnotistdownandmakehimfail。
　　三是客户不愿意说他的名字因为他不想让催眠师失望让自己失败。
　　催眠秀表演者中，出现的这种遗忘现象一般都是短暂的遗忘，并不神奇，也不必要担心被人操纵忘记真实的自己，改变身份。催眠确实可以帮助人’忘记‘过去一些不愉快的事情，但在操作上像催眠表演中如此简单，即便是被催眠师’抹去‘的一段记忆，在某个情境下也可能被重新激活，再次回忆起来；或者重新再进入一次催眠状态，也可以找到那段记忆。
　　所以，没有人能真正的抹去你的过去。相信自己，因为，你就是你，经营好自己，因为，你就是你！
　　吕艳朋，于济南宝华苑，2014年5月8日