老年人为什么会贫血?老年人贫血该吃什么?许多人认为,贫血是儿童和女性的常见病。而老年人其实也容易患贫血,仅从外貌上看,一些老人皮肤萎黄或苍白,口唇、舌头、眼结膜的血色浅淡、指甲床颜色灰白等症状,都反映出老人出现不同程……
10款秋季药膳帮助老人养生保健进补是老人秋天的养生主题,药膳是不错的选择。那么秋季老人药膳养生餐该怎么做呢?下面养生之道为您介绍10款秋季老人药膳养生餐的做法大全,供参考。1、当归炖子鸡原料:当……
老人消化不良的5种解决方法老年人各项生理机能都较弱,很容易出现各种疾病,其中就包括消化不良的问题。消化不良,很容易使身体遭受更为严重的损害,所以我们要及时作出调整,避免健康遭受威胁。今天就和大家谈谈有关……
老人降血压吃什么好吃14种食物降血压老年人往往会出现高血压的症状,想要控制血压不仅要合理的安排生活节奏,还要多注重饮食。因为,有很多常见的食物都具有降血压的作用。那么食物的种类那么多,老人降血压吃什么食物好呢?别……
老人为什么易发哮喘老人哮喘该怎么办老人喘得厉害是常见的现象,专家表示这主要是由于老年人的身体器官已经逐渐衰退,抵御疾病的能力已经下降导致的。要知道,这对老人的身体健康不利,而且也容易发生意外,因此要及时保健。那……
哪些病会引起老人头痛老人头痛怎么治疗很多老年人都有头痛的困扰,要知道老年人头痛,除了明确的感冒发烧,邻近器官发病波及大脑引起的头痛外,若突有较剧烈的头痛,则应考虑是疾病引起的。那么引起老人头痛的疾病有哪些呢?老年……
老人降血压吃什么这些降压蔬果要知道很多老年人都备受高血压的困扰,除了要定期服用降血压药以及注意个人情绪之外,在生活中多吃一些降血压的食物,多管齐下就能很好的控制血压了。老人降血压吃什么呢?接下来将为大家介绍有利……
老年人腰痛的常见原因7招缓解老年人腰痛老人们经常有腰痛现象,老年朋友由于身体机能的退化,所以身体容易出现这样那样的问题,因此老年朋友要做好自己的身体护理才行,而老年朋友的家人也应该时刻注意护理好老年朋友。那么老年人……
老年人乳房痛怎么办8招缓解乳房疼痛乳房疼痛是指乳房发胀疼痛。由于卵巢开始分泌雌激素,雌激素作用到乳房导致的。除了年轻的女性会有这样的问题外,不少步入老年的女性也出现了乳房疼痛的问题,这给老人带来了很不好的影响,……
6个方法保护老年人的听力6个方法保护老年人的听力避噪声老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管常处于痉挛状态,内耳供……
老人秋季养生吃什么推荐三种养生食物秋天来临了,许多人想到的就是进补,尤其老人需要做好饮食养生的工作。市面上的食物种类那么多,老人在秋季吃什么食物养生呢?别急,小编接下来将为大家介绍老人秋季养生适合吃的食物以及老……
老年人咳嗽怎么办6大治疗咳嗽效果好老年人肺部老化、免疫力下降,受点风寒就经常咳嗽。秋季干燥寒冷的气候更加重了老人咳嗽的问题。要知道一直咳嗽给老人的生活和健康都带来了不小的影响,因此要及时治疗。那么老年人咳嗽怎么……
种花的老年人教你浇花小妙招温水浇花冬季天冷水凉,用温水浇花为宜。最好将水放置室内,待其同室温相近时再浇,如果能使水温达到35时再去浇,则更好。凉开水浇花用凉开水浇花,能使花木叶茂花艳,……
老年人用药5先5后一、先食疗,后用药是药三分毒,所以能用食疗的先用食疗。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法,最后选择用药物治疗。二、先中药,后西……
老年人穿衣注意三禁忌据中国老年医学会常务理事、中国老年医学会骨质疏松委员会常委苗懿德教授介绍,领口紧会影响心脏向头颈部运送血液,压迫颈部的颈动脉窦中压力感受器,通过神经反射,引起血压下降和心跳减慢……
过节了老人要注意健康有资料显示,在元旦春节前后,老年人发生心脑血管病的几率比平时高许多。专家认为,除了寒冷气温会促使中风、心脏病发病率增加外,“节日”本身也是一个独立的“致病因素”。比如,节日期间……
老年人疾病有什么危险信号老年人尤其是中老年人在日常生活中,如果平时多注意健康状况的自我监护,可以及时发现疾病,有利于及时诊治,避免意外发生。胸闷气喘如果在安静的状态下总感到胸闷、胸堵或心悸怔忡,……
老人洗头有什么关键点洗头是我们日常生活中很平常的事情,到了夏天,很多年轻人会用凉水来洗头,甚至是洗头的方法有很多种,前倾着洗,后仰着洗,怎么舒服就怎么洗。可是老年人是不能这样随便折腾的,那么,老年……
老人经常吃莲子有什么好处莲子味甘涩性平,通常拿来入药用。常吃一些莲子或其汤品,不仅可治疗老年人尿频,还有一定的抗衰老功效。莲子能养心安神、补肾固精,对于治疗小孩、老人的尿频十分有效。在台湾,老人……
老年人如何预防后背受风清代著名养生大家曹庭栋,他的书籍《老老恒言》中记载:“安置坐榻,如不着墙壁,风从后来,即为贼风。制屏三扇,中高旁下,阔不过丈,围于榻后,名山字屏。可书座右铭,或格言黏于上。”文……
老人保健有什么原则4月7日是世界卫生日,今年的主题是老龄化与健康,口号是“健康有益长寿”。专家建议,老龄化社会健康问题多发,老年人应注意积极预防和治疗。在6日贵州省疾控中心召开的新闻通气会……
老年人精力旺盛得常搓脚心北宋大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛,其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点,经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心,还能防止腿脚麻木……
老年人睡电热毯易鼻出血许多老人习惯冬天整晚用电热毯取暖,记者从东南大学附属中大医院获悉,随着使用电热毯的老人增多,门诊中因鼻出血来诊治的老人明显增多。专家提醒说,电热毯并非人人适用,使用时需谨慎。……
老人度夏有什么妙招随着三伏的开始,天气也越发炎热,不少老人在度夏的过程中极易导致疾病发作等,因此老人在度夏时离不开四宝。现下天气炎热,日光强烈,人们纷纷寻找避暑妙招。相对于年轻人来说,老年……