虽然很多老人都能够坦然地面对退休生活，并很快地适应，但也有相当一部分老人不适应退休后的生活，存在这样那样的心理问题。心理社会学家调查显示：存在或轻或重的心理问题的老年人约有85，其原因是多方面的，不仅是因为退休前后生活环境的巨大差异，还因为老年人退休后存在很多的心理误区，心理专家总结出以下七种： 误区一，人老了，就没用喽 换位思考：花有开有谢，树有荣有枯，春来自有春区时。面对自己也是一样，生老病死乃是自然规律。你可以这样想，长江后浪推前浪，你退下来了，不就给年轻人机会了吗？社会的发展需要年轻有为的年轻一代。你还可以这样想：退休了，社会对自己的要求降低了，自己就可以有更多的闲暇时间好好地享受一下自己的退休生活，不必再为工作的事烦心，不再为肩上的重任而感到压抑的不能呼吸，可以利用这段时间好好的干自己一直想干但因为没有时间而搁置的事情。所以，你应该对自己说，不错，我是老了，但我的心不老，我依旧能够老有所为。不必叹老，更不必讳老。 误区二，一生毫无建树，白在世上走一遭啊！ 换位思考：和那些成功人士相比，你也许显得碌碌无为，但是你在你人生的各个阶段都扮演好了自己的角色，在学校时是个好学生，在单位是个好员工，在家庭生活中亦是好儿女，好父母，也有着很好的人缘，安安分分，勤勤恳恳，虽然一辈子平平淡淡，但平平淡淡才是真啊！所以说你拥有的才是真正的生活！ 误区三，人走茶凉人心不可信 换位思考：以前门庭若市不是因为我的权力，而是因为我的职位性质，大家找我是因为工作上需要我的帮忙，我接待他们是我的责任，现在我退休了，所谓不在其位不谋其政，我已经不再需要超负荷的工作了，大家也就不会来给我添麻烦了。人走茶凉是规律，门庭冷若是必然嘛！ 误区四：退休了，别无它长，人生真的是很无聊啊！ 换位思考：一辈子只从事一项工作，工作的性质也不要求我有其他什么特长，而且平时工作繁忙，也没有时间去学与自己的工作联系不大的东西，更没有时间去发展自己的兴趣爱好，现在退休了，自由支配的时间多了，不正可以利用这个机会，好好弄点新鲜玩意吗？无聊的时候，联系联系因为工作忙好久不联系的老朋友，叙叙旧，聊聊天，回忆一下过去，畅想一下未来，或者是出去旅游，游览一下祖国的大好河山，即放松了身心，又增长乐见闻，何乐而不为？因此，退休时我人生的又一起点！ 误区五：我是不是有病啊？这要是真的得了什么病，医药费找谁承担啊？ 换位思考：首先要弄清自己到底是不是有病，要相信医生，相信科学，医生经过科学的诊断说你没病，你就没病，千万不要自己吓自己。将来的事谁也不能预料，所以担心也没有用。怕生病，就要从现在开始好好锻炼身体，保持身体健康，要知道预防比治疗更重。千万不要怀疑自己有病，要知道“身体本无病，一疑百病生”。 误区六：年轻时的理想没有实现，现在老了，退休了，心有余而力不足，遗憾啊！ 换位思考：年轻时自己很有理想抱负，给自己制定了远大的目标，并为之不断地努力拼搏，虽然没有实现，但在我追求我的理想的过程中，我也有不少意外的收获，取得了一定的成就，而事实也证明，我年轻时制定的目标太高了。现在退休了，过去的就让它过去吧，一年之计在于春，在我的人生的第二个春天将要来临之际，我应给自己重新制定一个新的切合实际，能够实现的目标。 误区七：工作没有了，活着也没有意义了 换位思考：不用问，有这种想法的您，年轻时一定是个工作狂，全部精力只用在工作上。如果真的是这样，那您一定很少有时间陪陪您的老伴和子女，也很少去会朋友，忽略了很多在您的生命中应该很重视野和重要的东西，那么现在退休了，不用工作了，何不好好享受一下与老伴子女在一起的幸福美好时光，不仅能享受到天伦之乐，说不定还能找到当年恋爱时的感觉呢。
为何会有婚姻危机与哪些因素有关妒忌：配偶的前伴侣是导致妒忌心理出现的最主要原因。其他原因包括担忧被配偶抛弃，或者曾经被配偶欺骗过。信任问题也会导致妒忌心理。一旦出现了妒忌心理，一定要向配偶讲出来。讲出……女人厌倦男人后有哪些表现开始有意疏远你不愿接你电话女人如果不再爱一个男人，或者想和一个男人分手，往往很容易先从有意疏远开始，然后慢慢不再接你打来的电话，这是女人惯有的分手伎俩。此种状态，说明女人……凤凰男应该如何对待爱情呢一个准凤凰男的苦恼一个“家庭不幸，父母感情不和，家境较差，父母分别有精神或身体重大疾病”的孩子，有没有资格追求一份符合自身标准的爱情？虽然我各方面都还算优秀，工作也……男人心中都藏着哪些心事他也喜欢温暖的肢体接触女人都喜欢依偎在男人身上，但如果你把头枕在男人的肩上，他不会告诉你自己有多么喜欢这种亲昵的方式。他的爱好和你一样重要无论是打游戏、玩乐器……女人的情感套路竟然被男人误解爱情需要少一点套路，多一点真诚。两性关系中，因为未知的不确定性，女人更容易产生不安全感，所以会想方设法来证明男人对自己的爱。我们总以为用一些“小技巧”可以抓住男人的……婚姻中的杀手是什么呢避免争吵伤害的方法为了避免争吵带来的伤害，人们经常采取四种方法来捍卫自己，但是这四种方法往往只有短期效应，长此以往，反而会带来不利的后果，使感情出现裂痕。1、吵架……哄妻子开心应该如何做才好哄人开心分三步走真诚地认同和肯定。如：“我知道，你受了很多委屈，为我付出了很多（此处能说出一些具体的例子效果尤佳），很多女人都无法做到这样。你对我的好我都知道，也都……女孩蜕变成女人需要经历什么女人成熟的表现有哪些，一个女人成熟的标志是什么！女人成熟的标志一：结婚为前提去恋爱一个女人成熟之后，尤其是一个女人的爱情观成熟之后，她们会开始以结婚为目的去恋爱，但是前提……为何女人都偏爱大叔呢大叔的魅力财富虽然有一部分女孩嫁给大叔是为钱，但也不完全是为了钱，金钱只是大叔们众多魅力之一。再说了，爱情如果没有金钱作为基础，那也注定不能善终。大叔的魅力宠爱……男人和女人的心事都一样吗被掩盖的脆弱女人心事我男友是很硬汉的那种，因为这个我才爱上他。但最近有一件事让我特别困惑：那天他又很晚了还没回来，我打电话过去，他说正和朋友吃饭谈事。过了一个小时，……男人喜新厌旧时有哪些表现1、看到任何陌生的漂亮女人就来神，想尽办法去追。2、即使已婚依然还会在陌生女人面前宣称自己单身。3、宣称自己每一次恋爱都是当真的。在追求的女人面前，显得执着，性感，……女人婚嫁秘籍如何嫁得好关于品格建议：嫁一个有责任心的人人的品格是多元的，但与婚姻质量有关的基本有两个特征需要严肃面对，一个就是他很自私，那你就要小心，自私的人在很多时候会让你为难和不爽，……