人总会老的，生命在消逝，当老人年龄大了，心血管等问题比较多，需要经常保持良好心态，有益身心健康。
　　会做三件事会关门、会计算、会放弃
　　人一辈子有几天？我的回答是“3天”，即昨天、今天和明天。“3天”中“今天最重要”。把每一个今天过好，首先是会关门，把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了，人一下子就轻松了。其次是会计算，一是要学会计算幸福；二是要学会计算自己做对的事情。最后是会放弃，请牢记先舍后得，舍了才会得。
　　学说三句话算了、不要紧、会过去的
　　算了，钱包被偷了，算了。对于既成事实，最好的办法就是接受这个事实。不要紧，不管发生什么事情，一定要学会说不要紧，要心胸豁达，乐观处事。会过去的，有一首流行歌曲叫做《阳光总在风雨后》，别烦恼，一切都会过去的。
　　学会三方法三乐法、三不要法、年龄减十法
　　三乐法，就是助人为乐，知足常乐，自得其乐。三不要法，一是不要拿别人的错误来惩罚自己；二是不要拿自己的错误来惩罚别人；三是不要拿自己的错误来惩罚自己。年龄减十法，假如您今年78岁了，当别人问您多大年纪时，您可以乐呵呵的说，我今年68岁，不要小看了这种方法，它有显著的使自己心态变得年轻和焕发青春活力的功效。

老年人怎么健康过节方法老人如何过一个健康年新年的脚步临近了，孩子过年添岁，老人迎春添寿。有不少老年人开始忙碌起来，他们准备年货乐此不疲。每到春节正是乍暖还寒时，也是感冒、流感、肺炎的多发季节，……怎么做有利于老人心理健康人总会老的，生命在消逝，当老人年龄大了，心血管等问题比较多，需要经常保持良好心态，有益身心健康。会做三件事会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天？我的回答是“3天”，……什么样老人更长寿家住上海复兴公园附近的沈祥康老人，今年已101岁。不久前他与81岁的老伴周根英，走进照相馆，拍了一张现代版的婚纱照，庆贺他们牵手60年。有邻居说：“他们从未红过一次脸，吵过一次……为什么会形成夫妻脸美国大众科学网最新刊登了一张长相相似的老夫妻的照片，并发出疑问：很多老年夫妻长相看上去非常一致，原因是什么？美国密歇根大学心理学专家罗伯特扎荣茨早就发现，夫妻的外貌随着时……节后儿女应该如何关心父母过完惬意的春节，大家纷纷开始忙碌的工作，可和儿女“分隔两地”的老人，又不得不独守空房。年近70的李阿婆就是这样，从过完年孩子们陆续离家开始，老人的情绪似乎就开始不对劲了。……怎么洗白衣服方法白衣服穿时间长了会有黄色污渍，试试我们的窍门，一定会帮您把白衣服洗得更白！材料：菠菜、水步骤：1。水烧至滚烫后，将菠菜下锅焯烫，3分钟后捞起来，留下焯菠菜的水……10种生活方式可以延长寿命1、拦截心脏病多吃牛排多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50的脂肪是……关注老年人的“五个不喜欢”老年人是需要我们更多关注的，因此在我们护理老年人的时候需要特殊的关注。那么在这样的情形下，我们需要注意什么呢？下面给大家介绍护理老年人需要避免的几种情形供大家了解。不喜欢……老年人需要过夫妻生活吗老年人需要性生活吗？生活中人们会认为老年人对性生活的需求是慢慢的减退的，其实，老年人也是需要性生活的，因为老年人性生活会有很多的好处。美国的金赛性研究所的调查报告指……老年人房间装修四大法则老年人住宅装修有许多需要注意的事项，比如居室的格调和布局要符合老年人的生理和心理特点；饰色彩也要利于老年人的心理健康；在装饰材料选择上不求华丽应该简洁易清洗；室内家具选择应该体……老人洗澡前先做好这些事情1、补充足量水分浴室通气性较差、温度高、湿度大，导致浴室内的氧气含量较低。老人体质一般较虚弱，长时间洗澡容易感到口渴，进而出现目眩、心悸、胸闷等症状，十分危险。老人……有助于老人睡眠的几种小动作生活中有许多老年被睡眠的问题所困扰，这无疑会对老人的身体健康造成危害。那么有什么比较好的方法能帮助老人改善睡眠呢？下面给大家介绍有助于老人睡眠的几种小动作，供大家参考。掌……