老人日常生活注意7个禁忌老人日常生活注意7个禁忌1。忌过分仰脖：老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈，时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅，易感到头晕、恶心，甚至能得半身不遂。2。忌猛然……
警惕！老人排便久蹲或致猝死老人采取蹲位时大便容易出现意外，尤其是患有高血压、冠心病等心血管疾病的老人。这是因为：蹲位时下肢血管严重弯曲，股动脉的弯曲度小于40度，造成血流障碍；再加上排便时用力，腹压升高……
怎样协助老年人排痰？老年病有时粘痰咳不出来，可出现青紫及呼吸困难，甚至影响生命。因此保持呼吸道通畅，可减少呼吸道并发症。1、适当多饮水；饮食以清淡为主；避免着凉，预防感冒。2、突然粘痰……
坏习惯会影响老人睡眠质量1、预支睡眠有的老年人痴迷麻将，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天他们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。2、……
建议：老人上厕所要经常换姿势患有心脑血管疾病的老人常会面临病情突发的危险，便秘的老人则会因为排便不畅备受困扰。而当这两种问题同时存在时，风险便会“一加一大于二”。建议老人在排便时，尝试着变换姿势，比……
老年人养生锻炼要多动动腿在家常常久坐、久卧；出门有车坐，看到凳子又想坐，动与静严重失衡。其实老年养生，贵在动静结合。俗话说，人老腿先老。老年人由于血管硬化，肢体末梢血液循环不良，双腿的功能也随之……
假期后老人要警惕疲劳“杀手”一是情绪激动所致。节日期间，全家团圆、亲朋欢聚，老人往往精神兴奋、感情激动。过度的兴奋和激动会使体内的交感神经兴奋而引起心跳加快、血流加速及小血管收缩，血压也随之升高。因此，患……
老年人不宜过度上网虽然上网是不错的调节老年人心情的娱乐方式，但专家指出，老年人要在不影响自己正常生活规律的前提下上网；不要久坐电脑前，否则容易引起腰、颈椎等部位的损伤。老年人上网还应注意保……
注意：老年人切忌空腹晨练其实，这是空腹晨练造成的。对于老年人来说，空腹晨练实在是一种潜在的危险。在经过一夜的睡眠之后，不进食就进行l2小时的锻炼，腹中已空，热量不足，再加上体力的消耗，会使人脑供血不足……
老人早晨含姜养生又治病我从去年春节开始，坚持天天早晨含姜，从不间断，外出旅游也带上生姜。至今含姜快一年了，在我身上出现了3个奇迹：一是不得感冒了。自从含姜至今，我没有患过一次感冒，……
口腔溃疡吃些藕莲出污泥而不染，莲藕补中益气，还能清热除烦。夏天上火，最适合用莲藕煲汤作食疗。口腔溃疡是常见的口腔黏膜溃疡性疾病，主要与温度、气候、个人体质、饮食及生活习惯有关。此外，偏……
留意轻微不适谨防重大疾病唇舌麻木唇舌感觉麻木，饮食量减少，身体日渐消瘦，这是胰腺功能在逐步衰退的信号。视力减退眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一……
与魔蝎座做夫妻好吗魔蝎座夫妻相处模式摩羯座的夫妻相处模式，会不知不觉改变对方来迁就自己，因为其实摩羯座会用方法，他其实自己的方向感很好，所以会有一个计划在那边，是不容许改变的，那么与魔蝎座做夫妻好吗？跟着小编一起……男人当爸爸后有什么变化作出更多忍让妻子的身体经历了一个很大的变化，抚养孩子意味着要求她花费极大的体力和精力。这一切意味着多数妻子需要从自己的丈夫那里得到大量的支持和安慰。妻子应该从丈夫那里得到……克夫相怎么化解克夫相化解方法克夫相的趋吉避凶方法趋吉避凶真君子，相时而动大丈夫。虽然说“人不可貌相”，但采取适当的措施趋吉避凶总是不错的。克夫相主要采用化妆法、风水法以及禳灾法等三种方法来化解。……教你五招提升夫妻感情浓度性生活不和谐、工作不顺利、因做家务而产生的脾气、重大事情上意见不合等都会让夫妻之间的感情直线下降，遇到这种情况应该怎么办？下面教大家五招提升夫妻之间的感情浓度。懂得倾听伴……克夫相女人怎么办女人克夫面相颧高齿凸女人面相女人牙齿外凸，最是所三道四，做人强势且富于攻击力，指责辱骂男人有如家常便饭，心性高强且不知道回头，刘恒：阴降阳伤，阳降阴伤。女人做到如此则克男人指日可待。……如何让夫妻争吵成为感情升温的“调和剂”夫妻相处，吵架绝对少不了。有人越吵越甜蜜，有人吵着吵着就离婚了。在吵架中也要注意，有些事、有些话绝对不能在出现，两个不完美的人相互包容、关心才能甜甜蜜蜜、吵吵闹闹走下去。这说明……结婚前必须明白的事结婚前要学会做什么事结婚前一定要明白的事有哪些？结婚前要做的事？结婚前需要准备什么？结婚前要做好心理准备和相关的物质准备。结婚前一定要学会几件事。跟着小编一起来看结婚前要学会什么！结婚前一定……如何判断女人克夫相左右唇不平均从正面来看，左右唇不平均，比如左半边比右半边薄，或视觉上感觉此人的嘴斜向脸颊的一边，生有这种嘴的人，婚姻容易出问题！因为这种嘴相容易在相处过程中过度地失言，夫……夫妻争吵冷战怎么处理夫妻争吵冷战是每个家庭中常有的事，两个人生活在同一屋檐下，难免会发生一些矛盾。可是为什么有的夫妻冷战架会闹得不可开交，有的却越吵越甜蜜呢？秘密就在于是否懂得夫妻吵架的艺术。沟通……新婚夜老公不敢跟我洞房源于处女我们踏上了红地毯。新婚之夜，老公搂着我，抚摸我的头发，亲吻我的眼睛、嘴唇，还读了很多他写给我的诗句。我是一个浪漫的女孩儿，情窦初开时我就渴望能拥有一份浪漫的爱情。渐渐我们走进婚……从吵架看男人是否爱你爱你的人不会伤害你吵架该是一种沟通，不该以伤害为目的。我们要学习的，就是在吵架中成长，在吵架中走向和谐、拥有幸福。如果在你身边，有一个人即使吵架也不会伤害你的，愿让着你的……克夫相的女人有哪些特点克夫女人面相鼻子从面相学的角度来说，古人认为鼻子是“男人看事业，女人看夫运”的地方。若鼻梁不丰隆兼而露骨，如鼻梁起节的结节鼻，在年寿位上明显鼻骨隆起者，或是山根至准头尖削无肉，鼻骨成……