如何赢得他的欣赏？如何抓住他的心里
　　1、如果你喜欢他，就告诉他吧，即使他拒绝，并不丢面子，因为在他的心里，会因为你的真情而非常非常感激你。
　　2、如果他喜欢你，要明确告诉他你的感情，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。千万不要怕伤害他而犹豫不决地。不要让他脆弱地等待到最后受到抛弃，因为男孩子的心一旦碎了很难很难再好起。
　　3、男孩子也有自己的脾气，只是因为爱你而压抑。不要总是任性，有时他们的决定也很有道理。
　　4、男孩子莫名地向你发脾气，那是因为他爱你，把你当成最亲的，最贴心的，最有安全感的人，千万不要和他发脾气。静静地等着，等他消气后后悔地去抱你。
　　5、他为你准备的东西，即使再难看，再廉价，也要去珍惜。因为那里面融汇着他整晚的思绪。
　　6、相信他许愿给你多么多么美好的生活，要给他鼓励，因为你的鼓励会使他创造出奇迹。
　　7、不要总是和他联系，问他去哪里，告诉他注意安全，你会等着他就可以。
　　8、不要总说“我爱你”，他会半真半笑着说烦你，但不要不说，因为有时候，他们比女孩子更需要这句。
　　9、他为你掉眼泪了，那么他是真的非常非常地爱你！珍惜他的每一颗眼泪，不要道歉，不要安慰，握着他的手，默默地为他擦去泪滴。
　　10、要信任他，他爱你，就什么都不会骗你！即使真的有欺骗，也是为你们的爱情能够永远不离不弃

老人养生安神首选莲子民间相传古时有一位夫人，因失眠日久而求治于一个道姑，道姑随手一指水中荷花，称那形如睡莲，可治不眠之症。于是，失眠者在荷花中找到莲蓬，剥出莲子食之，终得安睡。《红楼梦》五十二回中……老年人不能喝淡盐水清晨第一杯水怎么喝最健康？起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是，应该喝什么水却众说纷纭。白开水、蜂蜜水、淡盐水、碳酸饮料究竟哪种对身体最好呢？1。老人不能喝……老人喝水的最佳时间是什么时候一、老年人饮水最佳时间做每件事情都有最佳时间，尤其是老人，喝水也不例外，老人一定要注意最佳喝水时间，这样才能更加健康，那么老人喝水的最佳时间是什么时候呢？早晨起床后……让晚年生活更幸福的“四字真经”老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以最好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。让老人晚年生活更健康的“四字真……104岁老人教你怎样活出精彩一个人生活，能干些什么？过得好不好、开不开心？这样的问题，放在104岁的老人身上，将会得出怎样的答案。如果你对这些问题也好奇，请跟随笔者一起走进基层，走进南宁市富德村乐富……老人经常流鼻血要怎么处理有的老年人经常会流鼻血，但是却不把这当回事，认为是上火或者疾病好转的症状，其实这是一种错误的观念，如果经常性的没有原因的流鼻血并且长期如此的话，有可能是某些疾病引起的，那我们一……老人头大不易患痴呆症老年痴呆的前兆最近《老年神经生物学》杂志发表的一项专题研究报告称，在对239名85岁的瑞典老年人（其中23为女性，104人患有痴呆症，135人认知正常）的脑部大小和痴呆状况进行检查后发现，头……老人想幸福长寿要怎么做幸福的老人不仅需要寿命长，更要拥有健康的体魄和高质量的生活，到底怎样才能做到？中老年保健首先要养心。养心，需要看得开，事事想的开，自然心情舒畅，身体自然就好。儿孙自有儿孙……老人如何增强记忆力？老人每周三次快步走，可提高记忆力测试成绩，增大负责记忆形成的大脑海马区。研究发现，快步走可以延迟甚至逆转老年人脑萎缩风险。新研究主持人，美国匹兹堡大学心理学副教授克尔克埃……老人睡眠质量不好怎么办引起老人长期睡眠不好的原因有很多，常见的有神经衰弱、内分泌病、抑郁、焦虑及其他精神障碍。也有的老人睡眠不好是由于生活不规律，饮酒、喝咖啡等原因造成的，不少老人习惯睡前出去走走，……老年人春困要如何缓解俗话说：春困夏乏。春季是容易犯困的季节，很多老人一到春天就很喜欢睡觉，老人春天犯困多数是正常的，但是也有部分是心血管病的预兆，作为子女，老人春天犯困时，要注意观察照顾他们。……老年人春季如何防病呢？春节刚刚过去，已经明显能够感觉到春天的气息了。最近几天气温在逐渐的上升，老年人碰到好天气可以适当的出去走走。春天是万物更新的季节，祖国医学说：百草回芽，百病发作quo……