心理学：容易生气的女人，明白这3点，你的人。。。

　　屠格涅夫说过：凡事只要看淡些，就没什么可忧愁的了；只要不因愤怒而夸大局势，就没什么事情值得生气了。
　　在人与人之间的相处中，因为不同的性格，三观，每个人有着不同看待问题的方式与思考，当人与人之间的想法有差异，就可能会产生一定的摩擦。
　　人生哪有事事顺心，在这段人生的旅途中我们总会经历各种事情，看遍人间的风景，若是事事不和都生气，那这一段旅程该有多糟糕。
　　人活着不是为了生气而感到痛苦，我们是要在这痛苦的人间找寻自己的价值，活出自己的快乐。
　　凡事看淡一些，有时当我们进入一个不一样的年纪，回过头来看那些曾经无法释怀的事情，让我们面红耳赤的怒气，反而会发现一切滑稽的可笑。
　　容易生气的女人，明白这3点，其实你的人生也就释然了，也不会将生气当做你生命的一部分，才能留着更多的时间快乐。
　　海纳百川，有容乃大
　　林则徐的一句勉励中“海纳百川，有容乃大”；寓意要像大海能容纳无数江河水一样的胸襟宽广，以容纳和融合来形成超常的大气。
　　我们或许无法与民族英雄的气魄胸襟相比拟，但时时刻刻保持自己的宽阔，人生才得以足够的大气。
　　那些容易生气的女人，很多时候源于对眼下一些鸡毛蒜皮的小事无法学会包容与宽恕。
　　生活中别人的一句调侃时时刻刻记在心上，感情中男人的一些疏忽闹得不可开交，职场中上司的指责耿耿于怀。
　　女人要明白人与人之间的相处总会有摩擦的，当我们开始生气其实就是轻易的放下人生的气度。
　　说到底，女人的胸襟也是一种修养，很多时候明明退一步海阔天空的事情非要伤自伤人。
　　气度更是一种为人处世的智慧，容易生气的女人其实老得更快，女人要学会在不断的摩擦之中不断的包容，时常保持一颗平和的心，好的情绪才能笑口常开。
　　天下本无事庸人自扰之
　　01）、佛说：人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
　　女人之所以因为生气而让自己感到痛苦，其实是因为我们一直在追寻这种怒气，我们把时间浪费在生气上，却忽略了生命里那些点滴的幸福。
　　网上之间有个段子：女人晚上睡觉前一半都在想什么？她们大多都在想今天让她们感到生气的事情，今天别人骂我的时候我应该怼回去，今天不应该帮别人做什么今天又是卑微的一天。
　　为什么女人总会在一天结束前懊恼，因为她们总是活在斤斤计较中，总是认为自己的人生一切都要占上风，吵赢别人今天就算是有意义的。
　　02）、但往往我们在同别人争论的时候丢掉了风度，在晚上懊恼的时候给自己平添了烦恼，其实除了你自己没有谁能够把烦恼强加给自己。
　　很多时候本来心情好好的，但总希望无时无刻占上风，因为一点不愉快的事情就生气，最后自己让自己不快乐。
　　“世上本无事庸人自扰之。”说的就是常常和自己过不去，遇事生非，疑神疑鬼自找麻烦。
　　真正聪明的女人，懂得人生中的宽恕和释然，放下别人的错，解脱自己的心，愚蠢的女人才选择事事和他人过不去，和自己过不去，最后伤人伤神。
　　为自己的生命造一座绿洲，找寻人生该有的价值
　　01）、有人说人生就像是一片沼泽地，我们一生的事业就是让那片沼泽地开满鲜花。
　　人这短短一生，又有多少时间值得挥霍值得浪费呢？学会放下心中的怒气，做一个心胸豁达的女人，为自己的生命造一座绿洲，找寻自我的价值才是聪明的选择。
　　心理学研究表明：人在愤怒的时候会出现“意识狭窄”，死死地盯着负面信息不放。
　　学会控制情绪是一种人生的智慧，毕竟“忍得一时气，免得百日忧”，当我们面对愤怒，情绪失控前，试着让自己冷静下来。
　　除了静一静以外，真正能让自己彻底断绝烦恼的还是培养自己广阔的胸襟，自己不放在眼里的怒气也不会给自己造成压力。
　　02）、当我们近距离看一块石头的时候他很大，当我们站得越来越远就会发现他变得越来越小，当我们站在高山之巅已经看不到他了。
　　那些让我们生气的事情就像那块石头，其实我们不断拓宽我们的视野，站的更高就会发现，很多时候那些曾经让人生气的事情都微不足道。
　　多看一些书，经历更多的事，找寻更广阔的人生是女人这一生的目标，别把时间都用来对一些小事耿耿于怀。