老公出轨心里过不去怎么办

　　老公出轨心里过不去怎么办？当男人有外遇女人，作为妻子该不该原谅男人的出轨行为，这时候女人应该怎么办，赶紧去看看哪些过来人的看法吧。
　　一、老公出轨心里过不去怎么办
　　1。心理医生
　　很多时候别讳疾忌医，其实心理医生对于大家心里的疏导还是有满好的作用，这样可以避免抑郁症等等问题，当发现问题，就要积极去配合治疗，很快就会走出来。
　　2。自我修养
　　对于女人而言，很多时候太多的经历都放在男人孩子家庭上面，如果出现了这样的问题，那么学会自私一点，给自己时间打扮自己，丰富自己，拥有女人该有的魅力，自己变好了，一切都会跟着一起变好。
　　3。旅游散心
　　如果这时候真的自己心理很难过，那么就换一下身边的环境，约上三五好友来一场说走就走的旅行，自己出去玩，散散心，自然而然心情就会开朗，不开心的往事也会随风飘散。
　　二、男人有外遇女人怎么办
　　1。不要草率的决定
　　在男人出现出轨的情况时候，很多女生都是特别不清醒不冷静的，因为愤怒与不甘的情绪控制了自己，所以这时候千万不要口不择言，一定要控制住自己的脾气，当自己冷静下来的时候好好去思考这个问题，究竟自己是否真的要跟这个男人离婚，如果离婚应该怎么办，不离婚又应该怎么办，想清楚绝对不能草率的做决定。
　　2。掌控自己
　　别让情绪控制自己的理智，一定要知道在这段特殊时期，自己一定要冷静下来，千万不能做出一些亲者痛仇者快的蠢事，什么都不值得，只有自己才是最重要的，自己爱自己才能让别人爱你。
　　3。寻求支援
　　女性普遍是“感性动物”。虽然很多时候别人的看法跟自己的不一样，但是找值得信赖的朋友说说总是可以发泄心中的郁闷的，让自己的情绪有一个好的发泄口，但是被人的意见也是听听就好，毕竟有时候他们作为旁观者看的清但是有时候性格可能会更激进一点，所以作为当事人的自己应该想清楚自己想要的再做决定。
　　三、男人出轨该不该原谅
　　说法一：该原谅
　　首先出轨的情况也是千千万万，情况不一样，所以最后的结局也可能是不一样，有的出轨可以被原谅但是有的出轨绝对不可以原谅，当然也要看这个男人最后回归家庭的态度，如果真的知道自己错了，你们之间的感情也非常好，没有破裂，那么就试着相信对方一次，原谅一次，给一次机会，说不定你会拥有更幸福的未来。
　　说法二：不该被原谅
　　都是出轨与家暴只有零次与无数次的区别，大部分男人确实是这样的存在，有了一次得到原谅后面反而会变本加厉，如果你的男人是这样的，那么就不要再原谅，果断的放弃其实你会发现伤心一时后面的日子你会过的更好。