当天气达到多少度时算高温天气

　　一旦入伏，炎热的高温便会成为常客，但事实上，很多人并不完全了解什么是高温天。只是觉得，高温就是温度很高，异常炎热就对了。其实，高温天是有一定的标准的，它有一个高温温度现。那么当天气达到多少度时算高温天气呢？
　　一、高温天气是多少度天气多少度算高温
　　夏天多少度算高温，一般把日最高气温达到或超过35时称为高温，而如果连续数天（3天以上）的高温天气过程称之为高温热浪。一般来说，高温通常有两种情况，一种是气温高而湿度小的干热性高温；另一种是气温高、湿度大的闷热性高温，称为“桑拿天”。
　　高温预警信号的分类：
　　预警信号分三级，分别以黄、橙、红表示。
　　1、高温黄色预警信号
　　标准：连续三天日最高气温将在35以上。
　　2、高温橙色预警信号
　　标准：24小时内最高气温将升至37以上。
　　3、高温红色预警信号
　　标准：24小时内最高气温将升至40以上。
　　二、高温天防暑指南
　　1。躲避烈日：尤其应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走，因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍！尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出。
　　2。遮光防护：如打遮阳伞，戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，准备充足的饮料。需要提醒的是，即便是身体强健的男士，也应做好上述防护措施，至少应该打一把遮阳伞。
　　3。补充水分：养成良好的饮水习惯，通常最佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午34时、晚上就寝前，分别饮12杯白开水或含盐饮料（水25升加盐20克）。不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果亦可补充水分。
　　4。充足睡眠：夏天日长夜短，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的好措施。
　　5。增强营养：营养膳食应是高热量、高蛋白、高维生素A、B1、B2和C。平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。
　　6。备防暑药：随身携带防暑药物，如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等。一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。
　　7。适时查体：提倡每年暑期来临前行健康体检。凡发现有心血管系统器质性疾病、持久性高血压、溃疡病、活动性肺结核、肺气肿、肝肾疾病、甲状腺机能亢进、中枢神经系统器质性疾病、重病后恢复期及体弱者，要增强防护意识，不宜从事高温作业。
　　通过佰佰安全小编的介绍，当天气达到多少度时算高温天气大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于自然灾害知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。